Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Диеты
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Диеты Описание и опыт применения различных диет

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-05-2015, 03:16   #71
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Low Water --> Slow Metabolism

День 12.
Нажмите тут для просмотра всего текста

Вчера было жарко дома (31*С), никуда не выходил, и потел весь день. Но при этом не стал снижать температуру - для пущего обезвоживания. Возможно поэтому ближе к ночи сорвался на дополнительную воду и еду (разжигание жажды от ускорения потери воды, траты энергии на охлаждение тела). Потливость после этого срыва очень резко усилилась, только успевал обдуваться вентилятором.

Самое удивительное и отличная новость, что несмотря на гигантское перепитие воды (на 900 мл больше планируемого), вес остался прежним, то есть крупного отката назад на много дней, чего я боялся, не произошло. Количество суточной мочи как ни странно не увеличилось. Даже чуть уменьшилось - 204 г (против 213 днем ранее). Таким образом, получается вся лишняя вода выпотелась.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (02-05-2015), Reasonable (05-05-2015)
Старый 02-05-2015, 06:50   #72
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Low Water --> Slow Metabolism

Коленка опять обострилась. Наверно какой-то компонент молока так действует. На том обжорстве, когда всё началось, второй основной продукт был сгущенка, также сотни грамм в день. Так что может картофельные хлопья и пиросульфит не при чем.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (02-05-2015)
Старый 02-05-2015, 06:57   #73
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Low Water --> Slow Metabolism

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Наверно какой-то компонент молока так действует.
Возможно наложение причин. Некий агент вредит, и одновременно имеется нехватка чего-то, то что организм вытянул из сустава для своего пропитания (перераспределение)
monoed вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал monoed спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (02-05-2015)
Старый 02-05-2015, 12:15   #74
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Low Water --> Slow Metabolism

Кстати, я вот подумал, возможно при твоей комплекции организм уже вытянул воду, откуда только мог и принялся за суставные сумки, недостаток смазки запускает воспалительный процесс. Надеюсь, конечно, что это не так. Просто больше пока в голову ничего не приходит, можно сделать УЗИ - лучше располагать более полной информацией.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (02-05-2015), Reasonable (02-05-2015), Яся (03-05-2015)
Старый 03-05-2015, 04:16   #75
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Low Water --> Slow Metabolism

День 13.
Нажмите тут для просмотра всего текста

Вчера опять немного накосячил... Но с сегодня постараюсь исправиться и строго соблюдать режим. То есть, каждые 3 часа, 6 раз в день, по 40 мл горячего кофе с растворенными в нем 21.7 г Нутрилона, и запивая это по 20 мл просто кофе - всего 620 ккал и 360 мл воды в день.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (03-05-2015), Reasonable (04-05-2015), Яся (04-05-2015)
Старый 04-05-2015, 01:23   #76
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Low Water --> Slow Metabolism

День 14.
Нажмите тут для просмотра всего текста

Вчера был опять прилив бодрости (проспал менее 4 часов), поэтому так получилось что прободрствовал на один 3-часовой период больше. Но поскольку я ем каждые 3 часа в период бодрствования, решил сделать дополнительный (7-ой) стандартный прием пищи на всякий случай. Так что небольшое превышение тут было намеренное, а не потому что сильно захотелось или сорвался.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (04-05-2015), Reasonable (04-05-2015), Яся (04-05-2015)
Старый 05-05-2015, 02:39   #77
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Low Water --> Slow Metabolism

День 15.
Нажмите тут для просмотра всего текста

Дальше по обстановке.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (05-05-2015), Яся (05-05-2015)
Старый 05-05-2015, 11:04   #78
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Low Water --> Slow Metabolism

Цитата:
стр.8
ГОМЕОСТАЗ

...при окружающей температуре воздуха плюс 30С и выше в организме замедляется обмен веществ и усиливается теплоотдача...
...а при сижении температуры до минус 30С повышается обмен веществ и снижается теплоотдача...
Сысоев А.А. Физиология сельскохозяйственных животных. - Москва.: Колос, 1980.- 148 с.

Показалось интересным, про млекопитающих все-таки. Думаю, можно верить, так как это узко специальная литература, при том связанная с экономикой и денежными вложениями.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал monoed спасибо за это полезное сообщение:
boborom (05-05-2015)
Старый 05-05-2015, 11:20   #79
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Low Water --> Slow Metabolism

Цитата:
Сообщение от monoed Посмотреть сообщение
Цитата:
стр.8
ГОМЕОСТАЗ

...при окружающей температуре воздуха плюс 30С и выше в организме замедляется обмен веществ и усиливается теплоотдача...
...а при сижении температуры до минус 30С повышается обмен веществ и снижается теплоотдача...
Сысоев А.А. Физиология сельскохозяйственных животных. - Москва.: Колос, 1980.- 148 с.

Показалось интересным, про млекопитающих все-таки. Думаю, можно верить, так как это узко специальная литература, при том связанная с экономикой и денежными вложениями.
Это давным-давно известно, элементарно и легко измеряемо, фактически одно из базовых знаний по физиологии, которое даже и интуитивно понятно без всяких измерений. "Можно верить" - улыбнуло.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (05-05-2015)
Старый 05-05-2015, 11:44   #80
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Low Water --> Slow Metabolism

Кстати не совсем корректно сказано. Снижается обмен лишь при повышении до определенной температуры, а при дальнейшем повышении он опять увеличивается, так как на охлаждение тела тоже тратится энергия.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (05-05-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter