Сухой голод при ревматоидном полиартрите (29 дней)

[YOTA]

Джоличка, крепись милая...

Вот так надо и усё... А что делать... И клизмы через день - хочешь не хочешь - надо... Сама увидишь будет чему выходить... Естественно из У эффективней, сама знаешь... И ещё, просто незнаю делаешь или нет, массаж из УУ... Где-то по 5-10 мин на каждый участок, энергия так и прет.. Проверено... Я может каждый раз не упоминала, но делала и летала 23 дня... Только согревай до почти горячей...
Это тема правда для другой ветки, так что если скомандуешь сотру и отпишусь где надо... Я просто уже блуканула, где мона, и где НЕЗЯЯЯЯЯЯЯ
И конечно любые дыхательные практики - по мне всё одно - несколько упражнений из Бодифлекса, Стрельникова хоть немного - главное активное, ритмичное дыхан ие здорово промывает сознание и дополнитель гоняет кровушку...

Вот приблизительно так...
Не прокисать, бодрись...И вперед..

С уважением, Яна...

[svlitvin]

Сообщение от YOTA

Сугубо мое ИМХО - стабильно через день и из У, хочешь, не хочешь - надо

И мое ИМХО - надо. Особенно из У, сразу будет виден эффект. И массаж с ней же родимой - помогает классно, энергия действительно прибывает.

Сообщение от Joly

я НИкакашка сегодня.Подумала может это криз , а то что было - всего лишь его репетиция ?

У меня так все голодания - день летаю, день ползаю.
Печень и желчный также массажирую как Валерия и сразу грелку. Поскольку у меня проблема желчный, делаю это независимо от того, сигналит он или нет, потому как когда он засигналит , мне мало не кажется (тошнота,рвота,боли,в общем полный набор).
Удачи

[Joly]

Алена , спасибо за награду !
Вроде бы ничего полезного для форума и не сделала. Наоборот форум дает столько нужного , да и общалась в свое удовольствие. )))))))))))

Сообщение от YOTA

Это тема правда для другой ветки, так что если скомандуешь сотру и отпишусь где надо... Я просто уже блуканула, где мона, и где НЕЗЯЯЯЯЯЯЯ

Ян , ты что ?
Пиши то , что тебе хочется сказать , никаких табу.

Я вообще очень хочу , что бы у меня в дневнике , человек не думал ни о толерантности , ни о терпимости к моему мнению . И "называл бы вещи своими именами" , а не писал то , что мне хочется услышать .
Я на форуме пытаюсь узнать побольше , расширять горизонты так сказать , а не рассматривать мир через призму собственного тщеславия.

На счет У скажу , когда начинала ЛГ , думала кл-мы и массаж тела с У делать .
Могу сказать , что УГ проходило легче , я была намного бодрее и массаж действительно дает энергетический заряд , но...
Я не могу объяснить почему , даже себе , но почему то не хочу , хочу просто воды и ничего другого .
Может мне нужно просто сравнить , а может быть хочется пройти со всеми трудностями , я пока не поняла , честно.
Просто действую , как говориться , по наитию души .
Вот такая я не постоянная .


svlitvin, за поддержку спасибо !)))))))

Про голод.
Девченки , сейчас будете громко ЖЖЖЖать , но вчера вечером я поперлась в баню .
Баня на меня , как удав на кролика действует , знаю что опасно , а остановиться не могу.))))))
Решила кости прогреть , прогрела . В два захода . После парилки в душ прохладный , чтоб до дома не раком идти .))))))
А наутро .......НИЧЕГО мне за это не было !
Даже по магазинам сегодня пробежалась .
Вес 55 с хвостиком.

Вывод: все таки с седьмого на восьмой день был криз , баня не виновата , просто совпало .

В прошлую голодовку на 16 день мне было так же плохо , и баня была . Но по срокам это мог быть второй криз .
Короче в баню пойду еще раз , через дня три

Все чаще ко мне приходит ОСОЗНАНИЕ (кто помнит про чих и клизму)))) столь емкого и ценного высказывания ..........и опыт - сын ошибок трудных , и гений , парадоксов друг ! (А.С Пушкин)

Всем любви и удачи !

