Ксюнец в поисках.

[Просто я]

Ksun, а если в походы почаще ходить в лес? на км 15-20. ведт все выдышишь вредное? все легкие провентилируются свежим воздухом?
у и сыроедить по максимуму??

[Ksun]

Сообщение от Gold-orhi

Каждый должен пройти свой путь, чтобы достичь цели.

А достигаются ли цели? Совпадает оно потом с тем, что представлялось? По-моему, почти никогда.
Т.е. выбирать не более чем путь и нужно. Каждый момент. А куда это приведет..

Сообщение от Gold-orhi

Чтобы добиться того, что тебе действительно нужно

нужно сначала понять, что же нужно

Сообщение от Gold-orhi

брать всю ответственность за происходящее на себя

Да! А вот это - самое сложное. Это и есть взросление. Надо как-то научиться ловить кайф от осознания этой ответственности. А меня еще пугает и хочется иногда в детство аж до слез дурочка еще маленькая



Слушать интуицию сейчас работает лучше всего. Иначе просто жуткая путаница в собственных доводах. Сама себе что-то доказываю и сама же опровергаю


Спасибо и Вам!!!

[Орхи]

Ksun, только духовное развитие и духовное очищение приводит человека к возможности чётко слышать свое сердце и свою интуицию. Постепенно, по мере духовного очищения и повышения энергетических вибраций, человек определяется с ЦЕЛЬЮ и берет ответственность на себя на все 100%. Для начала: нужно из всех предполагаемых вариантов выбирать тот, который доставляет истинную радость для души. Именно он и будет верным.

[anyk99]

Сообщение от Ksun

И все-таки не отстану со своим "ленивым" вопросом Раз смог на сыроедов влияет хуже, чем на обычноедов, то что лучше (для организма, не для меня, не прошу я решений однозначных, честно-честно)?

"ХУЖЕ"?????
У сыроеда и обычноеда разные ЦЕЛИ. Разные запросы к жизни.
Самоубийце смог вообще никак не мешает...

Что смог? - Не более, чем некое обстоятельство, учитывая которое можно легко минимизировать его действие.
А можно и добавить понимание смога и многих прочих обстоятельств в копилку своих наблюдений, и менять образ жизни.
Перевести работу и себя из города...
Переехать на окраину, проверив карту ветров...
Залезть на как можно более высокий этаж...
При проезде адских пробок переводить авто на рециркуляцию воздуха, а открывать приток только там, где почище...
Бросать авто у окраинного метро и не соваться в пробки...
Подумать как следует - а нужен ли этот город вообще, или удастся не теряя себя и свои мечты обойтись без него?

Повысить дозу спорта (и прежде всего, аэробного), чтобы выгонять из организма всю дрянь... из самых-самых забытых уголков тела... прорабатывая, выжимая их, как губку.
Ты ведь знаешь, что тело устроено грамотно - кровоснабжение РАСПРЕДЕЛЯЕТСЯ строго по количеству работы. Не сердце распределяет, а мышцы!!! Наши сосуды снабжены клапанами, приводящими к тому, что кровь в сосудах прокачивается ритмичными сжатиями окружающих мышц.
Нет работы - прокачка идёт только пассивно, вообще толком не омывая ткани.
А где работа прёт - там и прокачка интенсивна.
"Кто не работает" - тот СПИТ. Тому и сваливают накопления.
Прорабатывай всё тело равномерно - выдавишь накопления отовсюду...

Поменьше налегай на антиоксиданты, читай состав продуктов...
Избегай в них антибиотиков, формалина и прочих консервантов - и будешь ЖИВОЙ, а не законсервированной.

Сообщение от Ksun

Иногда кажется наоборот, надо отставить весь этот сознательный выбор, а просто довериться интуиции.

Золотые слова... Но боюсь, не для тебя...
Если только ты не переведёшь ЦЕЛЕВОЕ мышление в привычку... настолько, что им будет заниматься уже твоя "интуиция".

ИМХО - "Ключ" ко всему прост.
Вместо привычного всем рефлексирования, исходи в любой мысли, наблюдении, оценке... Не из ПРИЧИННОЙ мотивации, не из вопроса "ПОЧЕМУ", а из целевой - "ЗАЧЕМ".
Присмотрись... Оглядись...
Потренируйся НЕДЕЛЬКУ оценивать поступки и слова (жизнь) ВСЕХ окружающих - с попыткой понять - ЦЕЛЕВЫЕ они, или ПРИЧИННЫЕ.

"Причинники" всегда опаздывают. (не на встречи или работу)
Они реагируют, а не живут.
РЕФЛЕКСИРУЮТ.

Ты УЖЕ почуяла вкус жизни. И чувствуешь разницу между жизнью и существованием. Подозреваю, что в спячку не согласишься...

А сыроедение... Хм... На самом деле - лишь инструмент.
Присмотрись... Сыроедение даёт свободу от пищевых желаний "блюдоманской микрофлоры".
Но вместе с освобождением от этих зависимостей, теряешь и мелкие радости ВОПЛОЩЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ.
Если своих желаний нет, мало, или они не остры - от воплощения чего ловить чувство жизни?

Каждая личность уникальна.
Воплощая свою уникальность, мы ЖИВЁМ.
А воплощая чужие желания... живём только если они одновременно и наши, и чужие и ОБЩИЕ...
В остальных случаях, воплощая чужие мечты, мы самообманываемся и разочаровываемся.
Это великое искусство - разбираться в желаниях. И оно тренируется прежде всего через ОСМЫСЛЕНИЕ рефлексивности и целенаправленности желаний.
"Дедукция" Шерлока Холмса - "кому это выгодно?"

