Киста щитовидки или хочу возродиться как Феникс

[GebaVestina]

Всем привет!

Меня зовут Татьяна, мне 33 года. Когда-то очень давно интересовалась ЗОЖем и занималась голоданием, не скажу, что регулярно, но с рвением. С тех пор много воды утекло и здоровья тоже. Причина почему я снова задумалась о голодании - мое хреновое состояние. Моя главная беда на сегодняшний день это киста щитовидки, или узловой зоб, не знаю. Врачи сами еще не решили. Отсюда вторая моя главная беда: не могу забеременеть, сбился напрочь цикл (гинеколог сказала, что у меня уже начинается климакс, идет угасание работы яичников, это в 33!).

Немного расскажу про кисту: обнаружила ее сама в возрасте 27 лет, когда была примерно на 2-м месяце беременности. Ее было уже хорошо видно на шее. Сделала узи, результат такой: левая доля щитовидки вместе с кистой в объеме 8,2 см. куб.. Описание: образование с толстым плотным ободком, с кистозными полостями, с толстыми плотными перегородками и кальцинатами, обычной эхогенности, с кровотоком по периферии и в центре. Жидкостный компонент не однородный. Сделала биопсию, сказали - ничего страшного, жить можно.

Спустя 2 года повторно узи - доля железы с кистой уже 14,9 куб. см.

Еще через 2 года (недавно в мае) - объем железы с кистой уже 23,3 куб. см.

Вообщем это такая здоровая хрень на шее, которая иногда мешает глотать и перекрывает кровоток

Так, что основная моя задача именно она.

Кроме того, специально для поста и отчетности решила провести инспекцию всех своих болячек и тако-о-ой список насобирала, что аж самой не верится, что все мое.

Итак, в наличии:

узловой зоб щитовидной железы (или киста)
повышенный общий биллирубин в крови, отсюда веселенький желтенький оттенок кожи и склер глаз (с детства ставили дискинезию желчевыводящих путей)
розовый лишай (такая бяка, к другим не цепляется, а на мне регулярно вылазит в местах, где бюстгальтер кожи касается. Врач сказала, что это из-за низкого иммунитета кожи)
сосудистые звездочки на лице (купероз)
варикоз на ногах
вегето-сосудистая дистония (постоянная слабость, перепады давления, покалывающие боли в сердце)
целлюлит (ну куда уж без него, а он со мной еще со школы)
разрозненные уплотнения в коже, какие-то узелки, разных оттенков
много родинок повылазило
бесплодие (специально не проверялась, но с мужем уже 2 года не предохраняемся и ничего...)
нарушение гормонального фона (скудные месячные, сбивается цикл)
седина (начала седеть еще лет с 25, мама говорит я в отца пошла, она начал с 20 седеть)
папилломы под грудью (много, целый рассадник)
уже пару лет почти не дышит нос

План такой:

Хочу голодать по нарастающей по такой схеме:

10 раз по 1 дню
9 по 2
8 по 3
7 по 4
6 по 5
5 по 7
4 по 10
3 по 15
2 по 21
и финальный аккорд 40 дней.

Перерывы между голоданиями = самому голоданию.

Не знаю, может это и перебор конечно, но мне такая схема уже очень давно видится. Мне кажется так будет постепенно по нарастающей хорошо.

Завтра первый день.

Исходные данные: вес 59,6 при росте 164 см.

Поехали!

[GebaVestina]

День 1 из 10 (далее 1/10)

Вес 59,4

Ночью перед началом голодания мне снилось, что я забыла, что собираюсь голодать и ела блины и сама себя укоряю, мол, что же я наделала.

В целом день прошел нормально. Вместо зарядки устроила себе движняк под названием "генеральная уборка" ))

За день выпила литра 2 воды точно, вечером обычная вода уже не лезла, купила себе "Медвежку". Интересно газы из нее надо выпускать или можно так пить?

Вечер прошел нормально, а вот ночью в 4 утра проснулась. Ощущения тяжести меня преследовало. Посчитала пульс - 110. Встала попить водички да зубы почистить, а руки/ноги мелкой дрожью трясутся. Еще целый час не огла уснуть.

[GebaVestina]

День еды

Вес утром 58,1 (отвес 1,3 кг)

Проснулась в 9 утра и пошла пить воду с лимоном и медом, хотя совершенно не хотелось. В течении дня съела 2 помидора, 2 маленьких банана, яблоко и съела тарелку свежесваренного борща. Потом обнаружила в холодильнике филе нерки в масле, съела 2 бутербродика с хлебом Вечером пошли с мужем на курсы по биржевой торговле, пока ждали начала зарулили в кафе, где съели по пицце. Теперь так тяжко в животе Единственное, что меня немного утешает, так это то, что я очень тщательно жевала пищу, практически пила ее. И продержалась день без чая и сахара. Для меня это просто бич. Я ем очень много сахара. Буду в первую очередь бороться с этим и с любовью к печенькам.

