|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-03-2018, 13:18 | #21 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Ekaterinburg
Сообщений: 21
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 76 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
Мне посоветовали пить касторовое масло. Но предупредили, что гадость страшная... Пила, смешивая с соком грейпа. Ничего так, хорошо пошло. И вышло потом тоже хорошо... но не могу же я эту касторку постоянно потреблять...
А про магнезию узнала, что можно кишечник сорвать хорошо. Про свеклу уже не говорю, я её и в сыром и в печёном, и в варёном виде постоянно ем. Уже поднадоела, конечно... но не могу сказать, что постоянно помогает. Периодически. Сейчас опять хочу на недельку на голод попробовать, но организм что-то бунтовать начал - сердце скачет и в жкт не совсем спокойно (там у меня несколько язв есть, зарубцевавшихся, правда)... Знаю, что нельзя много и безнаказанно голодать и нажираться потом, но никак не получается выработать нормальную схему питания и сдерживания... если не ем, то идёт всё нормально. держусь хорошо... но стоит выйти и открыть рот... ма-ма. |
6 пользователей сказали Камелия спасибо за это полезное сообщение: |
Alex (14-03-2018),
Allka (22-03-2018),
Gulichka (14-03-2018),
Summertime (14-03-2018),
Summertime (14-03-2018),
winema (14-03-2018)
|
14-03-2018, 13:24 | #22 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 170
Поблагодарил: 127
Поблагодарили 992 раз(а) в 179 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
Попробуй вечером и утром натощак 1 ст.ложку любого нерафинированного масла и для кожи полезно и для кишечника, а если облепиховое найдешь так оно еще и желудок от язв лечит
|
14-03-2018, 15:50 | #23 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,150
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,104 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
Цитата:
На классах психологии в универе нам говорили, что когда группы АА только появились, то сначала никто им не верил, поскольку АА была создана самими алкоголиками, а профессиональные психологи тогда считали что зависимому алкоголику будет легче себя ограничивать, чем отказаться от выпивки вообще. А теперь считается что программа АА - это самый действенный способ лечения алкоголизма и других зависимостей. Хотя иногда, после нескольких продолжительных воздержаний и срывов, АА таки приходят к тому чтобы "пить в меру". Так что, дорогие Анонимные Обжорики, мне кажется, что нам тоже остаётся только делать периодические голодания, например, от 10 до 21 дня каждые 2-3 месяца, пока мы не научимся "есть в меру". Я думаю что это лучше для здоровья, чем пить всякую химию.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
14-03-2018, 16:41 | #24 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Ekaterinburg
Сообщений: 21
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 76 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
|
14-03-2018, 16:47 | #25 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Ekaterinburg
Сообщений: 21
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 76 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
Ой, winemочка, точно! мне по этой системе, вообще, рот не надо открывать - постоянная голодуха должна быть.
И ещё проблема после 19 часов. Днём, как-то, спокойно держусь... но как солнце село, так я встала около холодильника и меня от него уже не отодрать, пока сама не нажрусь и не отвалюсь И смех, и грех |
14-03-2018, 16:56 | #26 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662
Поблагодарил: 38,216
Поблагодарили 11,808 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
Закон осмоса никто отменял. Простая вода всосётся, а если добавить чайную ложку соли на литр воды - не всосётся. Очень помогает не сорваться читать дневники наших "сверхмарафонцев". Сейчас читаю дневник Гвоздя и Начинающего. Выйдя из голода, надо постепенно, но неуклонно менять пищевое поведение...А это непросто. Успехов Вам в этом нелёгком деле!
|
5 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
Alex (14-03-2018),
Gulichka (14-03-2018),
Summertime (14-03-2018),
winema (14-03-2018),
Камелия (15-03-2018)
|
14-03-2018, 19:20 | #27 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,150
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,104 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
Цитата:
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
14-03-2018, 20:44 | #28 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: СПб
Сообщений: 169
Поблагодарил: 1,028
Поблагодарили 405 раз(а) в 120 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал Alex спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (15-03-2018)
|
15-03-2018, 08:19 | #29 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662
Поблагодарил: 38,216
Поблагодарили 11,808 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
Вы нас засмущали...А вообще, присоединяйтесь! Многие, увидев нас, воодушевились, даже молодые. Поняли, что можно быть активным достаточно долго. И мы по привычке не обременяем себя едой. Не подрываемся утром, чтобы приготовить завтрак, и забываем про обед. Только вечером одна тарелочка на двоих. В результате обгоняем на тропе молодёжь, которые тащат на себе огромные рюкзаки с едой :) Спасибо Вам за добрые слова!
|
15-03-2018, 08:24 | #30 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662
Поблагодарил: 38,216
Поблагодарили 11,808 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать не проблема, проблема не набрать
|
Следущий пользователь сказал Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (15-03-2018)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
проблема неправильного выхода | Igorj | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 13 | 01-02-2009 02:12 |
Проблема с усвоением пищи | maksim | Питание | 81 | 02-05-2006 10:27 |
Большая проблема! | Продуманный ТИП | Архив | 4 | 13-05-2005 14:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|