Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-01-2015, 05:25   #3621
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Насчет эволюции. Там где про миллиард лет - это конечно немножко перебор. Ведь даже вендобионты появились всего около 600 млн лет назад. А до них на Земле жили в основном только одноклеточные за редкими исключениями.

Что касается эволюции в свете пищевой специализации. Приматам уже не меньше 65 млн лет. Первые из них были мелкими крысообразными животными и жили на деревьях. Считается, что основу их рациона составляли различные плоды и листья деревьев. Конечно, ничто не мешало им разнообразить рацион и какими-нибудь насекомыми, яйцами или личинками. Читал в одном исследовании про обезьян, что какие-то фруктоядные обезьяны специально выискивают наиболее червивые плоды. Хотя казалось бы, личинка выходит из крошечного яйца, и набирает массу на тех же самых фруктах. Но возможно, организм личинки или её микрофлора могут синтезировать в достаточном количестве какие-то важные вещества, которые обезьяньему организму не под силу.

Исследования показали, что зубы австралопитеков, предшественников рода Хомо, были хорошо приспособлены для разрушения твердых, хрупких продуктов, включая некоторые фрукты и орехи, и мягких, слабых продуктов, таких как цветы и бутоны, но не очень хорошо приспособлены для разрушения жестких и гибких продуктов, таких как стебли, мягкие стручки семян и мясо.

Ранние Хомо приручили огонь и изобрели орудия для охоты и разделки костей, таким образом обогатив свой рацион мясом и различными другими продуктами и став всеядными. Безусловно, всеядным является и современный, единственный сохранившийся вид рода Homo Человек разумный (Homo sapiens).

По моему опыту, животных продуктов может требоваться совсем не много, по крайней это справедливо для атлантической скумбрии. Ем её в сыром виде сколько хочется, никак не ограничиваю, и при этом получается в среднем всего 8 грамм в день. Это единственный животный продукт в моем обычном рационе. Выбрал этот вид рыбы из-за рекордного содержания витамина B12, а также D и длинноцепочечных омега-3 жирных кислот.

Так что всё хорошо в меру. Важно стараться не переедать, не ограничивать себя в чем-то насильно, и не заставлять себя есть что-то принудительно. Предоставив разумное разнообразие натуральных продуктов, организм сам может определить, сколько и чего ему нужно.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (23-01-2015), anyk99 (21-01-2015), boborom (21-03-2015), Ksun (24-02-2015), monoed (26-01-2015), prosto Natali (21-01-2015), Tamara (21-01-2015), Валерия57 (21-01-2015), Галина Ивановна (20-12-2017), Гвоздь (22-01-2015), Яся (31-01-2015)
Старый 21-01-2015, 11:00   #3622
 
Аватар для Woz
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: СПб
Сообщений: 305 Поблагодарил: 340
Поблагодарили 904 раз(а) в 239 сообщениях
Файловый архив: 28
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Насчет эволюции. ... Безусловно, всеядным является и современный, единственный сохранившийся вид рода Homo Человек разумный (Homo sapiens).
Maksenek, Ваши взгляды эволюционируют.
__________________
Все пройдет. Наступит завтра.
Woz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-01-2015, 12:55   #3623
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Woz Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Насчет эволюции. ... Безусловно, всеядным является и современный, единственный сохранившийся вид рода Homo Человек разумный (Homo sapiens).
Maksenek, Ваши взгляды эволюционируют.
То что в цитате это как наблюдаемый факт, а не в том смысле как для человека может быть лучше или что больше соответствует его физиологии. На последнее можно делать только предположения, учитывая генетическое разнообразие и сложную историю вида.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (26-01-2015), Woz (21-01-2015)
Старый 21-01-2015, 14:23   #3624
 
Аватар для Mariner
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Город Рига, Латвия
Сообщений: 118 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 615 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Maksenek, спасибо за Ваше сообщение о скумбрии. Я сыроед, употребляю только растительные продукты, но сырую скумбрию попробую. Надеюсь, что она не содержит гельминтов.
Mariner вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Mariner спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (23-01-2015)
Старый 22-01-2015, 11:40   #3625
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Mariner Посмотреть сообщение
Надеюсь, что она не содержит гельминтов.
Цитата:
В соответствии с требованиями санитарно-эпидемиологических правил и нормативов "Профилактика паразитарных болезней на территории Российской Федерации" [5] не допускаются в реализацию рыба, моллюски, ракообразные и продукты их переработки, содержащие живые гельминты, опасные для здоровья человека и животных. Такая продукция переводится в разряд "непригодной" или "условно годной". "Условно годная" рыбная продукция допускается в переработку и реализацию только после обеззараживания. Районы промысла (бассейны) и семейства морских гидробионтов - потенциальных носителей личинок анизакид, опасных для здоровья человека, перечислены в СанПиН 3.2.51333-03 [5].

http://infection-nmo.geotar.ru/ru/ja...090d090d1e-66c
Можно провести обработку и самостоятельно: 5 суток при -20*С. Это норматив для гарантированного обеззараживания от анизакидоза рыбной продукции, предназначенной для употребления в пищу в сыром виде.

Если подозреваете, что всё же где-то подхватили каких-то, можно принять однократно 400 мг альбендазола (одна таблетка Саноксала или Немозола), это мощный универсальный препарат, который вычистит от всех возможных гельминтов, если они есть.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (23-01-2015), prosto Natali (22-01-2015), Гвоздь (22-01-2015), Яся (31-01-2015)
Старый 22-01-2015, 11:43   #3626
 
Аватар для Mariner
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Город Рига, Латвия
Сообщений: 118 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 615 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Уважаемый Гвоздь, когда-то Вы предлагали создать группу пожилых голодарей. Мне 77 лет. Максимальные сроки голодания 7 сухих + 7 на воде и 21 на воде. Сейчас у меня 6-й день второй фракции голодания по Войтовичу. Первая фракция длилась 19 дней, затем месяц восстановления. Планирую 21 день с продлением по самочувствию и весу. От сухого голодания отказался, т. к. оно сгущает кровь. Результат я почувствовал на себе. Но водное голодание должно разжижать кровь. Я так думаю, но этого, скорее всего, никто не знает. Если у Вас опять появится желание создать группу пожилых, готов войти активным членом. Когда отголодаю, сообщу о результате.
Mariner вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Mariner спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (23-01-2015), prosto Natali (22-01-2015), Гвоздь (22-01-2015), Яся (31-01-2015)
Старый 22-01-2015, 11:50   #3627
 
Аватар для Mariner
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Город Рига, Латвия
Сообщений: 118 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 615 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Maksenek, спасибло за информацию о гельминтах. А не уничтожит ли их уксус?
Mariner вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Mariner спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (23-01-2015), prosto Natali (22-01-2015)
Старый 22-01-2015, 15:09   #3628
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,489 раз(а) в 5,303 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Mariner Посмотреть сообщение
водное голодание должно разжижать кровь
Если есть в этом смысле проблема, то в срочном порядке могут помочь обычные медицинские пиявки - не сильно дёшево, но сердито. Гирудин - прекрасный антикоагулянт.

Цитата:
Сообщение от Mariner Посмотреть сообщение
создать группу пожилых
Так та тема, что я завёл для пожилых, не пресеклась. Ваш опыт пригодится. Думаю, что специфика пожилых - замедленный метаболизм - создаёт какие-то особые моменты при голодании.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...5&postcount=42
http://golodanie.su/forum/showpost.p...9&postcount=40
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 22-01-2015 в 15:38..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Багира (22-01-2015), Галина Ивановна (20-12-2017)
Старый 22-01-2015, 16:33   #3629
 
Аватар для qaz
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517 Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
По моему опыту, животных продуктов может требоваться совсем не много, по крайней это справедливо для атлантической скумбрии. Ем её в сыром виде сколько хочется, никак не ограничиваю, и при этом получается в среднем всего 8 грамм в день. Это единственный животный продукт в моем обычном рационе. Выбрал этот вид рыбы из-за рекордного содержания витамина B12, а также D и длинноцепочечных омега-3 жирных кислот.
В атлантической скумбрии запросто может быть Corexit (Nalco Holding Company) с нефтью, начиная с 1989 года из-за Exxon Valdez и Exxon, и с 2010 года и-за Deepwater Horizon и Гольфстрима.
Не мешало бы анализ атлантической скумбрии сделать.
qaz вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22-01-2015, 18:20   #3630
 
Аватар для Mariner
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Город Рига, Латвия
Сообщений: 118 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 615 раз(а) в 115 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Уважаемый Гвоздь, благодарю за ответ.
Пиявки дважды принимал после сухих голоданий. Полагаю, что не будет лишним пройти еще один курс и после этого голодания.
Mariner вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Mariner спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (23-01-2015), Гвоздь (23-01-2015), Яся (31-01-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 11 (пользователей: 0 , гостей: 11)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter