|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-03-2009, 15:50 | #1 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Третья планета от яркой-яркой звезды :-)
Сообщений: 41
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 26 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
И снова голод...
Доброго времени суток!
Снова начинаю голодание!!! Вообще, я для себя поняла очень важную хоть и очевидную вещь-голодание, это образ жизни! т.е.не только образ правильного входа,выхода,питания, но и образ поведения, мыслей, отношения к себе, К МИРУ..... В общем цель на данный момент: 21 день голодания на воде. Я путем проб и ошибок выработала для себя несколько правил: 1.заранее определять срок голодания и ни в какую не сворачивать с пути, как бы плохо не было! (поясню: по моему личному мнению, организм как бы настраивается и готовиться именно к тому сроку, который ты наметил в своем сознании! я свято верю в психофизиологию и связь всего как во вселенной так и в организме) 2.стараться как можно меньше смотреть на себя в зеркало во время голода - просто потому, что это только навредит, можно испугаться и сойти с намеченного пути( я например во время криза была вся серо-зеленая и тощая, зато потом-конфетка ) 3.никому не говорить о том,что голодаешь! (ну кроме 1-2х человек разделяющих мнение о позитивности голодания) 4.ничего не боятся!!! что бы ни происходило с организмом(конечно если голодание до 30 дней) нужно понимать-он так лечится!!! это страдания-во имя пользы!!!! (ведь когда человек болеет например простудой и 2 недели сидит дома,пьет там всякие колдрексы и фервексы-он не переживает,что у него заболит голова, или еще что-то, но почему то если на голоде что-то кольнет или больнет-прямо катастрофа! в общем: не паниковать!!! 5.Сохранять активность!!!! Я вот в свое 12-ти дневное голодание заметила, что когда на работу хожу-я прям вся бодрячком, и не болит ничего(хотиь и уставала к вечеру), но зато в выходные-караул!!!! лежала все выходные, тошнило безумно и сама себя накручивала,дескать всё....каюк.....в общем: активность!!! (массаж,прогулки, зарядка) 6. Клизмы!!! Обязательно утром и вечером!!!! Чего я ожидаю от голодания: ну во-первых очистки организма. Улучшения фигуры(я кстати заметила,что на голоде как-будто уходит только там,где надо).Но больше всего я от голода жду внутренних(в смысле Духовных изменений, а точнее-духовного роста) это может звучать странно, но именно на голоде я лучше понимаю В-вышнего и себя....проходят депрессии, приходит ощущение радости бытия и настоящего счастья!!! Ну и конечно в дальнейшем-хочу полностью перейти на сыроедение,а точнее на "сыропитие" ( больше пить свежевыжатых соков) P.S. кстати исходные данные: 22 года, 175.5 см рост,70кг вес. В общем-в добрый путь! P.P.S.Сегодня вечером выпью магнезии 60гр. и вперед! |
26-03-2009, 16:33 | #3 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Самара
Сообщений: 122
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 165 раз(а) в 63 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: И снова голод...
sushmita, ой как я с тобой согласна по поводу психологической подготовки и заранее определенной даты!..
В прошлое мое голодание я забегалась и в итоге просто не было времени подумать о самом голодании. В итоге я вспоминала о еде и сам процесс голодания проходил тяжелее чем обычно.
__________________
Дорогу осилит идущий! |
26-03-2009, 16:38 | #4 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Третья планета от яркой-яркой звезды :-)
Сообщений: 41
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 26 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова голод...
Спасибо БОЛЬШОе, девочки!!!
Будем поддерживать друг-дружку, так действительно будет легче!!! Я прям вся сейчас в приятном волнении!Ведь голодание - это такой особенный, я бы даже сказала, мистический и волшебный период в жизни!!!! Только на голоде можно ощутить истинную наполненость любовью..... |
Следущий пользователь сказал Алта спасибо за это полезное сообщение: |
Светланка (26-03-2009)
|
27-03-2009, 05:33 | #5 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 612
Поблагодарил: 465
Поблагодарили 1,498 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: И снова голод...
Удачи и веры в свои силы!
__________________
Цель - это путь во времени |
Следущий пользователь сказал Одри спасибо за это полезное сообщение: |
Алта (27-03-2009)
|
27-03-2009, 11:09 | #6 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Третья планета от яркой-яркой звезды :-)
Сообщений: 41
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 26 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова голод...
Добрый день! Спасибо БОЛЬШОЕ,Одри!!!
Ну вот он родненький - первый день голодания!!! вчера,как и обещала выпила магнезию ( конечно слов нет, какая это бяка! ) Заставила себя простнуться в 6 утра, занималась дыхательными упражнениями по йоге! мне нравится)))) на работе все так и норовят накормить-отнекиваюсь, дескать.... самое трудное конечно в голодании это отнекиваться от всякого рода "вкусностей", и дело не в том,что мне их хочется(совсем не хочу, ведь настрой!!!) а вот раздражение в связи с "заботой" окружающих о твоем питании подавить-трудно!!! Ну а в целом-все пучком, намерена не сбиваться с намеченного пути и дойти до цели!!! |
Следущий пользователь сказал Алта спасибо за это полезное сообщение: |
Igrunka (27-03-2009)
|
31-03-2009, 09:12 | #9 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Третья планета от яркой-яркой звезды :-)
Сообщений: 41
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 26 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И снова голод...
Доброго времени суток!!!
Спасибо ОГРОМНОЕ за поддержку!!! Сегодня 5-ый день моего 21-дневного голодания. Должна признаться- было психологически тяжело держаться 2-ой и 3-ий день, ну впрочем, как обычно... Самое длительное голодание в моей жизни-12 дней! поэтому сейчас для меня быдет личный рекорд Очень много двигаюсь, гуляю, благо весна,тепло. В общем пока-все идет хорошо Голова не кружится, не тошнит...в общем - активность - респект!!! надо заставлять себя двигаться,только тогда самочувствие отличное!!!! P.S. Клизму делала всего 2 раза за все время-както не хочется слишком часто организм напрягать ими....Прошу прощения за подробности: выходит огромное колличество желтой желчи, может кто подскажет - почему? Заранее спасибо) |
31-03-2009, 12:47 | #10 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 66
Поблагодарил: 329
Поблагодарили 339 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: И снова голод...
Водорастворимые токсины выходят с мочей и потом,жирорастворимые токсины так не могут,поэтому их выводит печень через раствор в желчи.За точность формулировки не ручаюсь,но суть процесса в этом.Поэтому есть рекомендация доктора Столешникова(из нашей библиотеки)делать клизмы раз в 3-5дней для вымывания этой скопившейся желчи из кишечника и обязательную клизму перед выходом.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Снова в бой | Ваниль | Архив | 40 | 16-06-2012 18:58 |
И снова голод! Ура! (14 дней) | Рысь | Примеры успешно проведенных голоданий | 35 | 23-04-2012 19:45 |
Снова в голод (7 дней) | feu follet | Примеры успешно проведенных голоданий | 46 | 05-11-2011 17:51 |
Снова Голод. Панкреатит откуда? | ALINA2 | Болезни и симптомы | 27 | 01-06-2009 14:09 |
И снова голод!!! Ещё одна попытка!!! | zara | Архив | 9 | 11-07-2007 05:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|