Сыроеды чаще всего "сгорают" именно потому, что получают СВОБОДУ от желаний блюдоманской микрофлоры, но не имеют чем эту свободу заполнить!
Иные причины не приводят к "сгоранию"... только к временным ошибкам.
А раз на ошибках учимся, а не рефлексируем, то какие-же это ошибки?
Это уже ОПЫТ, ЭКСПЕРИМЕНТ... СВОБОДА ВЫБОРА... НАХОДКИ...

[Ksun]

Сообщение от Дон@ Кихот

а если в походы почаще ходить в лес?

Да, это было бы в любом случае плюсом. Для здоровья. И уехать в деревню насовсем, или в горы - еще лучше. Для здоровья

Беда наверно в том, что я до сих пор ищу панацею не панацею, но какой-то оптимум. Т.е. от цивилизации сейчас отказаться не готова, ради не ощутимых сейчас перспектив здоровья. Да, видимо не приперло пока

Сыроедение (именно еда) в принципе пассивно, это не активная всепоглощающая деятельность ради здоровья. Ну да, еще с психикой придется поковыряться. А вот даже постоянно заниматься спортом (в детстве было "надо") сейчас трудно себя заставить. Потому что кажется, что есть какие-то не сделанные дела, нереализованность, необустроенность в жизни, ничего по сути не достигнуто, а я тут педали кручу. Не получается расслабиться. Чувство, что надо что-то скорее делать, но ты не знаешь что, ничего не делаешь, но и зожить не можешь, потому что страх, что это оттягивание решения этих проблем, что надо думать, думать, думать...

С СЕ кажется, что ты включил в жизнь что-то такое, что не забирает время, а его дает (в виде бодрости, легких вставаний, отсутствия болезней). Поэтому оно и поддалось вписанию в жизнь.
Но, как выясняется, опасен и этот легкий путь только сыроедения.
Короче.....

Хорошо бы к примеру такие походы, или другую движуху, как-то сопрячь с той же цивилизацией, обществом. Т.е. не спорт ради спорта, а спорт по ходу дела. С единомышленниками, а может, и коллегами. Вот наверно в этом еще у меня загвоздка... А чтобы такие люди были рядом, надо сначала этим всем самому увлечься

[Просто я]

Сыроедение очень даже активно. я вот до рынка пешочком, потом по 7-15 кг офощей и фруктов несу в руках до тостановки трамвая и потом до дома еще метров 300. Очень даже активно))))
Сыроедение должно быть в системе (ПОХОДЫ, СПОРТ, СОКИ, ПРОРУБЬ, чистки )


Воспрос к anyk99, ЕСЛИ СЫРОЕДИТЬ, но периодически ест печень для пополнения В12 и всего...то что будет с микрофлорой? Полный трындец?
или как ?
И как по вашему будет такая система питания СЫРОЕДЕНИЕ+КИСЛОМОЛОЧКА (творог , кефир). что бдет с микрофлорой?
Полное сыро не могу, а могу вот с такими извращениями

[Орхи]

Сообщение от Ksun

Хорошо бы к примеру такие походы, или другую движуху, как-то сопрячь с той же цивилизацией, обществом. Т.е. не спорт ради спорта, а спорт по ходу дела. С единомышленниками, а может, и коллегами. Вот наверно в этом еще у меня загвоздка... А чтобы такие люди были рядом, надо сначала этим всем самому увлечься

Нужно научиться общаться с природой один на один, независимо от того, есть рядом единомышленники или нет. Такое общение дает огромный энергетический заряд и очень ощутимо поднимает духовные, эмоциональные и физические силы. И уже не возникает вопрос о "бесполезной трате времени" на общение с природой.

[Ksun]

Сообщение от Дон@ Кихот

Сыроедение очень даже активно.

Да, системное - да. Я говорю, что именно изменение рациона не требует временных затрат, в отличие от введения движухи.
Поэтому все на него все слетаются
Хотя да, изменив рацион, сидеть на месте сложнее)))


Кстати, такой вопрос у меня тоже зрел!
Не от отсутствия веры, что Б12 кишечная палка удовлетворит в принципе, а потому, что может у меня все это долго будет налаживаться, так почему бы не подкормить иногда этим Б12? Мне кажется, микрофлора сильно не пострадает, ведь "действенно то, что систематично"??


А насчет кисломолочки вот что думалось: она брожение хорошо прибивает, и если уж фрукты в большом количестве ("упертое сыроедение"), то с кисломолочкой даже лучше. Но это уже конечно не СЕ совсем...

[Просто я]

Gold-orhi, вот наедине с природой может кончиться очеь печально для женщины. я до походов ездила на электричке в лес и гуляла одна, пока не легла на полянке и не стала есть арбуз...счастье. Однако пришел беглый зэк...спасла бабушка, которая вывела быка на выпас..ЧЕм бы кончилось мое общение с природой наедине? Женщине опасно такое общение

[Просто я]

Сыроедение должно быть в сторону овощей, а не фруктов...фрукты вызывают быстрый подъем сахара, потом быстрое опускание и жор дикий и срыв...а вот овощи супер как идут+кислые фрукты...
ну и брожение от фруктов...
инетересно вот еще сыроовощеедение.