Дневник Igor.73 (10+10+3)

[Startour]

Сообщение от Kalina

Голодание действительно помогает избавиться от уныния и депрессняка
Когда хочется жрать, все остальные эмоции или исчезают или притупляются)

Позвольте возразить, Калина.
Лечить голодом депрессивное состояние, всё равно, что слабительной таблеткой-кашель. Он, и правда, отступает на второй план, на первый выходит страх кашлянуть.

[Kalina]

Startour,
У меня , слава Богу, сильного депрессняка не было, но тоску разогнал)))
И читая дневы встречал попытку уйти из депрессухи голодом
Бояться кашлянуть - тоже метод

[Igor.73]

Сообщение от Kalina

Голодание действительно помогает избавиться от уныния и депрессняка
Когда хочется жрать, все остальные эмоции или исчезают или притупляются)

Kalina, Полностью с Вами согласен,у самого после 10-ти дневок энергии было хоть отбавляй,летал как на крыльях,спокойно относился к разным жизненным неурядицам.

Сообщение от Startour

Может, я и ошибаюсь, но, мне представляется, что подавленное психологическое состояние голодом не лечится.

Startour, В этом я с Вами не согласен,у Николаева об этом много написано.

Сообщение от Startour

А может быть сменить на какое-то время обстановку? Устроить себе праздник, путешествие, например..

Ездил на море на 2 недели,отдохнул,всё отлично,но когда приехал домой,то опять как-то тоскливо стало.

Сообщение от Startour

Местожительство поменять, или работу,

Местожительство менять это сильно кардинально для меня,а вот насчёт работы думаю,но пока ничего подходящего нету,приходится работать на той что есть,семью надо кормить.
С другой стороны вот написал о своём внутреннем состоянии,поделился с незнакомыми людьми,Вы высказали своё мнение,а мне уже легче.

[Kalina]

Сообщение от Igor.73

...приходится работать на той что есть,семью надо кормить.

Понимаю!
Такая же фигня
Тяжело сейчас семью кормить, но куда деваться....

[_as_]

Сообщение от Igor.73

остро реагирую на стрессы

а может вы по конституции ветер и это просто соответствует вашей природе? Ну и попробуйте режим, кислое и солененькое?...

Сообщение от Igor.73

Ездил на море на 2 недели,отдохнул,всё отлично,но когда приехал домой,то опять как-то тоскливо стал

и вот тогда это вам противопоказано - это вы ветер разгоняли.

Сообщение от Startour

Лечить голодом депрессивное состояние, всё равно, что слабительной таблеткой-кашель.

Ваще-то, один из отцов-основателей голодания, Ю.С. Николаев голоданием в первую очередь лечил психические заболевания и таки успешно... Но есть и отрицательные примеры, в том числе и на этом форуме.

[Kalina]

Сейчас не помню источник, но мелькала мысль о том, что
по канонам восточной медицины многие нервно-психические болезни идут именно от нарушений функций печени
Поправил печень- уллучшается психика
Мне кажется, что приличная доля истины в этом есть!

[Igor.73]

Сообщение от Kalina

по канонам восточной медицины многие нервно-психические болезни идут именно от нарушений функций печени
Поправил печень- уллучшается психика

Может попробовать печень почистить?

[Вячеслав]

Сообщение от Kalina

по канонам восточной медицины многие нервно-психические болезни идут именно от нарушений функций печени

Ой, давайте оставим печень в покое.
Ей и так достается...

[Фотиния]

Сообщение от Igor.73

Местожительство менять это сильно кардинально для меня,а вот насчёт работы думаю,но пока ничего подходящего нету,приходится работать на той что есть,семью надо кормить.

Любая депрессия - это проблемы внутреннего дисбаланса. Все внешнее на нее влияет только как раздражитель, но не убирает саму проблему.

Сообщение от Igor.73

Ездил на море на 2 недели,отдохнул,всё отлично,но когда приехал домой,то опять как-то тоскливо стало.

Мне кажется, что перемена места работы, а тем более места жительства не решит проблему в целом.
Меняя внешнее, мы не можем изменить отношение к себе . А как известно, все проблемы у нас в голове. А меняя место жительства мы пытаемся убежать "от них". Но "от себя" не убежишь даже, если это будут заморские страны и шикарные апартаменты.
Об этом, хоть и в упрощенной форме, хорошо написано в "Алхимике" Коэлье.

Сообщение от Igor.73

С другой стороны вот написал о своём внутреннем состоянии,поделился с незнакомыми людьми,Вы высказали своё мнение,а мне уже легче.

В таком состоянии всегда хорошо с кем-то поговорить, а не замыкаться в себе.

[Startour]

Сообщение от _as_

Ваще-то, один из отцов-основателей голодания, Ю.С. Николаев голоданием в первую очередь лечил психические заболевания и таки успешно... Но есть и отрицательные примеры, в том числе и на этом форуме.
__________________

Уважаемый Вячеслав,
Будьте добры, если Вам не сложно, дайте, пожалуйста, ссылочки на дневники тех, кто здесь на форуме излечил таки успешно психические заболевания посредством голода, и на отрицательные примеры, если можно, тоже.
Много дневников прочитал, но ни разу не встретил даже упоминания о таких попытках.
Заранее благодарен.