Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий > Сухие голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ).

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-02-2010, 14:39   #81
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,655 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 1,923 раз(а) в 4,057 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
пей соки через трубочку! проблем-то...
вот ЭТОГО никогда не понимал и не понимаю...

переваривание пищи начинается еще во рту, кроме того, вкусовые рецепторы языка дают "команду" желудку что именно "идет" вниз...
а трубочками всякими вы только нарушаете процессы заложенные природой в переваривании и усваивании пищи...

и это как раз на выходе, когда желательно максимально "приблизиться к природе"...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
Igor (20-02-2010), Азина (30-08-2016), Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 20-02-2010, 15:19   #82
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
пей соки через трубочку! проблем-то...


завтра у тебя последний день?
нет, завтра предпоследний. т.е. 14-ый. а в понедельник - последний.
про трубочки, вообще, первый раз слышу, честно говоря.

в любом случае, Igor, шамони, alagor - спасибо за советы :)
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Tooma спасибо за это полезное сообщение:
Igor (20-02-2010), Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 20-02-2010, 15:21   #83
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

да, и мне бы очень хотелось, получить ваши мысли по поводу меню, которое составила и выложила в дневнике, немногим раньше, ибо скоро выход. а для меня это очень важный период. все ли там правильно, или стоит что-то чем-то заменить...

спасибо заранее.
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-02-2010, 16:19   #84
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,455 Поблагодарил: 2,973
Поблагодарили 6,062 раз(а) в 1,413 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от Tooma Посмотреть сообщение
мне бы очень хотелось, получить ваши мысли по поводу меню
увидел в меню "первый день выхода- сок апельсина с дистилятом один к одному". я бы рекомендовал проверенные: сок с половины лимона, 1 грейпфрута, 2-3 апельсинов. И все это разбавить водой,1/2,часть микса на две части воды,а можно и на три, тут уже по своим ощущениям... И так две недели.... Да и воду , по-возможности, все-таки родниковую... Состав микса по ощущениям, и все меньше разбавлять. По ходу подключать гранат, ананас .....
Удачи....

Последний раз редактировалось Igor; 20-02-2010 в 16:51..
Igor на форуме   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение:
Tooma (21-02-2010), Любаша (18-11-2010), Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 20-02-2010, 16:28   #85
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,655 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 1,923 раз(а) в 4,057 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от Tooma Посмотреть сообщение
хотелось, получить ваши мысли по поводу меню, которое составила и выложила в дневнике
у вас есть опыт ТАКОГО меню?..
раз спрашиваете, значит, думаю, что нет...
есть классики...
вот они как раз хороши для новичков...
тот же Столешников, например...

все не просто, а очень просто...
и не однократно проверено на себе многими форумчанами...

может все-таки, если нет опыта первые голодания постараться продержаться какого-то "стандарта"?..
а вот когда наберетесь опыта, поймете свою тушку в отношении выхода - вот тогда можно уже и экспериментировать потихоньку, добавляя что-то или изменяя к уже привычным способам выхода...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 20-02-2010, 18:01   #86
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,760 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,836 раз(а) в 2,151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
вот ЭТОГО никогда не понимал
ну так зубы тогда не будут страдать, у кого страдают.
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-02-2010, 13:07   #87
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

Igor, спасибо)

alagor, а вы меня совсем не поняли. "свое меню" я сделала на основании Столешникова, т.е. выход на цитрусовых соках. причем тут мой опыт, вообще?
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-02-2010, 13:13   #88
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

День 14.
День предпоследний. Никогда бы не подумала, что на 13-14-ый день без еды смогу так танцевать :) Вчера на вечеринке пила столовую воду, чувствовала себя превосходно.

Сейчас немного хочу спать, т.к. легла поздно. Губы и ротовая полость постоянно сохнет. Небольшая (совсем мизерная) слабость.

Сегодня пила разбавленную минеральную воду со кипяченой.

Вес 55.5. Могло быть и лучше, конечно. Ну пока буду довольствоваться полученным результатом, + ожидаю эффекта, все же, от предстоящих тренировок в зале и йоги.

Целлюлит тот еще. Нужно будет работать и над этим.

В целом, чувствую себя хорошо.

Завтра последний день.
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tooma спасибо за это полезное сообщение:
Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 21-02-2010, 13:37   #89
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,760 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,836 раз(а) в 2,151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от Tooma Посмотреть сообщение
"свое меню"
нормальное у тебя меню. только исключи яблочный сок на первых днях.
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-02-2010, 13:47   #90
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 389 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

шамони, спасибо) мне это сейчас особенно важно, т.к. скоро выход. и честно говоря, есть сомнения по поводу миксов, т.к. я их не очень люблю, как я уже писала. ну будем пробовать :)
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очередная попытка Анисте Архив 4 02-10-2012 01:48
Очередная попытка. Голодное путешествие. Dunia Архив 6 17-09-2012 16:57
Очередная попытка Агеева-т Архив 3 29-08-2012 16:52
Очередная худеющая Irisha Архив 38 16-10-2010 22:46
Очередная попытка на 40 дней. Atex Архив 54 13-02-2008 14:57


Текущее время: 00:45. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????