Здоровье и красота...

[arcnet]

И я соболезную Твоему горю...

Желаю удачи на голоде....

[Белладонна]

Catalina, соболезную, держись , Каталиночка.

[Catalina]

Всем большой привет!!!!!

[Catalina]

Ну вот я и вернулась, но с очень плохим весом…
Итак, 2 ноября я сломала ногу и очень не удачно. Долго была в гипсе, примерно до конца января, потом сняли, училась ходить, получается но плохо.
Лежачий и сидящий образ жизни, питание бутербродами и всякой гадостью и вот они 99,7 кг, от цифры утром упала в обморок
Длительное голодание пока не могу, буду каскадить но как, понятия не имею. Пока планирую 2-3 дня голода затем день соки, день фрукты или овощи, затем опять голод. Очень надеюсь, что к 1 июня увижу хотя бы цифру 79,0

День 1 вес 99,7

[piumina]

Catalina,

Сообщение от Catalina

Итак, 2 ноября я сломала ногу и очень не удачно. Долго была в гипсе, примерно до конца января, потом сняли, училась ходить, получается но плохо.

я тебе очень сочувствую, ибо сама прошла через этот "ад". это так ужасно, особенно когда никого рядом нет. я находилась одна дома. соседка 1 раз в неделю могла заходить, приносила продукты. все заняты, у каждого свои проблемы. но ничего, выжила. боролась со своим страхом за ногу, что не смогу ходить. общалась со знакомыми по телефону. и одна женщина дала мне номер телефона одного врача, который мне сказал- когда снимут гипс, не ищи длительной помощи у костылей. реабелитационная гимнастика, компрессы из подорожника, листьев капусты, утренние компрессы из свежей урины на область переломав течение месяца, и через полтора месяца после снятия гипса я уже с палочкой садилась в поезд. а через ещё месяц я эту палочку где то забыла. хромала я долго, нога отекала и болела, скулила и дёргала.
и тут я решила поголодать. во время пока нога была в гипсе и во время реабелитации я усиленно нажимала на творог и мясо, типо кость срастается нужны витамины, что мол голодать сейчас никак нельзя.
а голодать , во время любой болезни очень даже надо. кость срастается по любому, организм для этого где то по любому достаёт материал. только при голоде этот процесс во много раз легче проходит, так как все силы голод бросает на излечение и оздоровление.
я проголодала 3 дня через 3 , в 4 этапа. хотите верьте, хотите нет. у меня сошёл отёк, прошла боль и через какое то количество дней я встала на носочки. я сама боялась в это верить. конечно это всё благодаря упорным занятиям, 30 минут утром, 1 час вечером и в течении дня я каждую свободную минутку посвящала упражнениям на ногу.
выздоравливай. всё будет хорошо. удачи тебе и терпения.

[Catalina]

piumina, Спасибо тебе огромное!!! По мимо перелома разорваны сухожилия и связки в голеностопе, разорван нерв, когда начинала ходить было ощущение, что в пятку вбивают гвоздь, сейчас тоже ощущается но уже полегче. Сначала училась передвигаться на костылях, потом один отобрали, теперь отобрали оба. Хожу медленно, нога не гнётся, болит, особенно к вечеру. Теперь никаких обезболивающих, голод и здоровье. Вес тоже влияет, суставам тяжело… но обратной дороги нет, если хочу ходить.

[piumina]

Catalina,

Сообщение от Catalina

Хожу медленно, нога не гнётся, болит, особенно к вечеру. Теперь никаких обезболивающих, голод и здоровье. Вес тоже влияет, суставам тяжело… но обратной дороги нет, если хочу ходить.

голодай, голодай каскадами, длительным, как тебе комфортнее, но чем чаще тем лучше. во время голодания очищается соединительная ткань в суставах, улучшается гибкость. ножка будет гнуться. только терпение и желание. всё будет хорошо.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Catalina

Теперь никаких обезболивающих, голод и здоровье. Вес тоже влияет, суставам тяжело… но обратной дороги нет, если хочу ходить.

настрой это самое главное. удачи.

[Catalina]

piumina, голодд, голод и ещё раз голод…. Спасибо, буду очень стараться!

[Catalina]

МИЛУСЯ, Настрой какой то тяжёлый. Одежда вся мала, на улице не была три месяца и уже не хочу выходить в таком виде… Ты права, надо как то настроится!