|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-10-2006, 15:59 | #1 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 3
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ОЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
:axe:
вот примерно в таком состоянии я сейчас нахожусь! О себе: Студентка последнего курса Возраст - 21 год Рост - 167 см Вес - 62,6 кг Цель голодания до неприличия бональна -хочу похудеть. Надоело сковывать себя в одежде -хочу носить то, что нравится и чтобы смотрелось это все органично. Мой тип фигуры - яблоко. То есть проблемные места - это бока на талии и живот. Очень хочется от этого добра избавиться! Голодать - хахахаха)) этого понятие для меня раньше никогда не существовало. Ем я очень много. Многие просто поедят чуть-чуть и наедаются, а мне можно есть редко, но зато пир горой; первое, второе, третье, а потом еще третье, второе, первое! сама понимаю, что неправильно, но мозг и желудок диктуют свое! Вообщем ваш сайт вдохновил меня в прямом смысле слова на подвиг! Планирую пить воду или совсем не пить) Хочу сбросить вес до 52 кг или меньше и соответственно сохранить его в последствии) планирую сидеть на голодовке около 30 дней. Буду за себя сильно переживать . Главное не сорваться! СТАРТ ОБЪЯВЛЕН 11.10.2006 |
10-10-2006, 16:14 | #2 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,250 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
Не поддерживаю.
Лишний вес - если он есть убирается другими способами, да еще и в этом возрасте и с такими данными. Еще один кандидат на набор веса больше стартового после выхода.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
10-10-2006, 16:14 | #3 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: в виртуале
Сообщений: 527
Поблагодарил: 1,652
Поблагодарили 2,132 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: ЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
Если ты раньше вообще никогда не голодала, лучше уж поголодай недельку максимум-а то сорвёшься-такое будет! За неделю ты 10 кг сможешь сбросить-особенно если ещё и спортом заниматься будешь
Удачи!И прочитай побольше книг о голоде! |
10-10-2006, 16:23 | #4 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
И о физкультурочке. И правильном питании.
А начинать, может, лучше с однодневных? Раз в неделю, но регулярно. Посмотри, как после этого есть будешь. Ну или дня три, если оооочень хочется. |
11-10-2006, 02:31 | #5 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Урал
Сообщений: 170
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 25 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: ЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
30 дней это трудновато для первого раза, по себе знаю. Хоть у меня и прекрасное состояние, это требуеть очень много психической энергии.
Так что лучше потренероваться на 10 днях. А то если сорваться то будут плачевные последствия. |
11-10-2006, 02:49 | #6 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,688 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
beibik, может фотку пришлешь? Мне кажется, ты совсем не толстая. И твои небольшие излишки при правильном образе жизни НАЧИСТО уйдут через полгода-года, если будешь правильно все делать. При этом заменятся здоровыми красивыми мышцами. А если сделаешь неправильно, то (Ужас!) рискуешь получить что-нибудь типа:
Возраст - 22 год Рост - 167 см Вес - 84,7 кг Как тебе такая перспектива? Осторожней!
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
11-10-2006, 02:54 | #7 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 116
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
beibik, я прекрасно понимаю твоё стремление и поддерживаю в начинаниях, только если ты вступишь на этот путь ни в коем случае не отступай! Не уверена, что ты выдержишь в первый раз так долго, мне и самой не просто, поэтому попробуй недельку. А вообще, если будет совсем плохо, не рискуй и выходи, но очень осторожно. Буду следить за твоими успехами. Желаю удачи!
|
11-10-2006, 04:43 | #8 | |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Россия
Сообщений: 493
Поблагодарил: 522
Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: ЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
Цитата:
В течении 1.5 месяца на еженедельных 36 часовых голодовках и правильном питании сбросил 9 кг. Для себя уяснил , что для сохранения нормального веса (чтобы после голодания не впасть в жор) необходимо правильное питание и соответствующий психологический настрой. К сожалению пока с физ нагрузками не очень получается. |
|
11-10-2006, 05:44 | #9 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Луна
Сообщений: 284
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 115 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
7 человек высказались и все советуют этого не делать. beibik, никого не спрашивала. надо уважать стремления других, без всяких но. beibik, голодай и не слушай никого !
|
12-10-2006, 10:06 | #10 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 3
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ЧЕНЬ БОЮСЬ, НО САМА СЕБЕ ДОРОЖЕ :)
Спасибо всем за внимание:))
я наверное не очень правильно выразилась, дело в том, что это первый опвт голодания на большой срок. Раньше я тоже ограничивала себя в еде. Были эксперименты день через день и т.д. Спортом я тоже занималась - и бег, и тренажерный зал) Дело в моей психологии к еде. когда начинаю есть, остановиться не могу, а малые порции меня только смущают) я хочу приучить себя меньше есть, поэтому, на мой взгляд, поголодав, уже думаю Н-количество времени, поглощение пищи сократится. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Боюсь общения. | lady_Forever! | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 214 | 19-09-2014 10:38 |
Я помогу себе сама! | Мечтающая | Архив | 3 | 08-02-2011 12:11 |
Родинка отрывается сама? | sovk-Fellita | Болезни и симптомы | 9 | 22-03-2010 12:18 |
Спонсорские ссылки: | |
|