|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-02-2017, 15:04 | #1 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 9
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 37 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цель: сбросить 10 кг
Всем привет! На данном форуме я новичок. Да и вообще впервые решила писать электронный дневник. В основном он мне нужен для самодисциплины, а также отследить свои показатели. Итак, изначальный вес 63,9 кг при росте 170 см. Вообще, в идеале хотела бы весить 50 кг, но для начала решила сбросить 10 кг. Несколько раз пробовала голодать, но дольше трёх дней не удавалось продержаться, да и выходила неправильно. Поэтому вес скинуть не получается, и после нового года наела несколько килограмм. Но скоро лето, нужно брать себя в руки, поэтому я здесь. Сколько дней у меня получится голодать, я не знаю, предполагаю, дней 10-12, а также правильный выход. Помимо самого голодания, я планирую ежедневно принимать 30минутную горячую ванну с содой, морской солью и пеной (увидела в интернете, давно и активно пользуюсь- очень хорошо выводится вода), а также периодически делать клизму. Очень хочется вашей поддержки и советов. Голодаю для здоровья, фигуры, красоиы и молодости. Из проблем: слабое зрение и генекология.
|
Следущий пользователь сказал Ирина44 спасибо за это полезное сообщение: |
стрелец (02-03-2017)
|
26-02-2017, 15:44 | #2 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 9
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 37 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель: сбросить 10 кг
Сегодня голодала первый день. Так уж проучилось, что он был сухой). Скинула 1 кг, даже с лишним. Вечером вес 61,8 кг. Весь день провела на работе, подвижности никакой, сотрудников не было (так как вых), поэтому дразнить меня было некому. Очень хотелось выпить чашечку кофе, прям еле как договорилась сама с собой этого не делать. Вечером приняла ванну с содой, морской солью и пеной. Клизму решила не делать, чтобы вода не всасывалась через кишечник- все- таки на сухую решила провести этот день. Настроение нормальное, все хорошо. Продержаться бы подольше и достигнуть цели..
|
27-02-2017, 17:53 | #3 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 9
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 37 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цель: сбросить 10 кг
Сегодня второй день. Голодала на воде, наверно поэтому не удалось скинуть, вес на месте: 61,8 кг. Было много работы, поэтому на тренировку в фитнес- клуб не успела...((. Да наверное и не смогла бы: слабость сильная. Даже не знаю, как продержаться и на сорваться... очень тяжело.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
10 дней ВГ - цель сбросить 10 кг. | ВетаЛь | Архив | 2 | 04-08-2016 15:33 |
10 дней ВГ - цель сбросить 10 кг. | ВетаЛь | Архив | 0 | 31-07-2016 06:35 |
Цель - сбросить ненавистные лишние 20 кг | Настя) | Архив | 4 | 31-05-2016 07:51 |
Первое голодание 7-10 дней. Цель сбросить лишние кг, которых не мало( | Red Kat | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 14-06-2013 00:02 |
Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания. | Мира | Примеры успешно проведенных голоданий | 134 | 11-04-2010 07:02 |
Спонсорские ссылки: | |
|