14 дней - 10-тый раз - Страница 3

LARA · 02-11-2005, 09:07

Поздравляю, Василий! Будете еще голодать в этом году?

Василий · 02-11-2005, 09:38

Нет.
В этом году 4 раза уже
НАчинаю 2 января 2006г.
А в к конце марта в начале апреля постараюсь в МАЙКОПЕ у нашего врача.

LARA · 03-11-2005, 08:31

Я тоже следующее на январь намечаю. У меня в этом году получилось пять голоданий, но все короткие: по неделе-11 дней. Веса было маловато для более длительных. За лето набрала 3кг, поэтому и голодаю сейчас 14 дней. А то шатало от слабости уже на 7-8 день. А сейчас очень комфортно голодается.

ruralmih · 03-11-2005, 08:45

Цитата:

Сообщение от LARA

У меня в этом году получилось пять голоданий, но все короткие: по неделе-11 дней. Веса было маловато для более длительных.

Такие голодания и применяют для снижения веса.
Оно Вам надо?
Зачем нужны все эти мелкие голодания. Мучение при входе, мучение при выходе.
Кчему не нужные страданья?
Чуть - чуть подкопите жирку, микроэлементов и витаминов
и голодните хоть 21 день!
Проголодаете - поймёте, что я не зря Вас уговаривую.

Василий · 03-11-2005, 09:02

Цитата:

Сообщение от LARA

У меня в этом году получилось пять голоданий,

А как у вас с еженедельными голоданиями ?

LARA · 03-11-2005, 11:37

Раньше почти два года голодала еженедельно раз в неделю, но уже с год, как забросила, вес не набирался совсем. Весила 58 при росте 168, в мои 46 это мало. Вы знаете, недельные голодания хороши для снижения веса, если лишний вес есть, если его нет, то они тоже служат цели очищения. Брэгг голодал один раз в год две недели, 1-2 раза 10 дней и 1-2 раза по неделе. Вес у него был стабильный. Вот я и решила по его схеме, у меня тоже вес стабильно держится. А когда перестала голодать раз в неделю, постепенно за год прибавила. На это голодание выходила аж с 63,5кг. И выходить на голодание с такого веса очень комфортно. А насчет трехнедельного я подумываю давно, может быть весной проведу.

ruralmih · 03-11-2005, 11:50

Цитата:

Сообщение от LARA

Брэгг голодал один раз в год две недели, 1-2 раза 10 дней и 1-2 раза по неделе. Вес у него был стабильный.
.

Вы что из - за веса голодаете?
Я Брегга уважаю, но нельзя безоговорочно следовать рекомендациям человека который жил в условиях юга США.
У нас климат совсем другой.
Летом всем есть не хочется.
Я голодаю раз в год - длительно.
24 часа вообще не считаю голоданием. 36 часов голодаю, если чувствую в этом потребность.
Неделю - в случае травмы или большого психологического стресса.
(Я уже приводил пример - когда сломал рёбра - чтоб быстрей зажили).
Но каждый должен решить для себя сам: как голодать.
Но без голодания в нашей экологической обстановке не прожить долго.

LARA · 03-11-2005, 12:00

Вы что-то все наоборот поняли. Голодаю я для очищения и оздоровления моего организма, но у меня маленький исходный вес для постоянных двухнедельных голоданий. Впервые этим летом набрала подходящий для меня вес - 62кг, а к осени получилось даже 63,5кг, чему я очень рада. Так я и написала. А система Брэгга мне очень нравится и мне подходит, я уже на ней три года, идет четвертый. Чувствую себя великолепно. Болезней практически нет. Живу я в довольно мягком климате без суровых зим. Да и по типу дош мне больше всего подходят 10-14-дневные голодания. Если вес будет позволять, то опять введу однодневные голодания, я как раз считаю их необходимыми. Вы, видимо, человек радикальный, а я человек осторожный.

ruralmih · 03-11-2005, 12:20

Вот и хорошо, что Вы уже нашли свой метод.
Видите Вы и аюверду учитываете, а я только лунные циклы.
Я не только радикальный, но и сезонно занятой человек.
Я и сейчас не бросаю работу.
Но это не сравнить с сенокосом или приёмом гостей на Новый Год.

У меня только осенью есть время для голодания и то не всегда.
Капусту собираю и рублю всегда в голоде.

Правда считается, что людям родившимся весной так и нужно голодать осенью.

Admin · 03-11-2005, 12:27

ruralmih, LARA Заведите новую тему!

02-11-2005, 09:38	#22
Василий Мастер Регистрация: May 2005 Адрес: Самара Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 25,250 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Нет. В этом году 4 раза уже НАчинаю 2 января 2006г. А в к конце марта в начале апреля постараюсь в МАЙКОПЕ у нашего врача. __________________ Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!!

03-11-2005, 12:27	#30
Admin Владелец форума Регистрация: Aug 2005 Адрес: Москва Сообщений: 2,525 Поблагодарил: 918 Поблагодарили 8,083 раз(а) в 1,345 сообщениях Файловый архив: 19 Закачек: 24	ruralmih, LARA Заведите новую тему! __________________ Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон

02-11-2005, 09:07	#21
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Поздравляю, Василий! Будете еще голодать в этом году?

03-11-2005, 08:31	#23
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Я тоже следующее на январь намечаю. У меня в этом году получилось пять голоданий, но все короткие: по неделе-11 дней. Веса было маловато для более длительных. За лето набрала 3кг, поэтому и голодаю сейчас 14 дней. А то шатало от слабости уже на 7-8 день. А сейчас очень комфортно голодается.

03-11-2005, 11:37	#26
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Раньше почти два года голодала еженедельно раз в неделю, но уже с год, как забросила, вес не набирался совсем. Весила 58 при росте 168, в мои 46 это мало. Вы знаете, недельные голодания хороши для снижения веса, если лишний вес есть, если его нет, то они тоже служат цели очищения. Брэгг голодал один раз в год две недели, 1-2 раза 10 дней и 1-2 раза по неделе. Вес у него был стабильный. Вот я и решила по его схеме, у меня тоже вес стабильно держится. А когда перестала голодать раз в неделю, постепенно за год прибавила. На это голодание выходила аж с 63,5кг. И выходить на голодание с такого веса очень комфортно. А насчет трехнедельного я подумываю давно, может быть весной проведу.

03-11-2005, 12:00	#28
LARA Регистрация: Mar 2005 Адрес: Berlin Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155 Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 1	Вы что-то все наоборот поняли. Голодаю я для очищения и оздоровления моего организма, но у меня маленький исходный вес для постоянных двухнедельных голоданий. Впервые этим летом набрала подходящий для меня вес - 62кг, а к осени получилось даже 63,5кг, чему я очень рада. Так я и написала. А система Брэгга мне очень нравится и мне подходит, я уже на ней три года, идет четвертый. Чувствую себя великолепно. Болезней практически нет. Живу я в довольно мягком климате без суровых зим. Да и по типу дош мне больше всего подходят 10-14-дневные голодания. Если вес будет позволять, то опять введу однодневные голодания, я как раз считаю их необходимыми. Вы, видимо, человек радикальный, а я человек осторожный.

03-11-2005, 12:20	#29
ruralmih Регистрация: Sep 2005 Адрес: Нижний Новгород Сообщений: 314 Поблагодарил: 17 Поблагодарили 101 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Вот и хорошо, что Вы уже нашли свой метод. Видите Вы и аюверду учитываете, а я только лунные циклы. Я не только радикальный, но и сезонно занятой человек. Я и сейчас не бросаю работу. Но это не сравнить с сенокосом или приёмом гостей на Новый Год. У меня только осенью есть время для голодания и то не всегда. Капусту собираю и рублю всегда в голоде. Правда считается, что людям родившимся весной так и нужно голодать осенью.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)