Пробую лечить панкреатит 20 дневным голоданием

[maxxxon]

Здравствуйте! Хочу поделится своим опытом голодания и услышать полезные советы т.к. это мой первый опыт и к тому же я начал голодать в спешке без предварительной подготовки. Ну обо всём по порядку. Мне 30 лет рост 190 нормальный для меня вес 83-85кг, в прошлом курил и злоупотреблял алкоголем(скорее всего отсюда и панкреатит). Курить бросил в 25, с алкоголем завязал в 26, но уже тогда появились боли в левой части живота. После обследования в больнице сказали что проблемы с поджелудочной и рекомендовали пропить месячный курс мезима, потом месяц перерыв и ещё раз его пропить. Я так и сделал и боли прошли. Где-то с полгода не было проблем, потом боли вернулись и я уже самостоятельно повторил курс с мезимом. Ещё несколько месяцев жил припеваючи, но потом появились боли в правой части живота и стали отдавать в спину. Опять обследовался, опять сказали поджелудочная и прописали уже креон 10000, пропил помогло не на долго потом опять пришлось пить и так до не давнего времени когда после того как я в очередной раз месяц пропил креон боль вернулась уже через 4 дня, причем сгибаясь я чувствовал раздувшуюся поджелудочную - началась дистрофия. Поэтому я решил без подготовки начать лечение 20 дневным голоданием т.к. считаю что меньшим сроком положение не исправлю. Надеюсь походу получу полезные советы и как правильно выйти из голодания, а так же что меня ждёт впереди. Перед тем как начать голодание я прочитал пару дневников с положительным результатом и один с неудачным, что наводит меня на мысль о правильном выборе курса и необходимости узнать тонкости и "подводные камни".

Итак 1 день 29.10.2013. Вес 89,5кг давление не замерял
В принципе особо рассказывать про этот день нечего. Занимался привычными делами. Вечером пошёл в баню. Пил только минералку без газа. Выпил за весь день литра 3, но 2,5 из них в бане)) Никакого особого желания есть не было, ничего не беспокоило кроме боли поджелудочной.

День 2. 30.10.2013. Проснулся в 10 утра в хорошем настроении и самочувствии. Съездил на работу и к обеду вернулся домой. Появилась слабость и стало лень всё делать, но благо выходной и можно позволить себе поваляться на диване. К вечеру появилось сильное жжение в области поджелудочной длилось где-то пару часов. Уснул поздно, около часа ночи, сон был не спокойный, периодически просыпался, снилась большая и сочная пицца, понял что процесс пошёл))

День 3. 1.12.2013. Проснулся нормально, но лень даже пошевелится. Тем не мене потихоньку раскачался и поехал по делам. В целом всё нормально, но быстро утомляюсь от любых нагрузок и постоянно хочется пить. Выпил где-то литра 3 за весь день. В обед пришёл домой и уснул. Когда через 2 часа проснулся состояние уже было гораздо лучше. Уже не так всё лень было. Что приятно удивило меня так это то что при сгибании перестал чувствовать поджелудочную. Осталась слабая тупая боль, но она где-то внутри. Ну не всё же сразу, думаю со временем и она уйдёт))

[maxxxon]

День 4. 02.12.2013. Сегодня проснулся с прекрасным настроением и самочувствием, как будто и не голодал до этого. Бодр, свеж и полон сил. Я так думаю что организм перестроился на использование внутренних ресурсов. Единственное что беспокоит это поджелудочная, которая настырно продолжает ныть, не сильно, но доставляет некий дискомфорт.

[Доктор Хайдер]

maxxxon, у вас, вроде бы, серьёзный пробел в изначальном описании ваших проблем - боретесь с заболеванием органов жкт, а про ваш стиль питания (м.б. даже диету?) ни слова.

[solnisko]

maxxxon, желаю вам легкого голода и выздоровления..удачи вам!

[maxxxon]

Сообщение от Доктор Хайдер

maxxxon, у вас, вроде бы, серьёзный пробел в изначальном описании ваших проблем - боретесь с заболеванием органов жкт, а про ваш стиль питания (м.б. даже диету?) ни слова.

Диета была стандартная, я полагаю, наши медики такую всем выписывают. Исключил жирное, жареное, острую, копчёную, маринованную пищу, а так же шоколад и кофе.

[maxxxon]

Сообщение от solnisko

maxxxon, желаю вам легкого голода и выздоровления..удачи вам!

Большое спасибо. Честно говоря раньше я думал что без еды я не смогу и трёх дней продержаться, с учётом того что кругом все постоянно что-то едят и готовят)) прочитав дневники про 20 дневное голодание меня сейчас больше всего пугают последние дни и выход. Ну, как говорится, поживём - увидим))

[ПЁТР48]

Настрой очень правильный. Очень, продуманный,и у Вас всё должно получиться!
Сейчас время поста,и это время тоже за Вас! Удачи и терпения! Люди однажды отголодавшие, никогда не забросят это чудо:- голодание!...

[maxxxon]

Сообщение от ПЁТР48

Настрой очень правильный. Очень, продуманный,и у Вас всё должно получиться!
Сейчас время поста,и это время тоже за Вас! Удачи и терпения! Люди однажды отголодавшие, никогда не забросят это чудо:- голодание!...

Спасибо за поддержку! Я действительно планировал держать пост, но планы немного поменялись и теперь я голодаю))

[maxxxon]

День 5. 03.12.2013. Самочувствие хуже чем вчера - тяжело долго стоять, быстро выдыхаюсь если что-то несу, в общем любые нагрузки плохо переношу. Вчера поздно лёг спать, а сегодня рано встал, к тому же возникла сильная стрессовая ситуация, думаю из-за этого у меня такое состояние. В остальном всё хорошо - наконец-то пропала боль в поджелудочной и теперь у меня ничего не болит и ни что не тревожит)) Единственное что меня смущает так это то что я уже 7 дней не ходил "по большому"(пардоньте за мой французский)) из них только 5 я голодал. Где то что я съел за 2 дня? Нормально ли это? Если не нормально то что делать?

[Света55]

Удачи