Новая жизнь - новый дневник! - Страница 19

Эликсир · 29-08-2010, 15:28

шамони, а какой уже вес?

шамони · 29-08-2010, 17:16

Цитата:

Сообщение от Nothing extra

а какой уже вес?

не знаю... взвешусь послезавтра. завтра - бессмысленно. сегодня ела...

настроение дрянь.. чувствую раздражение.. на голоде такого не бывает.
хочу обратно!

Эликсир · 29-08-2010, 17:19

Просто тенденция интересна. Вот я пока размышляю над стратегией похудения - думаю и про день через день, а то на своём голодании, как ты уже, наверно, знаешь, худеть почти перестала.

шамони · 30-08-2010, 03:36

Цитата:

Сообщение от Nothing extra

день через день

это хорошо. и насилия нет. можно 2 - голод, 1- выход. это эффективнее, конечно. и набрать не успеваешь.

шамони · 30-08-2010, 03:39

1-й день.
боялась встать на весы... думаю, ладно, будь, что будет! итак, вес 62,4!
уменьшился на 400 гр. ) рада.
хочу 55! а то и 53! а самое главное - бедра - 89-90! вот, хочу и все! и я знаю, что все у меня получится! и зрители, которые за мной наблюдают в этом уверенны тоже!
каждый день ставлю новые цели и иду к ним!
донт гив ап!! друзья!

Ispoved · 30-08-2010, 22:18

Цитата:

Сообщение от шамони

это хорошо. и насилия нет. можно 2 - голод, 1- выход. это эффективнее, конечно. и набрать не успеваешь.

Шамони, вот читаю и тоже размышляю над этим всем. А что думаете по поводу недели голодания плюс дней 10 отдыха плюс опять неделя голодания и так далее.

просто личное мение ваше( твое) не знаю как обращаться))

Беляночка · 31-08-2010, 03:35

Цитата:

Сообщение от шамони

1-й день.
вес 62,4!

Вот молодец!!! А я раслабилась

У меня тоже 30 был первый день, так что стартовали вместе!

шамони · 31-08-2010, 03:44

Цитата:

Сообщение от Ispoved

А что думаете по поводу недели голодания плюс дней 10 отдыха плюс опять неделя голодания и так далее.

отличный подход!
только выход в 10 дней для меня лично - расслабуха. это много. можно слететь с катушек. 3-4 дня для 7-ми голода - достаточно. это лично мое мнение. мне так комфортнее.
только вот я даже неделю не отголодала.. это моя цель. 7-10 дней.
главное, не сдаваться!

шамони · 31-08-2010, 03:50

ребята, опять 1-й день.
вес не знаю. объем бедер уменьшился на 1,5 см. рада.
кстати, потеряв более 20-ти кг. кожа не обвисла вообще! голод рулит! при диетах обвисает. проверено на себе.
вчера вечером мне было мега-плохо.. не знаю почему... болела голова ужасно. хотя, головными болями я не страдаю вообще. клизму сделала. немного помогло. а потом думаю, дай поем. при том, что больше суток я проголодала. поела с удовольствием, хотя, аппетита не было. так, ради успокоения. личные перепетии и все такое. но больше я не дам им возобладать надо мною! я хочу другую жизнь! активную! с походами в рестораны-кафе-кино-театры.. и т.д. мне осталось совсем чуть-чуть!
вперед, друзья! к счастью и радости!

шамони · 31-08-2010, 09:58

ребята, я сегодня расслабилась... не пошел у меня голод.. начинаю завтра. спасибо за понимание.

29-08-2010, 15:28	#181
Эликсир Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: новая жизнь - новый дневник! шамони, а какой уже вес?

29-08-2010, 17:19	#183
Эликсир Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: новая жизнь - новый дневник! Просто тенденция интересна. Вот я пока размышляю над стратегией похудения - думаю и про день через день, а то на своём голодании, как ты уже, наверно, знаешь, худеть почти перестала.

30-08-2010, 03:39	#185
шамони Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317 Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: новая жизнь - новый дневник! 1-й день. боялась встать на весы... думаю, ладно, будь, что будет! итак, вес 62,4! уменьшился на 400 гр. ) рада. хочу 55! а то и 53! а самое главное - бедра - 89-90! вот, хочу и все! и я знаю, что все у меня получится! и зрители, которые за мной наблюдают в этом уверенны тоже! каждый день ставлю новые цели и иду к ним! донт гив ап!! друзья! __________________ Я смогла.

31-08-2010, 03:50	#189
шамони Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317 Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: новая жизнь - новый дневник! ребята, опять 1-й день. вес не знаю. объем бедер уменьшился на 1,5 см. рада. кстати, потеряв более 20-ти кг. кожа не обвисла вообще! голод рулит! при диетах обвисает. проверено на себе. вчера вечером мне было мега-плохо.. не знаю почему... болела голова ужасно. хотя, головными болями я не страдаю вообще. клизму сделала. немного помогло. а потом думаю, дай поем. при том, что больше суток я проголодала. поела с удовольствием, хотя, аппетита не было. так, ради успокоения. личные перепетии и все такое. но больше я не дам им возобладать надо мною! я хочу другую жизнь! активную! с походами в рестораны-кафе-кино-театры.. и т.д. мне осталось совсем чуть-чуть! вперед, друзья! к счастью и радости! __________________ Я смогла. Последний раз редактировалось шамони; 31-08-2010 в 05:37.. Причина: дописала

31-08-2010, 09:58	#190
шамони Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317 Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: новая жизнь - новый дневник! ребята, я сегодня расслабилась... не пошел у меня голод.. начинаю завтра. спасибо за понимание. __________________ Я смогла. Последний раз редактировалось шамони; 31-08-2010 в 11:38..

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
новая жизнь	Krikyn	Архив	8	16-05-2012 18:11
Новая жизнь	ПЕЛЕНА	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	142	07-05-2012 17:49
Новая жизнь, новая я :)	Бегущая по волнам	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	42	25-04-2012 06:18
Новая жизнь - новая я	Таша117	Архив	14	20-03-2012 03:55
Новый год - новая жизнь	Mira47	Походы и пр. реальное общение	2	05-01-2009 11:35