[svlitvin]

Сообщение от Joly

Короче в баню пойду еще раз

Только очень осторожно. Я так однажды на 10 дне в бане в обморок грохнулась. Первый раз в жизни тихонечко так сползла по стене. Всех напугала, а сама ничего не поняла и не испугалась ни капельки. Наоборот, помню , так мне захорошело-захорошело
А ты в бане какую ходишь? Я кайфую, когда суставы в турецкой бане на камнях грею. Там температура не очень высокая, для организма не напряг, а для тела полный кайф. Есть у вас такая в городе?

[Joly]

Сообщение от svlitvin

Только очень осторожно.

Да , конечно , я страхуюсь . Ко мне через каждые пять минут дети бегают , типа мама , как ты там ?
А баня у нас своя , я же в своем доме живу .Если камни заливать - будет "русская" , а нет , так сауна - котел закрытый.
А турецкая у нас есть , со всем сервисом , классная . Но на голоде же не пойдешь туда , мне минут 15 хватает .))))))

Про голод.
Вес 55кг ))))))
Самочувствие нормальное , все дела по хозяйству , так сказать , прогулки на воздухе . Нет , нет и на кухне приходится .

Из носоглотки постоянно сплевываю слизь тянучую , тугую и вонючую . При дыхании запаха нет неприятного (детей спрашивала)))))) . На языке налет не сильный , пожелтел. Во рту иногда пена вместо слюны , иногда чистая слюна . Утром слюна с кислым привкусом - бегу скорей чистить зубы .
В суставах свободы большой пока нет , но и болей сильных нет.
Кожа на лице свеженькая , кажется даже морщинки ушли , но осунулась .
Сон стал получше , но каждую ночь что то ем , иногда вкусное , а иногда какая то пакость .
По кишкам что то ходит , я понимаю что это перистальтика или воздух . Но кажется , что это кто то живой и толстый .
Пока вроде все ))))))
Любви и удачи

[YOTA]

Джоличка, молодечик!!!

Так держать...

Сообщение от Joly

По кишкам что то ходит , я понимаю что это перистальтика или воздух . Но кажется , что это кто то живой и толстый

Ну тут я хохотала до слез... Ты ж не забывай у меня ж богатая фантазия...

С уважением, Яна...

[Марика]

Сообщение от Joly

Пульс 120 , карочь , я НИкакашка сегодня

Джоли, делай клизму со свежей У. и пульс, как рукой снимет, тыж проверяла.

Так.
Теперь, как простимулировать отток желчи.
Здесь ты найдёшь, полезную инфу по печени и ЖП и их обминание: http://ns1.malahov-plus.com/879-pech...a-zdorove.html,
А здесь гимнастику в картинках, стимулирующую отток желчи:http://www.silknet.ru/content/lecheb...chnogo-puzyrya.
Одним словом, для оттока желчи хороши диафрагмальное дыхание (его можно делать в любом "состоянии нестояния") + всякие скручивающие и сгибательно-разгибательные упражнения.

Да! Чуть не забыла - источник не помню (Михайло? Тимсон?) - на голоде при проблемной печени надо пить горячую воду (кипяток). Я щас кипяточек попиваю и никакой тошноты-дурноты нет. Попробуй.

[Joly]

Сообщение от Марика

Джоли, делай клизму со свежей У. и пульс, как рукой снимет, тыж проверяла.

Да , проверяла .
Но в этот раз я только на воде , внутрь дистиллированную , на все другие нужды - водопроводную .)))))))))))
Кстати , пульс тоже успокаивается .

Я после УГ , много еще чего прочитала , почитала так же дневники голодающих , читаю ветку Эника - прекрасные познания в области микробиологии , анатомии , физиологии .

Поэтому и решилась на длительное ЛГ . Не хочу закислять свой органон ничем , не хочу ему помогать .Хочу чтоб вес процесс очищения и восстановления голод провел так как ему (голоду) надо .

Поняла свои ошибки сделанные на предыдущем ЛГ .
Во первых - зашла не подготовленная , толком ничего о голоде не зная - меня колбасило практически весь срок.
Во вторых - пила очень много Боржоми , что существенно тормозит механизм очищения запущенный голодом . Плюс в суставах откладывается какая то кислота , что для меня тем более , не было хорошо .
В третьих - вышла из голодания на сильном обострении , из за страха , что только усугубило проблемы , которые я хотела решить .
Ну и голодание проводила практически лежа в кровати и от самочувствия и от не знания .