[GebaVestina]

2 день еды

Вес утром 58,6 (+500 гр)

Ночью мне приснился интересный сон, помимо прочих событий мне приснилось, что ко мне в волосы попали червяки такие белые противные и я прошу мужа их вычесать у меня из волос, а он отказывается. Тогда я беру расческу и всех сама вычесала и на этом проснулась. Интересно, к чему бы это?

Из съеденного за день: 4 маленьких банана, кусочек хлеба с филе нерки, тарелка супа и помидор. Все очень хорошо разжевала. Кстати, никакого дискомфорта от сочетания углеводов с белком (хлеб с рыбой) не почувствовала. Наоборот была приятная легкость от того, что желудок полупустой, но не голодный.

Сделала зарядку пятиминутку , помахала ногами/руками, покрутила шеей (как она ужасно хрустит, бррр), работала по дому, сходила пешком в магазин (пол часа на дорогу туда и обратно).

Купила кружку Эсмарха, буду делать клизмы в голоде, хотя раньше не собиралась, но что-то мне подсказывает, что они понадобятся

Почитав теорию решила немного изменить первоначальный план, так как мой изначально не высокий вес не позволит мне сделать длительные постепенно увеличивающиеся каскады. Поэтому буду медленно увеличивать срок, но без повторов. Завтра начало двухдневного ВГ.

[GebaVestina]

День голода

Вес 57,2 (отвес 1,4)

Целый день прошел отлично, настроение было замечательное, хотелось двигательной активности, есть практически не хотелось Но вечером голод усилился, появились пессимистичные мысли (наверно токсины атаковали). Сделала клизму (после нее вес почему-то поднялся, очевидно часть ее задержалась во мне). Намерена была голодть второй день, но опять проснулась в 6 часов с сильнейшей тахикардией и сильной слабостью Руки так дрожали, что не могла зубную щетку удержать, так было плохо. А ведь мне на работу идти и физически трудиться Поэтому пока решила остановиться на однодневках, пока меня не прекратит преследовать это состояние. Буду делать упор на правильное питание и физическую активность, чтобы организм постепенно сам очищался. Следующую однодневку намечаю через неделю. На этой неделе у обоих мам (моей и мужа) будет ДР с промежутком в пару дней. Придется немного объесться, чтобы никого не обидеть

[GebaVestina]

1 день голода

Вес утром 58,3

Сегодня был день СГ. Аппетита почти не было и жажды тоже, но почти целый день болит голова в районе переносицы и глаза. К концу дня отупела немного, все время проигрывала в карты В остальном самочувствие нормальное. Завтра буду пить воду, хотя давление и пульс не сильно отклоняются от нормы, но чувствую, что вода мне нужна.

Последнее время (месяц-два) у меня появился новый сипмтом: при наклоне головы вниз (ниже уровня сердца) создается такое ощущение, что кровь резко приливает к подчелюстным лимфоузлам и челюсти, становится тяжело и горячо. Сильно переполняются шейные вены справа, слева нет. Дикое ощущение тяжести в области головы.

[GebaVestina]

2 день голода

Вес утром 57,5 (-800 гр)

Утро началось с высокого пульса и низкого давления. До обеда лежала в кровати, потом мама меня уговорила пройтись к бабушке. Там гуляла босиком по сырой траве, грелась на солнышке, пила воду колодезную (вкуснее, чем домашняя фильтрованная из крана).

Бабушка дала мне книгу про мертвую и живую воду, буду изучать. У нее есть этот аппарат для приготовления воды. Возможно попробую голодать на этой воде.

В течение дня голова кружилась, сильная слабость, к вечеру состояние улучшилось, давление немного пришло в норму.

Воды выпила литра 1,5, не лезет она в меня.

Сегодня странно пекло десны и немного нос

На языке налета нет. Чищу зубы несколько раз в день без пасты (собирается противная вязкая слюна).

Вот и все новости. До завтра! :)

[GebaVestina]

3 день голода

Вес утром 56,2 (-1,3 кг)

Сегодня проснулась в хорошем настроении. Давление почти моя норма (96/66), пульс 82 удара. Голова ясная, легкая, почти не кружится.

В животе бурчит, что-то переливается, был самостоятельный стул! :) А я уже собиралась делать клизму, пока отложу.

Днем ходили к бабушке, постелила себе там покрывало под кустом калины и получала солнечные и воздушные ванны. Красота!

Из неприятного: чувствую подчелюстные лимфоузлы, неприятно поворачивать голову, сглатывать. И хотя визуально не видно какого-либо опухания ощущаю значительный дискомфорт.

[GebaVestina]

4 день голода

Вес утром 54,9 (-1,3 кг)

Сегодня я бодра и весела Голова не болит и не кружится, пульс и давление терпимо.

Сделала йогу для позвоночника, стало легче спину держать прямо.

Постоянно идет отрыжка из желудка и в кишечнике газы тоже бродят. Что бы это значило?

[GebaVestina]

5 день голода

Вес с утра 54,1 (-800 гр)

Сегодня у меня целый день где-то стреляло: в лимофузлах, челюсти, зубах. В правом лимфоузле что-то упорно тикало.

Делала клизму, под конец пошла густая пена. К чему бы это

Появились желтые густые выделения

Состояние к вечеру - сильная слабость и, извините, тупость.