|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-05-2012, 20:25 | #901 | |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,018 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали Astrid спасибо за это полезное сообщение: |
01-05-2012, 21:14 | #902 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
Astrid, я уржалась с твоей картинки в подписи!!! аж до слез!
|
5 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (02-05-2012),
Ali (02-05-2012),
Astrid (01-05-2012),
ButterflyKA (03-05-2012),
Versaveia (02-05-2012)
|
02-05-2012, 05:18 | #903 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
Астрид, в твоём сравнении с телевизором, последний сильно проигрывает в притягательности
Цитата:
__________________
Без Любви всё ничто |
|
02-05-2012, 11:42 | #904 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
Утром на весах: 71,4 (в одежде). Чего и следовало ожидать(((
"Иштар! Тряпка! Соберись сейчас же!!!!!" |
02-05-2012, 12:47 | #905 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,018 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
зачем сразу тряпка, до тряпки ещё расти и расти
так, тряпочка не расстраивайся, у меня 71 у нас сейчас цель номер 1 - это приучить желудок принимать еду каждые 2.5-3 часа и довольствоваться определённым размером порции. Позавтракала клубникой, второй завтрак - творог 0.5. На обед гречку варю. Алис, записывай всё в тетрадочку, что съедаешь, кол-во, и расчитаный в калькуляторе БЖУ. На прошлой странице выпиши себе коридор в котором держаться. Вообще для именно для запуска метаболизма нужно зигзачить в коридоре калорий, т.е. три дня по нижнему уровню, потом один день по верхнему и так по кругу. Я тебе говорю, за месяц пятёрка а то и все семь у нас уйдёт 100% и уйдёт правильно, и с пользой для здоровья. Про бред что "безопасно терять 2 кг в месяц" забудь, безопасно терять столько, сколько уйдёт само при правильном питании. Сейчас, в нашей нарощенной после голодания жировой прослойке вырабатываются гормоны, оно нам надо? Нет. Поэтому сопли в кулак, и вперёд , я с тобой. ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Лёш, не сумлевайся, у тебя опыт жизненный побогаче в любом случае, чем у нас. Да и сил не занимать |
02-05-2012, 14:40 | #906 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
Aстридулькин, тока это... давай здесь вместе вести подробный дневник. Ню, пожаааааааааалуйста!!!!!! Ню, хотя бы первую недельку. а?!? А то я одна не смогу удержать себя в узде - я ж себя, тряпку (тряпочку) знаю!!! Как только дам себе чуток слабинку, так пойдет - поедет: то тут схалявлю (=переем), то там... эх(( ну, давай вместе дневник вести..а?
|
5 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-05-2012),
Astrid (03-05-2012),
ButterflyKA (03-05-2012),
Versaveia (02-05-2012),
Эльфочка (02-05-2012)
|
02-05-2012, 14:49 | #907 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
Ыыыыыы))
|
4 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
02-05-2012, 15:41 | #908 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: DE
Сообщений: 130
Поблагодарил: 1,750
Поблагодарили 729 раз(а) в 137 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
Девушки, приветик. А можно мне с вами? Я люблю спорт, но все никак не могу определиться с питанием... Переедаю. Про похожий 'фитнес'-метод снижения веса читала и тоже хочу попробовать. Я сейчас 65,35 кг (170,28). Хочу похудеть до 58.
Буду рада, если примете в компашку :)
__________________
Вперед, к мечте |
02-05-2012, 15:49 | #909 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
Да, конечно, давай с нами Чем больше, тем веселее
|
5 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-05-2012),
Astrid (03-05-2012),
ButterflyKA (02-05-2012),
Versaveia (02-05-2012),
Эльфочка (02-05-2012)
|
02-05-2012, 15:56 | #910 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: DE
Сообщений: 130
Поблагодарил: 1,750
Поблагодарили 729 раз(а) в 137 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Два голодных марафона (30+42)
Yahoo :)!!!
__________________
Вперед, к мечте |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мне 60. Голодаю всухую для марафона... (СГ: 5+1,5+3+...) | Skyward | Сухие голодания | 265 | 12-10-2015 03:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|