На сегодня , в моральном плане , я намного уверенней .
Я уже знаю , что я делаю и зачем я это делаю .
Голодание проходит намного легче и в психологическом смысле и в физиологическом .

Но чет меня понесло ))))))))), сроки то совсем маленькие , поглядим , что будет далее . Впереди - баня
Вес чудесным образом не падает - 55 с хвостиком . То ли я обязана этим своим весам ))))))) , то ли организм "натренировался" .

Гимнастика показывает , что суставы очищаются от жидкости потихоньку , легче даются упражнения . Чашечка почти не выщелкивается .
Душ и прогулки в обязательном моционе .
Язык желтый , периодически рот наполняет кислая слюна .
Ночью сердцебиение было , слабость какая то . Утром , бодренько , пойдет . Настроение улучшилось )))))))

Вообще как таковой проблемы с печенью вроде нет , меня не тошнит , рвать не хочется из желудка кислота не прет . Я внутренности почти не чувствую , у меня там тишина на протяжении всего голода . Только по кишкам кто то ползает )))))))))))
НО после бани хватает в области печени , желудка - это да . Но желчь , слава Богу , не прет через верх , а уходит куда надо .))))))))))))

Сообщение от Марика

Я щас кипяточек попиваю и никакой тошноты-дурноты нет.

А кипяточек я пью , согреваюсь , ибо я мерзну на ЛГ .
И печень обминаю - просто приятно .

Кажется на 14 сутки ушла еще одна проблемка , как удостоверюсь , что это точно так ,напишу об этом .

Врач из клиники , как неуловимый мститель , никак не могу его "уловить" , как только , тоже напишу.)))))))
Пока вроде бы все .)))))))

[svlitvin]

Сообщение от Joly

Вес чудесным образом не падает - 55 с хвостиком

Мне кажется это нормально, у меня тоже вес падал только дня до 14-15, а потом за неделю только 1 кг потеряла. Классика голодания у людей у кого нет лишнего веса.
Ты молодец столько терпения, продолжай в том же духе.

[Joly]

Всем привет , друзья мои !

Отпишу сразу за несколько дней .
После бани чувствовала себя прекрасно , хотя парилась в три захода , чередуя с холодным душем .
За то вчера (16 день) суставы в лом , слабость , муторно так было .
Вообщем точно как комьютерная мышь : ползала по ковру и в животе что то крутило .)))))))))))
Крутило так что пришлось делать клизму , после того что вышло (слизь медузообразная ошметками , так же шмотками черными наверное желчь ), поняла что придется сделать еще одну .

Выползла с ванны сползла на кровать , просто плющит к полу и все тут.
Еле заставила себя выйти на улицу , мин 40 на свежем воздухе результатов не дали . И так до вечера .
Вечером опять клизма , на два литра , кишечник поуспокоился , но самочувствие было как убеременной женщины в разгар токсикоза . Воды выпила литра три за пол дня .
Корень языка как то набух или засох , вообщем я его ощущала до тошноты .
Через три часа вдруг стало легко . Заснула как младенец , это была самая отличная ночь за весь голод.
Проснулась , довольная , с кровати вставать - сердце заколотилось , опять слабость . С носоглотки повалила слизь вонючая , глотка чувствуется .
Вспомнились все ангины юности . Особенно ужасная была лакунарная , когда все небо повисло , даже рот не открывался. Мне тогда сделали укол сильного противо- сифилитического (?) антибиотика , Бийохинол назывался . Ангина ушла после 1 укола и видимо , удачно закапсулировались все бактерии в гландах .

Суставы набрякли , но я рада каждому обострению .
Просто просила вчера ,что бы Всевышний дал сил это все вытерпеть.
На самом деле не очень это и тяжело , просто мутота какая то , заторможенность .

В понедельник и вторник у нас праздничный день , опять я в клинику голодания не попаду . Когда же я этого врача выловлю ? Так кажись без него и кончу .

Пока вроде бы все.
Любви всем и удачи.