Голодание по Оганян 21 день

[Nocka]

Сообщение от Tasha71

Добрый день.Прочитала Ваш дневник и очень хочется узнать как ведет себя псор.У меня такая же болячка и к тому же отягощена еще и псориатическим артритом.На данный момент я на 2дне УГ.

Добрый) Псориаз снизил активность, но не ушел полностью. Списываю это на зашлакованность организма. Считаю голодание, в любом случае, очень полезным для того чтобы подлечить псор. Теперь нацелена на водное голодание, мне оно кажется более эфективным. Голодание по Оганян - был подготовительный этап к водному)) Псориатический артрит тяжелая штука... От души желаю вам избавиться от него

[Nocka]

ДЕНЬ 29, 30, 31, 32
4 дня выход на соках и теперь ввела перемолотые помидоры с сельдереем (на блендере) и чесноком (сок был вкуснее). Начала есть апельсины (а не только сок пить). Посматриваю на бананы, но мне они пока кажутся тяжеловатыми, подожду пару дней. Делала салат из помидорки с пекинской и соком лимона -не понравилось (хочу соль и маслоооо), буду по отдельности есть. Состояние хорошее. Щитовидка не поменяла показатели... к сожалению

День 29-32
Вес 57,9

[Tasha71]

Спасибо за ответ и поддержку.Это тоже мой первый опыт голодания и решалась я на него ооочень долго.Все время находились отговорки-то холодно,то не время,то учеба...в общем тысяча причин и оправданий.Но видно настал тот момент и я одним днем решилась.Благо дело все для УГ у меня было в наличии уже наверное полгода дожидалось когда же созрею.Вот не знаю может тоже завести дневничок-даже больше,чтобы не сорваться и потом вспомнить как все происходило и какие были допущены ошибки.А про водное голодание тоже задумалась,но это только пока где- то в душе поселился росточек,а что из этого выйдет посмотрим.Нужно еще достойно пройти этот этап,а далее...Вчера читала дневник Севи.Как он боролся с псориазом и псор.артритом на водном голодании и очень позавидовала его выдержке да и вдохновилась на новые свершения по преодолению своего недуга.Кстати у меня сегодня 3 деньУГ

[Tolstik]

Сообщение от Nocka

ДЕНЬ 29, 30, 31, 32
4 дня выход на соках и теперь ввела перемолотые помидоры с сельдереем (на блендере) и чесноком (сок был вкуснее). Начала есть апельсины (а не только сок пить). Посматриваю на бананы, но мне они пока кажутся тяжеловатыми, подожду пару дней. Делала салат из помидорки с пекинской и соком лимона -не понравилось (хочу соль и маслоооо), буду по отдельности есть. Состояние хорошее. Щитовидка не поменяла показатели... к сожалению

День 29-32
Вес 57,9

Привет, не помню где , у кого читала здесь на форуме, что бананы и виноград нельзя на выходе.

[Tolstik]

Tasha 71


Дневник нужен обязательно, для самодисциплины, для общения и советов, подсказок.
Правда нас мало в данный период времени.

[Nocka]

Сообщение от Tolstik

Привет, не помню где , у кого читала здесь на форуме, что бананы и виноград нельзя на выходе.

Благодарю, очень-очень ценный совет и главное вовремя!!!

[Nocka]

Сообщение от Tolstik

Tasha 71


Дневник нужен обязательно, для самодисциплины, для общения и советов, подсказок.
Правда нас мало в данный период времени.

С этим абсолютно согласна. Если сама на сам остаешься так и подмывает отступить от указаний

[Nocka]

Сообщение от Tasha71

Спасибо за ответ и поддержку.Это тоже мой первый опыт голодания и решалась я на него ооочень долго.Все время находились отговорки-то холодно,то не время,то учеба...в общем тысяча причин и оправданий.Но видно настал тот момент и я одним днем решилась.Благо дело все для УГ у меня было в наличии уже наверное полгода дожидалось когда же созрею.Вот не знаю может тоже завести дневничок-даже больше,чтобы не сорваться и потом вспомнить как все происходило и какие были допущены ошибки.А про водное голодание тоже задумалась,но это только пока где- то в душе поселился росточек,а что из этого выйдет посмотрим.Нужно еще достойно пройти этот этап,а далее...Вчера читала дневник Севи.Как он боролся с псориазом и псор.артритом на водном голодании и очень позавидовала его выдержке да и вдохновилась на новые свершения по преодолению своего недуга.Кстати у меня сегодня 3 деньУГ

Классно, обязательно найду его дневник и почитаю. Обязательно заведите дневник, очень мотивирует не бросить на середине). Насчет водного голодания -правильное решение, торопится не нужно, лучше созреть и полным сил почиститься)) Удачи вам!!!

[Инэра]

По поводу щитавидки не растраивайтесь, может не с первого раза будет положительная динамика. Я первое УГ почти 30 дней провела, ТТГ с 3,6 до 1,9 упал.
По поводу дневника это очень полезно и приятно, особенно, когда уже путь пройден, мемуары прям получаются, это вдохновляет на новые цели и достижения.

[Nocka]

Сообщение от Инэра

По поводу щитавидки не растраивайтесь, может не с первого раза будет положительная динамика. Я первое УГ почти 30 дней провела, ТТГ с 3,6 до 1,9 упал.
По поводу дневника это очень полезно и приятно, особенно, когда уже путь пройден, мемуары прям получаются, это вдохновляет на новые цели и достижения.

Благодарю) Очень надеюсь на то что вылечу свою щитовидочку