Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-04-2016, 05:48   #1
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Диабет 1 типа подбор доз на голоде (5 дней)

Это мое первое голодание за 1,5 года, с тех пор ка заболел сахарным диабетом 1-го типа.

Цельнаучиться подбирать дозы инсулина на голоде так, чтобы остаться в живых и получить пользу от голода, вместо комы и реанимации.
Одним из предположений, которое предстоит проверить — это изложенная здесь мысль о кетонах и роли инсулина: инсулин и кетоны

Очень боюсь! Решился голодать только из-за постов linga, которую видел на этом форуме много лет (форум просто читал, этого хватало).
Сейчас вот решил, что может потребоваться «помощь зала», поскольку инсулин на голоде — очень опасная вещь, а при моем диабете 1 типа его колоть НУЖНО.

До диабета проводил ЛГ многократно, но только летом, потому что я сильно мерзну уже при меньше чем +15С. Голодал и неделю и 10 дней и 21 и до 28 (четыре недели ровно).
С помощью голода избавился от аллергии и астмы (это было первое голодание и оно было 14 дней) и еще от кучи «мелочей» типа плохого сна, головной боли, у меня еще ноги больные и до диабета были — тоже помогало очень хорошо.

Но астма — это было просто волшебство, нет больше нехватки воздуха и страха задохнуться, просто счастье дышать полной грудью!!!

Сейчас имею новую необходимость в голоде: нужно подлечить ноги, которые теперь болят из-за диабета, скинуть лишний вес, хотя бы 2-3 кг (если получится — то хочу скинуть 9 кг до осени, что бы весить комфортные для меня 64 кг), а если получится — то и диабет подлечить, может у меня потребность инсулина уменьшится и риск гипогликемий поменьше будет.

Для тех, кого интересует: инсулин короткий Новорапид примерно 6-5-5, утром на 1 хе примерно 1,5 ед, в обед и вечером 1:1, а ночью 23:00 до 2:00 примерно 0,5 ед инсулина на 1 хе. Утром сахар растет до 15 часов. Длинный Лантус 16 ед, ставлю вечером.
Сейчас для голода перешел неделю назад на Левемир (8 утром + 8 вечером), потому что он короче лантуса и ручка для левемира НовопенЭхо может дозировать с точностью до 0,5 единиц — так безопаснее в плане гипогликемий на голоде.
Сахар стараюсь держать в интервале от 4,2 до 6,0, гипо чувствую от 3,6 и ниже.
Плохими считаю уровни сахара выше 8 и ниже 4,0. Глюкометр акку-чек перформа нано и контур. Измеряю минимум 5 раз в день.
Последние анализы на гликированный 25 марта 2016: 5,3.

Пока писАл, вспомнил, что при самом первом голодании на выходе я поел соленых креветок!!!!! И ноги практически моментально отекли, стали тяжелыми. Это было больно, да и жути нагнало, потому что так и ласты склеить можно! Так вот этот случай натолкнул меня на решение проблемы с отеками от соленого на выходе из голода — больше не было никаких отеков, хотя соленое я люблю и никогда не отказываю себе на выходе в соли. Буду выходить из голода — расскажу детально что и как это делается, если сам доживу и читатели будут. По крайней мере кого-то это может спасти, если есть еще любители соленого.

Начало голодания получилось не очень успешным: ночь почти не спал. Встал около 05:30, потому что ворочался и спать не хотелось, нервы. Сахар высокий: 6,5. Утреннюю дозу длинного инсулина левемира поставил обычную 8 единиц.
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.
Ходок вне форума  
9 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (20-04-2016), Alex_андр (20-04-2016), Alex_андр (20-04-2016), Alex_андр (20-04-2016), Alex_андр (20-04-2016), Alex_андр (20-04-2016), вячеславыч (22-04-2016), Калинка (19-04-2016), Система (20-04-2016)
Старый 20-04-2016, 07:37   #2
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диабет 1 типа подбор доз на голоде

Отчет за 1 день
вес 73,3
Сахар утро 07:30 — 6,5, день 12:00 — 6,7, вечер 20:00 — 6,1
Базальный инсулин Левемир 8 ед утром + 8 ед вечером, как всегда, всего 16.
Решение о вечерней дозе принималось исходя из того, что уровень сахара на 20:00 был 6,1, и это после трехчасовой прогулки длиной 11 километров.

Общее состояние обычное, как и положено для первого дня голодания, то есть так же, как и с едой, только есть хочется :) Я пока даже расслабился.
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.

Последний раз редактировалось Ходок; 20-04-2016 в 14:20..
Ходок вне форума  
2 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (20-04-2016), вячеславыч (22-04-2016)
Старый 20-04-2016, 18:18   #3
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диабет 1 типа подбор доз на голоде

Отчет за 2 день
вес 72,3 (-1 кг)
Сахар утро 07:30 — 6,5, день 16:00 — 5,3, вечер 21:00 — 5,7
Спал днем с 13:30 до 15:30, с 17:30 до 20:30 гулял, прошел примерно 10,5 км.
Чувствовал сегодня себя прекрасно, энергии было очень много, особенно после сна, вечером. Голова разболелась около шести вечера - выпил 2 таблетки анальгина - прошу в меня камнями не кидать, при больной голове пью анальгин во время голодов.
Базальный инсулин Левемир 8 ед утром + 6 ед вечером.
Вечерний инсулин на всякий случай сделал на 2 единички поменьше. Просто так, на всякий случай. Не могу даже предположить правильную дозу, может и совсем не надо было колоть...
Посмотрим что будет утром, надеюсь обойдется без эксцессов!
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.
Ходок вне форума  
5 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (20-04-2016), Alex_андр (20-04-2016), Alex_андр (20-04-2016), вячеславыч (22-04-2016), Система (20-04-2016)
Старый 21-04-2016, 03:25   #4
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диабет 1 типа подбор доз на голоде

Утро началось в 4:25, потому что сна не было, ворочался-ворочался — и встал наконец.

Сахар померил только в 05:20, глюкометр показал 4,6. Наконец-то сахар пошел вниз!
Ацетона в моче пока нет, точнее тест-полоски пока еще не определяют.
Может быть, гликоген в печени закончился? По срокам пора. Если так — то сейчас начнется самое интересное и ответственное — нащупать дозы инсулина.
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.
Ходок вне форума  
2 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-04-2016), вячеславыч (22-04-2016)
Старый 22-04-2016, 04:21   #5
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диабет 1 типа подбор доз на голоде

Отчет за 3 день
вес 71,7 (-0,6 кг)
Сахар утро 08:00 — 5,4, день 11:00 — 4,6, вечер 18:00 — 3,9, 20:00 — 4,2
Днем не спал, с 17:00 до 20:00 гулял, прошел чуть меньше 10,5 км.
Чувствовал себя хорошо, вот только есть сильно хотелось. Кое-как удержался, что бы не выйти их голода!
Утром сделал 6 ед Левемира, вечером 3 ед.
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.
Ходок вне форума  
2 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-04-2016), вячеславыч (22-04-2016)
Старый 23-04-2016, 05:30   #6
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диабет 1 типа подбор доз на голоде

Отчет за 4 день
вес 71,5 (-0,2 кг) — что-то я пью воды много
Сахар утро 07:00 — 3,6, 08:00 — 3,9, день 13:40 — 4,2, вечер 18:00 — 3,9, 20:00 — 4,0
Делаю вывод, что сахар стабилизировался и в течении дня был ровный.
Днем не спал, с 17:00 до 20:00 гулял, прошел мало, примерно 6,5 км, потому что дождь.
Чувствовал себя неважно: слабость, сердце стучит очень быстро, очень тяжело подниматься по лестницам, часто кружилась голова. Весь день ХОЧУ ЖРАТЬ!
Настроение отвратительное, голова болит, в голове стук от ударов сердца, пульс частый, слабость, дрожь в ногах...
Как обычно, во время физической нагрузки состояние было лучше (я гуляю очень быстрым шагом, можно сказать, что занимаюсь спортивной ходьбой, минимальная дистанция в день 10 км независимо от времени года).
В дополнение к вечерней прогулке положительно влияла занятость в течении дня, особенно занятость, связанная с общением и положительными эмоциями. Когда концентрируешься на чем-то вне себя, про состояние тела перестаешь думать.
Утром сделал 2 ед Левемира, вечером 2 ед.
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.

Последний раз редактировалось Ходок; 23-04-2016 в 05:55..
Ходок вне форума  
2 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-04-2016), вячеславыч (26-04-2016)
Старый 23-04-2016, 19:23   #7
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диабет 1 типа подбор доз на голоде

Отчет за 5 день
вес 70,9 (-0,6 кг)
Сахар утро 06:30 — 3,6, 11:00 — 4,2, день 13:40 — 4,2, вечер 17:00 — 4,1, 21:00 — 4,0
стабильный сахар!!!
Днем не спал, с 17:30 до 21:00 гулял, прошел всего, примерно 7,85 км. Была причина мало ходить: гулял с женой и больше говорили, чем ногами работали.
Самочувствие лучше чем вчера, но все равно знаю, что могло бы и получше быть. Сил не так много, как хотелось бы.
Головокружения и слабость гораздо меньше чем вчера, но сердце все равно бьется оч часто.
Во время движения самочувствие улучшается, бешенного сердцебиения нет.
Утром сделал 2 ед Левемира, вечером 2 ед.

В 17:15 появился ацетон!!!

Ожидаю на следующей неделе большую нервотрепку, поэтому принял решение, что завтра утром выхожу из голода, при чем выходить буду за три дня (во вторник планирую уже вовсю жрать как будто голода и не было).
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.
Ходок вне форума  
3 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-04-2016), Аллочка (25-04-2016), вячеславыч (26-04-2016)
Старый 24-04-2016, 05:14   #8
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диабет 1 типа подбор доз на голоде

Утро 6-ой день, 1-ый день выхода
Вчера вечером принял решение о выходе.
сегодня встал 04:20. Сахар 3,2.
Пошел на кухню. Сделал стакан морковного сока, половину сразу поставил в холодильник в нулевую камеру. А вторую половину маленькими глотками, запивая водой, выпил в течении 3 часов.
Сейчас (08:05) в животе заурчало. Стула пока не было.
Ужасно хочется курить и кофе. Хочется яблочного сока. И еще хочется сыра и орехов. Фиг! Никаких сыра и орехов, кофе и сигарет!!! а вот яблочный сок — буду выжимать. Морковный пока постоит в холодильнике.

Подведу итоги голодовки. За 5 дней ЛГ был получен искомый результат: дозы инсулина подобраны, сам остался жив и здоров вопреки мнению официальной медицины.
Для меня оказалось нормальным колоть 4 единицы базального инсулина в сутки. Возможно, в другие дни и у других людей дозы будут другими.

Голодовка начата благодаря гуглу и чтению дневника диабетика 1-го типа linga

На форуме нашел еще одного диабетика первого типа Tamara (точнее она нашлась сама!) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6090

ИТОГО: голодать с диабетом 1 типа можно, я вполне живой, никаких отказов почек, никакой комы. Люди! Не бойтесь голодать и не верьте официальной медицине!

Очень благодарен за поддержку и вразумление: Peta Азина Tamara Аллочка Reasonable
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.
Ходок вне форума  
7 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-04-2016), Alex_андр (25-04-2016), Alex_андр (25-04-2016), Alex_андр (25-04-2016), Аллочка (25-04-2016), вячеславыч (26-04-2016), Система (25-04-2016)
Старый 25-04-2016, 07:14   #9
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диабет 1 типа подбор доз на голоде

Отчет за 6-ой день, 1-ый день выхода
вес 70,9 кг (не изменился, ну да, я столько за день выпил!)
Вчера вечером принял решение о выходе.
проснулся 04:20. Сахар 3,2. 08:00 - 4,3, 14:00 - 6,4, 17:00 - 8,2, 20:00 - 9,4
Базальный инсулин Левемир утром 2 ед, вечером 8 ед (обычная доза).
Днем в 14:00 и в 17:00 подкалывал 1+1 ед Новорапид. Вечером решил не подкалывать, до утра прожить на базальном - и правильно, т.к. ночью в 03:00 сахар был всего 6,3.
Заметил, что раньше во время голода наоборот имел долгий сон, а сейчас сплю мало.
День прошел в попыхах и как-то сумбурно. Заходил в промежутках между хлопотами и прогулками сюда на форум и много думал о Азина
Кое как удержался от того, чтобы съесть фиников, орехов, сыра...
Но за то заходил с женой в БаскинРоббинс и там ложечку мангового мороженого с рук жены съел
Хорошо, что она больше не дала, а то бы я сожрал все три шарика с шоколадом и карамелью!!!
Пил соки свежевыжатые морковный и яблочный, еще стакан свежевыжатого ананасового сока.
Около четырех часов дня был стул и я решил, что теперь можно - и два раза пил смузи из сельдерея, банана и вишни. К вечеру нажрал высокий сахар несмотря на подколки Новорапида.

Общее состояние в течении дня хорошее, но слабость практически такая же, как на голоде и сердцебиение учащенное. Ощущалась небольшая дрожь в ногах. Не смотря на это от сока, особенно от неразведенного ананасового был огромный прилив сил!!!! и настроение улучшилось сразу.
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.
Ходок вне форума  
4 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (25-04-2016), Аллочка (25-04-2016), вячеславыч (26-04-2016), Система (25-04-2016)
Старый 26-04-2016, 13:33   #10
 
Аватар для Ходок
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 122 Поблагодарил: 190
Поблагодарили 458 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диабет 1 типа подбор доз на голоде

Отчет за 7-ой день, 2-ой день выхода
вес 70,6 кг (сам не знаю зачем взвешиваюсь, все равно потею как конь и пью много)
Утро началось в 5 часов, вставать не хотел, но кот разбудил.
Сахар 05:00 - 6,4, 08:00 6,2, 14:00 6,3, потом прогулка с 14:30 до 17:00 17,5 км, после прогулки в 17:00 - 7,5 (поднялся, хотя я ожидал, что упадет - еще раз права Reasonable), 20:00 - 6,1

Днем подкалывал на еду Новорапид в обычных дозах (на 1 хе углеводов 1 ед инсулина).
Базальный Левемир утром 8 ед и вечером 8 ед.
Пил смузи сельдерей+банан, ел яблоки, капусту, сельдерей.
Еще после прогулки пил молоко и съел две печеньки (ужасно сладкого захотелось!). Боялся, что сахар полезет вверх, но к восьми вечера все было гуд.

Состояние прекрасное, слабости уже нет, в теле бодрость и желание подвигов.

Это было вчера
-----------------------------------------------------------------------
Сегодня уже пошел третий день выхода и сахар лучше чем вчера и физически лучше. прошел 19,1 км
У меня такое впечатление, что сегодня обмен веществ приходит в норму и отзывчивость к инсулину возросла. Конечно и вес снизился с 73,3 до 70,6 и углеводов не много ем, но я не ожидал, что уже сейчас почувствую положительные сдвиги. Завтра утром отчет за сегодняшний день полностью напишу. Главное - самочувствие ОК!
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня: Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.
Ходок вне форума  
2 пользователей сказали Ходок спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (26-04-2016), вячеславыч (29-04-2016)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
диабет 2 типа на инсулине sagdi Опыт лечения голоданием различных болезней 1153 28-05-2020 20:49
Диабет 1 типа подбор доз на голоде Ходок Опыт лечения голоданием различных болезней 84 15-10-2016 22:34
Диабет 2 типа инсулинозависимый ampel Архив 53 29-06-2014 11:40
Лана 89992. Диабет 1 типа. Лана 89992 Опыт лечения голоданием различных болезней 127 15-10-2013 12:46
Диабет 2-го типа torik Опыт лечения голоданием различных болезней 36 24-10-2012 17:18


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter