Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-01-2012, 15:32   #41
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Восстать из пепла

Вобще то хотела голодать дальше.Но прислушаюсь к вам.Ну а как тогда знать какие продукты употреблять как часто и в каких количествах?
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (26-03-2012), lianapavlova (08-02-2012), prosto Natali (11-11-2013), Versaveia (18-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012)
Старый 18-01-2012, 18:44   #42
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Восстать из пепла

Сегодня сьела пол манго,грушку,апельсин,4 мандарины,1 банан,3 яблока,пол моркови,помидор.
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (26-03-2012), Anne (20-01-2012), lianapavlova (08-02-2012), Tasha_Gaiter (18-01-2012), Tower (19-01-2012), Versaveia (18-01-2012), Динарик (18-01-2012), КрайМари (18-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012), ПЕЛЕНА (03-03-2012)
Старый 19-01-2012, 05:06   #43
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Восстать из пепла

После манго было воще не по себе,не очень хорошо.Даже вот на утро такой апривкус,вроде с похмелья)
Вес:78.1кг
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (26-03-2012), lianapavlova (08-02-2012), Versaveia (19-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012)
Старый 19-01-2012, 05:16   #44
 
Аватар для Tower
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Тюмень
Сообщений: 157 Поблагодарил: 166
Поблагодарили 455 раз(а) в 143 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Восстать из пепла

полуничка, каждый ведь для себя сам решает, что он кушать хочет, я во время перерывов между голодовками ела все, но понемногу. Отказывалась только от хлеба и от ужина. Если мне хотелось тортика, то я и тортик кушала, но только утром (но это конечно очень редко). Я считаю, что не нужно насиловать организм. Если что то хочеться, то можно себе позволить. Просто во всем надо знать меру. А когда отказываешь себе во всем, то это приводит лишь к тому, что начинаешь поправляться только от запаха конфет!)))
Есть люди которые правильно питаются, но этого они придерживаются всю свою жизнь! Я бы им памятник поставила! Я вот, к сожалению, не из таких людей! Поэтому подстраиваюсь под свои желания, НО мера мера во всем!
У тебя все получиться!!! Я в тебя верю!
__________________


Мой прошлогодний опыт
http://golodanie.su/forum/showthread...ighlight=tower
Tower вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Tower спасибо за это полезное сообщение:
Ali (26-03-2012), Anne (20-01-2012), lianapavlova (08-02-2012), Queijo (18-03-2015), Versaveia (19-01-2012), Жужа999 (04-07-2014), Из_мышеловки (19-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012), ПЕЛЕНА (03-03-2012), полуничка (19-01-2012), Эльфочка (27-02-2012)
Старый 19-01-2012, 07:01   #45
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Восстать из пепла

Полуничка, привет! Ты экзотикой не очень увлекайся (это я о манго), лучше еще одну морковку ))) съешь. Я тоже сейчас на каскадах. И ем все жутко невкусное, но полеееезное. Сельдерей (стебель) очень полезно грызть, он обмен веществ улучшает и много не съешь, сытный. Завтра планирую голод. Так, что я с тобой. Только по кг пока отстаю, но обязуюсь догнать ))) будем в ногу идти ))).
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Ali (26-03-2012), deduka (19-01-2012), infinity (19-01-2012), lianapavlova (08-02-2012), Versaveia (19-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012), полуничка (19-01-2012), Эльфочка (27-02-2012)
Старый 19-01-2012, 09:29   #46
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Восстать из пепла

5_element, привет) Я просто манго первый раз в жизни попробовала)
Удачи тебе)Конечно будем)
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
5_element (19-01-2012), Ali (26-03-2012), lianapavlova (08-02-2012), Versaveia (19-01-2012), Инессочка (19-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012), Ромилъ (19-01-2012)
Старый 20-01-2012, 06:36   #47
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Восстать из пепла

За вчера ела морковь,яблока,грейпы,апельсин,мандарины,кусочек проскурки)
Вес на утро 78.4
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (26-03-2012), Anne (20-01-2012), lianapavlova (08-02-2012), prosto Natali (20-01-2012), Tasha_Gaiter (20-01-2012), Versaveia (20-01-2012), КрайМари (20-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012), ПЕЛЕНА (03-03-2012), Ромилъ (20-01-2012)
Старый 21-01-2012, 08:51   #48
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Восстать из пепла

Доброе утро)
Вес тот же, без изменений.
Ела вчера яблоки , грейпы , апельсины)
Как мне и советовали ,с завтра начну третий этап умеренного питания.Очень постараюсь над этим мне еще работать и работать!
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (26-03-2012), infinity (21-01-2012), lianapavlova (08-02-2012), prosto Natali (21-01-2012), Tasha_Gaiter (21-01-2012), Versaveia (21-01-2012), Иштар (21-01-2012), КрайМари (21-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012), ПЕЛЕНА (03-03-2012), Ромилъ (21-01-2012), Эльфочка (27-02-2012)
Старый 21-01-2012, 09:40   #49
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Восстать из пепла

главное,что есть желание если очень захотеть,то все получится!удачи тебе!
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
lianapavlova (08-02-2012), Versaveia (21-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012), полуничка (21-01-2012), Эльфочка (27-02-2012)
Старый 22-01-2012, 06:37   #50
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Восстать из пепла

Доброе утро))
Вес 78.3кг
За вчера : яблоки , мандарины , груши , горсть чернослива.
Начинаем третий этап выхода с голодания.Обычное умеренное питание!
Нужно постараться удержать этот вес.
Всем хорошего дня и легкого голодания)
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
5_element (22-01-2012), Ali (26-03-2012), lianapavlova (08-02-2012), prosto Natali (22-01-2012), Versaveia (22-01-2012), КрайМари (22-01-2012), Матулявичуте (24-02-2012), ПЕЛЕНА (03-03-2012), Эльфочка (27-02-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:02. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter