|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-05-2014, 07:25 | #21 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
Всем привет!
Сегодня заключительный, 10-й день моего голода. Самочувствие хорошее, только ноги болят после вчерашнего и голова кружилась утром. Вес 68,8кг(-0,3кг). Отвесы все меньше и меньше.Хорошо, что сегодня последний день, а то так можно до осени худеть. Не знаю, получится ли на выходе добиться веса 68,0, но будем стараться удержать хотя бы нынешний вес. Всем удачного голода и хороших отвесиков!
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
02-05-2014, 10:00 | #22 | |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
Цитата:
ОпГ 74(-3,5) ОТ 71(-5) ОЖ 88,5(-4,5) ОБ 106(-4) Вес 68,8(-6,6) Хотелось бы от талии и ниже сбросить по 6 см хотя бы. ОБ меньше 101 не помню, когда был даже.Разве что в школе.
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
|
02-05-2014, 10:26 | #23 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
ВЫХОД!!!
Сначала хотела ночью выйти, но не удержалась и слизнула с груши немного сока. То есть продолжать нет смысла. Буду по чуть-чуть пить сок до вечера,а потом по плану буду пить с 50 мл разбавленного сока.
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
03-05-2014, 12:19 | #24 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
ВЫХОД. День 1-й и 2-й.
Выход получился не очень правильный. В итоге вес дорос до 70,5кг. Соки пью цитрусовые(апельсин, мандарин, лимон), уже неразбавленные. Желудок работает вроде нормально, только в первый день после еды была тяжесть. Стул самостоятельный на второй день. Дальше так подробно на выходе писать не буду, наверное. Начала бегать по утрам. Сегодня было очень холодно(+1). Планирую на днях короткий голод на воде, хочу к тому времени снизить вес до веса перед выходом. Всем всего хорошего!
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
05-05-2014, 07:03 | #25 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
4-й день выхода.
Вес 70,9кг.
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
08-05-2014, 17:25 | #26 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
Всем привет!
Вхожу в 5-ти дневный голод. Сегодня в 22-00 начало 1-го дня. План такой: 1-й и, если выдержу, 2-й день - СГ; остальные дни - ВГ. Затем 2-3 дня выхода на соках и второй 5-й голод(вероятно, по этой же схеме или полностью ВГ). Вес утром был 72,5кг. Параметры не мерила(однозначно больше, чем на выходе из предыдущего голода). Цель: похудение. За 2 этапа хотелось бы сбросить хотя бы до 65кг. Удачи!
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
09-05-2014, 11:47 | #27 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
Продолжение 1-го дня. СГ.
Настроение хорошее, воды и еды не хочется, но от запаха пищи получаю удовольствие(готовила ребенку). Казалось бы за окном уже +22(или яндекс врет), а дома никак не поднимается выше +18. Мерзну. Вчера перед тем как войти в голод выпила слабительное. Чувствую, что почистилась отлично. Вес в 8-30 утра 71,5кг, в 11-30 71,1кг(-1,4кг). Возможно, сходим погулять. Вчера планировали, по крайней мере. Всех с Днем Победы!
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
09-05-2014, 17:39 | #28 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
Конец 1-го дня..
Очень хочу есть(наготовила вкусной еды). Вес 70,6кг(-0,5кг).
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
10-05-2014, 05:30 | #29 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
День 2-й. Начало.
Есть и пить не хочу. Сегодня все еще СГ, но придется принять душ(иду на стрижку). Самочувствие отличное, настроение хорошее. Вес 70,2кг(-0,4кг). Всем доброго дня!
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
10-05-2014, 16:54 | #30 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Владимир
Сообщений: 361
Поблагодарил: 1,612
Поблагодарили 973 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю
Конец 2-го дня.
Пить почти не хочется, зато хочется есть. Стараюсь избегать пищи, но запах чувствую на расстоянии. Вес 69,4кг(-0,8кг).
__________________
Вход в голод Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread...206#post897206 Обсуждение дневника http://golodanie.su/forum/showthread...205#post897205 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю | Зарема | Архив | 311 | 11-10-2014 20:17 |
40 дней голода. | Andri | Архив | 5 | 28-05-2014 11:32 |
Мои 7 дней голода | Alina zh | Архив | 13 | 18-08-2010 08:27 |
100 дней голода | рая | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 21-06-2010 00:28 |
Опыт голода в 40 дней | Amanita | Архив | 0 | 28-02-2008 14:38 |
Спонсорские ссылки: | |
|