9 дней СГ

[Tikiry]

Алёна-18, спасибочки)
Ну часа 2-3 я еще пила по-немногу, прям по расписанию, ноо...
Тело таки дорвалось до влаги и выпила я сегодня гораздо больше, чем столько-то мл воды на кг веса Х). Очень непривычно было - чувствовала себя удавом, проглотившим слона>.<. Думала вздремнуть часик, да так до вечера и проспала, временами тянулась к бутылочке, когда горло пересыхало.
Проснулась намного бодрее - на щеках румянец, синяки под глазами начали уходить. Правда немного тянет и болит в левой части низа живота. Наведалась к фаянсовому другу - моча мутная-мутная, как крепкий чай с молоком.
Сейчас только-только время ложится спать, а я отоспалась на 2 недели вперед>.< - надо себя чем-то занять. Кстати, за весь период СГ практически не смотрела никаких фильмов/мультов/аниме и тд, не считая прослушивания аудиокниг. Мозг сейчас ленивый-ленивый и ну никак не настроен на созидательную деятельность. Ну что же, побуду сегодня в качестве потребителя^^

[Tikiry]

Народ, если кто нибудь знает, как самостоятельно сменить название темы - объясните, пожалуйста. Я буду вам очень благодарна. Если же это невозможно, то
Уважаемый Админ, если вы случайно заглянете в эту тему, пожалуйста, смените заголовок темы на "9 дней СГ".

[Tikiry]

С просмотром кинематографа не сложилось - минуте на 20 я уже клевала носом. Вообщем улеглась я и спала ооочень долго. Еле поднялась - тело как будто из отдельных неповоротливых частей состояло. Не сравнить с кризом на СГ. Побродила, размялась немного и сделала 2 клизмы подряд - сколько всякой бяки вышло>.<. Практически сразу полегчало. Все еще тянет в левом боку, но уже не так сильно.

Запаслась грейпами, лимонами, апельсинками и парой гранат^^. Больше всего по запаху тянет к лимонам - все остальное кажется слишком сладким. Воды особо не хочется, но часто сохнет во рту. Опять начало морозить - хожу по дому в перчатках Х).

[Tikiry]

Вчера был первый день на соках - еле впихнула в себя утром стакан воды с лимоном - мутило ужасно. Ходила как зомби весь день, морозило, прям не знала, куда себя деть, ничего не хотелось. Оставалось только переждать это состояние - понимаю, что чистка идет>.<.

Под вечер уже лучше пошел гранатовый, потом грейповый соки. Впервые с начала голодания без клизм сходила в туалет - опять черная слизь.

Рано заснула, рано проснулась. Сразу-же разогрела тело зарядкой. Наконец-то проходит это чувство беспомощного планктона, появляются силы)). Немного еще отопьюсь и можно вершить великие дела^^

[Tikiry]

Вчера вечером к нам на стол поступили мягкие ароматные киви. Не проводя над ними пытку отжима, 4 штуки были с перерывами мееедленно съедены. Пробовала откусить и разжевать кусочек яблока - сразу же выплюнула - показался просто невыносимо сладким, та же история с арбузом и даже цитрусовыми. Зато соки грейпфрута на "ура". Вообщем не особо в почете у организма сейчас сладость.
Сегодня утром проснулась - просто фонтан энергии)))). Кушать желания нет, пить - немного воды хлебнула. Явно надо что-нибудь добавить к получасовой йоге, как вариант - http://www.bodyrock.tv/ - мне они очень нравятся

[Starvey]

Сообщение от Tikiry

Но я банально стала больше есть. Болеть перестала - это да

FYI. Если плесень правит бал - бактериальные болезни отступают.

[Tikiry]

Starvation, ну плесень тоже нужно постепенно из организма выгонять. Даже если питаться исключительно сырой веганской пищей, можно умудрится создать благоприятную среду для размножения всяких бяк(избыток крахмалистых плодов, орехов тд).
СЕ - не панацея, оно тоже ведь разным бывает. Телу нужно давать чиститься, когда надо, и слушать, чего ему нужно. После голода намного легче это улавливать.
Я сейчас топаю в том направлении, которое для меня правильно. Хотя иногда тропинка совсем узенькая(бывают приступы малодушия), стоит приложить немного усилий - и вот опять приятная, широкая и ровная дорога))

[Starvey]

Речь конкретно об СЕ на фруктах, исходя из того, что прочел в дневнике.

[Tikiry]

Starvation, спасибо, что сменили название темы). Набор веса был когда я ела фрукты + орехи, злаки, корнеплоды и сухофрукты. Причем предпочтение отдавала сладкой и крахмалистой еде. А так как телу не нужно такое огромное кол-во энергии, оно естественно знает, куда все девать).

Только что вернулась с концерта - очень хороший человек играл нереальную музыку на ханге(перкуссионный инстр., похож на тарелку НЛО)). Все это сопровождалось контактными танцами. Теплая атмосфера - сейчас на душе так уютно^^.
В перерыве пошли в бар пить чай. На прилавке всякие "сыроедческие кулинарные изыски" конфетки-печеньки - радует глаз, хорошо что не пачки с чипсами). Хотела заказать фреш, но чего-то там не заладилось у них. Добрый бармен налил имбирного чаю с лимоном. Имбирь - ядреная штука - чувствовала как все тело прям разжигается изнутри. Пришлось запивать водой. Все равно потом еще долго были сухость во рту и жар в животе. Ну дома выпила грейпового сока - все успокоилось))

[Tikiry]

Вчера добавила к сокам цельные фрукты(2 апельсина и грейп)
Сегодня уже нормально идут яблоки(хотя все же сладковатые - приходится запивать водой), цитрусы и сливы. Можно считать выход успешно завершенным - желудок работает во всю))