Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-05-2009, 16:35   #1
 
Аватар для luuna
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 33 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 273 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Справочник по здоровому питанию

Заранее прошу прощения, если этот вопрос уже звучал.

Подходит ко мне моя 12-ти летняя дочь и говорит.
- Мама, распечатай мне пожалуйста правила здорового питания. Я буду им следовать.

Молодец? Вот и я так подумала. Почесала затылок и поняла, что нет у меня нормального текста. Книжки разные о правильном питании? Может есть где материальчик, чтобы хорошим и доступным языком (на подростка расчитано мол... ) про то, что вот это есть вредно, а это очень полезно... Столько то раз в день и прочее.

Уж очень не хочется спугнуть интерес. Посоветуйте?
__________________
Unclose the music of your heart!
luuna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-05-2009, 17:15   #2
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Вопрос Аюрведа

Это не подойдет?
http://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=41
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04-05-2009, 17:37   #3
 
Аватар для mark
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Russia
Сообщений: 450 Поблагодарил: 1,118
Поблагодарили 2,455 раз(а) в 413 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Справочник по здоровому питанию

Цитата:
Сообщение от luuna Посмотреть сообщение
Уж очень не хочется спугнуть интерес. Посоветуйте?
А почему не сказать ребенку честно, что на сегодняшний день у взрослых дядей и теть нету одного правильного ответа? Они (взрослые) спорят на эту тему и существуют разные, порой в чем-то противоположные точки зрения.

Далее распечатайте любые три концепции "правильного" питания и дайте дочке. Пусть думает.

Такой ход гарантированно не спугнет подлинного интереса. А если интерес угаснет, то значит то был не глубокий, не настоящий интерес, значит еще не время... может позже.

П.С. Люблю я всякие "игровые методы" развития использовать.
__________________
Мир любит тебя!

Последний раз редактировалось mark; 04-05-2009 в 19:09..
mark вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали mark спасибо за это полезное сообщение:
saiko (04-05-2009), Вадим Асадулин (04-05-2009)
Старый 04-05-2009, 20:07   #4
 
Аватар для saiko
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946 Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,547 раз(а) в 1,672 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справочник по здоровому питанию

Цитата:
Сообщение от mark Посмотреть сообщение
Далее распечатайте любые три концепции "правильного" питания и дайте дочке.
Какие, например?
saiko вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-05-2009, 05:45   #5
 
Аватар для luuna
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 33 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 273 раз(а) в 31 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Справочник по здоровому питанию

Спасибо Алёна, но это не пойдет. Главное - слишком тяжелый язык восприятия. И много незнакомых слов типа Арджуна, Бхагавод-гите. Она когда увидит... сразу подумает, что нормально питаться - это очень сложное занятие... Целая наука. Учиться надо, типа, ну и отвернется.
Вообщем то я не против Индии и Аюрведы... Но хотелось бы ближе по климатической зоне.

Предложить несколько на выбор - не мой случай. Я всеми руками и ногами за то, чтобы ребенок думал своей головой или хотя бы пытался. Но это наше слабое место. 12 лет такой возраст, что куда ветер подует, туда ребенок и колышется. А моя особенно податлива чужому влиянию. Хочется стабилизировать собственным постоянным освежающим бризом, а не расшатывать еще больше. Образно выражаясь. И потом я же не предлагаю выбор между бубликом, фантиком и помидором. Нам бы научиться решать простые задачи, а с выбором концепции она не справится. Выберет тот, который больше ей нравится (не в лучшем, а в избалованном смысле), где больше всего можно было бы. Т.е. пойдет по привычному или простому пути.
__________________
Unclose the music of your heart!
luuna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-05-2009, 08:49   #6
 
Аватар для Сергей Р
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 559 Поблагодарил: 691
Поблагодарили 1,287 раз(а) в 430 сообщениях
Файловый архив: 42
Закачек: 0
Re: Справочник по здоровому питанию

Выкладывали интересную книгу здесь

http://golodanie.su/forum/showpost.p...9&postcount=56

там и про питание есть.
Сергей Р вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Сергей Р спасибо за это полезное сообщение:
Ludmila_ (05-05-2009), luuna (05-05-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Я снова на пути к здоровому образу жизни (10 дней) Сергей 124 Примеры успешно проведенных голоданий 158 07-08-2013 22:53
И я стремлюсь к здоровому образу жизни. Вуалька Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 33 14-04-2011 12:49
возвращение к здоровому питанию ajren Архив 2 04-04-2011 07:44
Сложности пути к здоровому питанию Познающий мир Вопросы 1 09-09-2009 14:53
Натуропатия (справочник) англ.яз. Gosh Библиотека 0 28-04-2008 16:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:28. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter