Голодаю(7-10 дней)

[Sofia)]

Здравствуйте. На этот форум забрела случайно, но очень рада, что его нашла. Уже была одна попытка голодания, тогда я продержалась 3.5дня, но пожалела себя и вышла. Сейчас хочу повторить. Планирую 7 или если получится, то 10 дней. От голодания хочу: 1. привести в порядок желудочно-кишечный тракт 2. очистить кожу от высыпаний(ещё во время первого голодания я заметила положительные изменения, кожа очистилась, стала мягкой и приобрела натуральный оттенок) 3. похудеть на 5 кг(сейчас при 166см у меня 59-60кг - запаслась немного за зиму))) 4. после голодания вернуться на зож, а то пока никак себя в руки взять не могу.