|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-12-2009, 20:43
|
#352 | |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Ua Донецк
Сообщений: 14
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потерял вес после голодания. Почему? Как избежать?
Цитата:
Как вы питаетесь? 4-5 раз в день это не ответ, ведь можно и яблоко считать за прием пищи И что вы вообще хотите? набрать вес или набрать мышечную массу? это по сути разные понятия в 1 случае можно проводить и долгосрочное голодание во 2-м вполне хватит однодневного голодания 1 раз в 7-14 дней с последующим "усиленным" питанием Вы раньше занимались "железои"? если нет, то при прежнем образе питания очень сомнительно что вы наберете вес ИМХО 3 кг разве это потеря веса, для эксперимента взвестесь утром натощак с пустым кишечником и мочевым пузырем, а потом вечером перед сном Хотя когда я тягал железо то для меня трагедией было потеря и 1 кг в вессе |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал deadam спасибо за это полезное сообщение: |
slavol (16-02-2010)
|
|
04-03-2010, 14:00
|
#353 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Казань
Сообщений: 118
Поблагодарил: 35
Поблагодарили 289 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Противопоказано ли голодание при малом весе?
Если взрослый человек весит порядка 50-52 килограмма, можно ли ему голодать наравне со всеми или есть противококазания? Мне кажется размер не важен.
|
|
|
|
|
11-03-2010, 22:13
|
#354 | |
|
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,763 раз(а) в 904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Противопоказано ли голодание при малом весе?
Цитата:
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. 
|
|
|
|
|
|
13-03-2010, 07:21
|
#355 | |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357
Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,130 раз(а) в 3,368 сообщениях Файловый архив: 28
Закачек: 1
|
Re: Голодание с низким весом. Как набрать вес с помощью голодания?
Цитата:
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠ Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿ |
|
|
|
|
|
17-03-2010, 08:42
|
#357 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Голодание с низким весом. Как набрать вес с помощью голодания?
я 42 кг, начала голода и помоему быстро теряю, всего за 2е суток 500 гр, лицо уже стянулось..
встречала посты по поводу низкого веса от зашлакованности - не знаю как у кого, возможно у некоторых и так, кто употребляет наркотики пьет, ведет неадекватный образ жизни, мой же вес стоит на 42 кг почти 10 лет не меняясь (+-1). Единственное я набрала как положено 12 кг когда ждала ребенка, потом пару месяцев держалась почти 48 кг пока кормила, старалась много есть пила чаи со сгущенкой, топтала столько что тошнило от еды, как только перестала кормить вес опять начал таять, как снегурочка каждый день минус ,прямо на глазах, я продолжала в себя запихивать булки и все равно худела пока не пришла опять к своему стабильному весу, 42 кг, и усе.. |
|
|
|
17-03-2010, 10:26
|
#358 |
|
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Ua Донецк
Сообщений: 14
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание с низким весом. Как набрать вес с помощью голодания?
500 гр за 2 дня это не так и много я в среднем терял 1-1,5 кг в сутку
в Вашем случае не советую голодать больше 1-3 дней |
|
|
|
|
15-06-2010, 08:27
|
#359 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,167 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: Голодание с низким весом. Как набрать вес с помощью голодания?
прошу проверить на ошибки генплан:
сыромоноед пол года - потерял 14 кг с 74 до 60 есть проблемы с грибком и ещё кой чо по кожной части думаю заголодать на долго ~30 дней но к этому голоданию думаю прийти мелкими шажками: раз в неделю 36 часов раз в месяц 3 суток раз-другой в год 10-12 дней. нагружаюсь физнагрузкой регулярно - турник, брусья, отжимания, велосипед, приседы с грузом. контрастный душ ежедневно. зимой был опыт моржевания думаю углубить и участить это дело. Внимание вопрос: Не отощаю ли я ещё больше при таком образе жизни и таком режиме голодания ? |
|
|
|
|
29-06-2010, 21:25
|
#360 |
|
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Ковель
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание с низким весом. Как набрать вес с помощью голодания?
Любая система голодания приведет к улучшению самочуствия организма - и нормализации(прибавки) веса. Похудение - ето та же проблема что и ожирение - нарушение обмена веществсв. P.S. На сегодняшний день нахожусь на 26 дне голодоки.
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Не могу набрать вес после голодания | Dexter_8 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 35 | 14-05-2011 07:55 |
| Гододание 5 дней с низким весом. | antipodes | Архив | 14 | 20-03-2010 12:10 |
| Голодание с низким весом и с-м Жильбера (10 дней) | шурик_82 | Опыт лечения голоданием различных болезней | 35 | 05-07-2009 18:04 |
| С низким весом - 4.5+8+8+7+14 и 23 до 41 кг. | Vovec | Примеры длительных голоданий | 107 | 17-04-2009 04:26 |
| Как не набрать вес после голодания? | kidra | Архив | 14 | 05-03-2009 09:40 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
