Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-03-2018, 11:17   #41
 
Аватар для Камелия
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Ekaterinburg
Сообщений: 21 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 76 раз(а) в 21 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать

Готовлюсь к ещё одной атаке на свой любимый и ненаглядный организм - крепость... Пока пост в помощь, но осталось 2 недели всего. Поэтому думаю, как исхитрится и что ещё можно сделать, чтобы и жрать всё подряд и не толстеть?
Камелия вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Камелия спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (26-03-2018), Клушка (30-03-2018)
Старый 26-03-2018, 11:21   #42
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать

Не получится...или -или. Либо здоровье и фигура, либо чревоугодие. Наоборот, такое все вкусное после голода.Самые простые продукты. И желудок сокращается, кушать меньше просит
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (26-03-2018), Камелия (29-03-2018), Клушка (30-03-2018), Оптимистка (26-03-2018)
Старый 26-03-2018, 12:34   #43
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать

придется жевать много салатов (я ем с курицей, но тут на любителя). Это правда, что или или. салаты, кстати, можно сделать вкусными, а супы почти без жира и соли. Еще опытным путем нашла сладости, от которых не толстею. После голода уже как-то и не хочется обратно на весовые качели. Ну, посмотрим.
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (26-03-2018), Камелия (29-03-2018), Княженика (26-03-2018)
Старый 26-03-2018, 12:56   #44
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать

Так делитесь, что за сладости? И супики какие? Мы тоже на вегетарианских. Мясо никогда не кладем в суп. И так вкусно! А ещё привыкли чай пить с кусочками яблок, без сахара. Ну очень вкусно. Мне кажется, большую часть калорий мы набираем, когда пьём чай..с пряниками, печеньками, конфетами и булочками.
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (26-03-2018), Камелия (29-03-2018), Клушка (30-03-2018), Оптимистка (26-03-2018)
Старый 26-03-2018, 13:27   #45
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать

я нашла вид овсяных шоколадных хрустящих кластеров, которые и вкусные и (удивительно) не отражаются на весе. Ну а суп - главное, чтобы не пересоленный. Борщ и винигрет - это наше все. Я в попе-ногах отекаю обычно. Поэтому еще и велосипеда 30 минут в день и все вообще отлично. Курицу и рыбные продукты ем с удовольствием. У меня нет цели выглядеть как Адриана Лима - это нелегко, но выглядеть вполне себе всегда можно. Когда набираешь, сбрасывать тяжело, поддерживать вес легче. Пью обычно воду или компот без сахара. Не люблю сахар в напитках. Кофе тоже без сахара, но с тонной молока. Сладкое ем твердым и отдельно, обычно в шоколадном виде, стараюсь с утра. Жирную еду ем время от времени, я не особо по ней, только если холодно. люблю выпечку с утра, но не часто.
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (26-03-2018), Камелия (29-03-2018), Княженика (26-03-2018), Оптимистка (26-03-2018)
Старый 29-03-2018, 18:41   #46
 
Аватар для Камелия
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Ekaterinburg
Сообщений: 21 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 76 раз(а) в 21 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать

Ой, девочки, вы тут святые... и держатся, и сил много и интересов куча.
У меня на 4-5 день голодания уже сил нет на подвиги. Так, ноги таскаю и ладно. и сладкого мне не хочется в это время. А хочется жареного хлеба)).
Кстати, я узнала. чтобы сладкого не хотелось, надо МОЙВУ пожарить и съесть. помогает, я пробовала. И мойва такая вкуууусная, хотя никогда не страдала любовью к ней.
Камелия вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Камелия спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (30-03-2018), Клушка (30-03-2018)
Старый 29-03-2018, 21:34   #47
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать

Камелия, если ты на форуме, значит уже ты молодец. Другие вообще не задумываются о своём здоровье и ничего не предпринимают для этого. Все люди разные, некоторые и день продержаться не могут, а ты можешь 5!!! Это здорово! Главное,хоть маленькими шажками, идти к своей цели. А то смотришь "Взвешенных людей" и думаешь, как же они докатились до жизни такой? Уже и передвигаться не могут, а всё равно питаются, как хрюшки на убой. А мы хотим бегать, порхать, и быть здоровыми, чего я всем и желаю.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (30-03-2018), winema (01-04-2018), Камелия (30-03-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
проблема неправильного выхода Igorj Теория и практика голодания, вопросы и советы 13 01-02-2009 02:12
Проблема с усвоением пищи maksim Питание 81 02-05-2006 10:27
Большая проблема! Продуманный ТИП Архив 4 13-05-2005 14:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter