Дневник голодания

[helenocka]

Сообщение от bronza

Леночка... ты давай это... трамбуй эту неровную почву Неча в лете иметь чего-то, кроме позитива Вот голоднешь при случае - еще организм оздоровишь!

Оксан, спасибо за поддержку!

[helenocka]

Сообщение от RezedaSHKA

А врачи иногда такое отмочат.

Это да, они могут

[helenocka]

2.07 1 день СГ
Вес 71,5. Начала голодание. Хочу провести дней 14, но если получится больше - хорошо. Цели:
- сдвинуть вес. За последние 4 месяца набрала 7-8 кг и 70 кг мне не нравится. Хочу потихоньку дойти до 60-62 и держать так.
- почистится. Конечно, свои гинекологические проблемы я ни за 14, ни за 20 дней не решу, тут надо дней 30 не меньше, наверное на такой срок я не готова сейчас. Но от всяких вредностей разгружусь.
- немного проветрить мозги. Как бы кто ни иронизировал, но мне голод дает возможность посмотреть на важные вещи несколько под другим углом, что мне сейчас и необходимо.
Вчера выпила касторки (другого слабительного дома не было, а идти не хотелось) и сделала КК. Все-таки с чистым кишечником голодается намного легче. День прошел обычно, ни пить, ни есть не хотелось, выходила погулять по территории. Голод работает - тяжелый разговор с директором прошел спокойно, но всяком случае вместо того, чтобы нервничать и защищаться, я просто спокойно сказала то, что хотела. Жаль только одно - в пятницу у меня должен быть выходной, но придется идти на ковер к начальству, а на третий день голода это не лучший вариант.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от helenocka

Сегодня начала голод,

молодец что голодаешь. а я сегодня на нервной почве не голодаю. представляешь, такая мелочь вроде, а я заистерила так, что не смогла голодать. прочитала про настойку моли. с трудом достала, дорого. сегодня прихожу из магазина а моя внучка в бутылочку с молью(и смогла же открыть) налила перекись водорода. в общем завтра 2 дня буду СГолодать. я с тобой.

[helenocka]

Сообщение от МИЛУСЯ

молодец что голодаешь. а я сегодня на нервной почве не голодаю. представляешь, такая мелочь вроде, а я заистерила так, что не смогла голодать. прочитала про настойку моли. с трудом достала, дорого. сегодня прихожу из магазина а моя внучка в бутылочку с молью(и смогла же открыть) налила перекись водорода. в общем завтра 2 дня буду СГолодать. я с тобой.

Людочка, отлично - вместе голодать классно!!! У меня то же самое - если нервы никак голод не получается. А кто такая настойка моли, зачем? Ну, дети - цветы нашей жизни, шо ж уж поделаешь ...

[helenocka]

Эликсир красоты

Нажмите тут для просмотра всего текста

Ингредиенты:
1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)
Приготовление:
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)!
Содержит в себе ценные элементы:
1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.- несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды
- обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

[mery]

Сообщение от helenocka

Эликсир красоты

Нажмите тут для просмотра всего текста

Ингредиенты:
1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)
Приготовление:
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)!
Содержит в себе ценные элементы:
1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.- несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды
- обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Попробую!!!
Интересно, а без меда нельзя?.. Он у нас гадский какой-то, я его только на обертывания использую

[Lana12]

helenocka, удачи тебе и терпения, старайся не нервничать там на " ковре"

[МИЛУСЯ]

настойка медовой моли . это я у Багирочки начиталась, потом инет проштудировала. загорелась, поверила, решила попробовать. мало успела. теперь инет проштудировала, буду сама выращивать, правда уже следующую бутылочку купила.когда еще я свою выращу... мне показалось, что от нее у меня силы появились. удачи тебе завтра на ковре у начальства. держись.

[helenocka]

3.07 2 день СГ
Вес 70 (-1,5). Очень устала даже не было сил написать отчет. Но прошла около 5 км (на работу - с работы и еще в перерыве ездила по делам). Есть, пить не хотелось. Но уже появилась слабость и вечные синяки под глазами. После работы упала, проспала 3 часа, ушла спать в 10 вечера. Ночью появился “внутренний жар” как обычно на СГ. Но ничего не болело и спала хорошо.
4.07 3 день ВГ
Вес 68,5 (-1,5). Пульс после сна 90. Около 12 часов стала пить воду, поскольку очень хотелось и было тяжело разговаривать, а на работе пришлось. Лестницы уже даются тяжело. Пить особо не хочется, разве что ледяной воды. Вечером сделала КК, стала немного бодрее, хотя после клизмы немного побаливал кишечник и в районе левого яичника. Почти все время хочется спать. Да, вчера программка, где я записываю БТ нарисовала мне овуляцию в понедельник, по ощущениям так и было. Иду дальше.