Дневник Yanu (переход на сыромоно)

[Yanu]

Ну вот и я )
Последнюю неделю были отступления от 100% сыроедения.. Падает вес, меня это очень беспокоит. Разрешила себе есть творог и тушеные овощи. Видимо, дневник нужно переименовывать с сыромоно на лактовегетарианство

В общем, что-то в организме не так. За 1,5 месяца сыроедения кожа очистилась, пропали головные боли, которые раньше мучали по трое суток подряд, кишечник заработал по часам. Но вот с весом - катастрофа!

С сегодняшнего дня начинаю пить травки. Гадость редкостная, но надо.. Глядишь, паразиты убегут на спасательной шлюпке и вес войдет в норму.

[Yanu]

Да, кстати, в выходные ездили к отцу. Так вот его жена (кандидат медицинских наук) начала меня отчитывать за мое "неправильное" питание.. Больше всего мне понравилась фраза: " Тебе 28 лет (26 на самом деле), ты замужняя женщина, а ты выглядишь на 18, это неправильно!" Еле сдержалась, чтобы не рассмеяться ) Радоваться этому надо! Люди огромные деньги платят врачам, чтобы выглядеть моложе, а меня в этом обвиняют. Обхохочешься ))

Мне и до сыроедения в магазине даже пиво не продавали без паспорта

[elena-chigineva]

Yanu, привет,я тоже ем творог,добавила паровую рыбу и куриную печень,основной рацион такой же-сырой.мне захотелось и я ем.10 месяцев назад я пёрла как танк,не слушала свой организм-главное было сделать всё правильно,как написано,а то что все разные не думала как то.итог-посей день идет очень трудное востановление.так что если хочется кушай и не ругай себя.какой у тебя вес?

[Yanu]

elena-chigineva, привет! Вес до сыроедения колебался 51-53 кг. На сегодняшний день, не уверена, но меньше 49.. Дома весов нет, взвешиваюсь при случае. Но по себе ощущаю, что вес маловат - ребра можно посчитать спокойно )
Со снижением веса начали беспокоить почки - они у меня и так опущены, а тут вообще опоры нет. Нужно срочно заняться спортом либо поднакопить жирок на спинке, что на чистом сыроедении сложновато..

Решила, что пока пью травки, буду питаться более усиленно, включая творог. Пока ем по 200 гр. в день с большим аппетитом. Хотя раньше и половину не могла осилить.

А почему сложно восстановиться? Что произошло? Сильно упал вес или что-то серьезнее??

[elena-chigineva]

Yanu, прошлым летом голодала 27 дней.процес пошел тяжело с первых дней-тошнота,чувство голода,слабость,хотя опыт голода был и раньше и с хорошими результатами.тут надо было выходить,а я тупо уперлась,в итоге что-то где-то переклинило.страшные боли в мышцах,суставах-не могла ходить.таблетки не пила-терпела.и вот с февраля после всех моих трудов наконец облегчение.а какой тебя рост?

[Yanu]

elena-chigineva, да уж.. вот тебе и научный подход.. Надо слушать тело.. надо.. Хотя у меня первые 2 недели тоже была дикая слабость и головокружение. Но я стойко терпела.. Потом начала есть рыбу и яйца (буквально в течение недели), самочувствие улучшилось. Не знаю, было ли это взаимосвязано, но на яйца и рыбу больше не тянет, хотя в холодильнике еще есть запас.

[Yanu]

2й день травок

Трава пьется легче. Гвоздика уже не вызывает того рвотного рефлекса, что вчера. могу даже выпить несколько глотков за раз. В целом самочувствие прежнее, только сильнее хочется есть. Но появились легкие боли в сердце. Отношу это на счет своего остеохондроза. При болях начинаю массировать спину, становится легче. Но боли довольно частые. К чему бы это??
Слышала, что в сердце тоже селятся опасные паразиты, вот интересно - травки на них влияют?
Проблемы с сердцем начали появляться года 4 назад на фоне переутомления. Обследования ничего не показали. Были выявлены стафилококки, но после упорного лечения и капельниц улучшения не наблюдалось. Спасал только отдых. Спустя год обследовалась у другого врача, сказал, что недомогания и сердечные боли вызваны вегето-сосудистой дистонией и организм весной не успевает за сменой погоды.. А вот сейчас пью травки и задумываюсь ..а может причина в паразитах? И будет ли эффект от травок? Любопытно.


elena-chigineva, рост - 170 )

[elena-chigineva]

Yanu, я тоже пила травки,но вот на форуме недавно попалась заметка о том что если заниматься этой проблемой,то надо посвятить ей всю свою жизнь,а если неготов к этому-то не стоит трогать.вот я что-то стала склоняться ко второй позиции.а на счет веса-так он просто у тебя идеален.у меня всю жизнь вес был 55 при росте165,а после всех событий
теперь45-мне очень нравиться!успехов тебе и стойкости!

[МилаВ]

Сообщение от Yanu

" Тебе 28 лет (26 на самом деле), ты замужняя женщина, а ты выглядишь на 18

Уже ради этого стОит посыроедить

[Yanu]

МилаВ, согласна на все 1005 )) Только некоторым людям этого никогда не понять!