|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-08-2013, 06:19 | #131 | |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Львов
Сообщений: 311
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,729 раз(а) в 331 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Цитата:
Для растяжек хорошо застабилизировать вес на 5-7 кг ниже нормы, сделать курс обертываний и компрессов, сол. вода, из разных видов масла (подсолн., оливковое, кукуруз., рыбий жир. и т.д.), просто крема подобрать на которые кожа хорошо отзывается. И примерно через пол года очень плавно набрать недостающий вес.
__________________
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти! КОЗАК НЕ ГОРДУЄ, ЩО ПОПАВ, ТЕ Й МОРДУЄ (казак в еде не привередлив, что поймал, то и кушает). Мой дневничек, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16004&page=1 Как бороться с желанием поесть****** http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15975 |
|
5 пользователей сказали Donnia спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (18-08-2013),
prosto Natali (03-12-2014),
twiny (19-08-2013),
Жужа999 (13-08-2013),
Красно Солнышко (18-08-2013)
|
17-08-2013, 15:32 | #132 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 125
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 355 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
ох,знать бы мне свою норму и как сделать вес меньше ее))))
Близится к концу 4-й день ВГ. Я сейчас сама с детьми и дается этот рывок мне ооооооооочень тяжело в этот раз. Морально устала- 4-й голод за лето. Сил не осталось никаких, купила новые весы-радуюсь, только это держит меня от срыва. Сегодня давление было 88/54, к вечеру 95/68. Пришлось 3-ды пить стакан воды с ложкой сахара- так меня шатало. А мне с детками гулять, в горку коляску тащить. Болят мышцы ног, нет настроения никакого и ничего не хочется делать. Радует одно- сегодня 56,5 на весах показалось. По параметрам: начинала я 1 июня с 93(81)- 72- 96- 59 (ОГ,под грудью,ОТ,ОБ,ляжка) сегодня измерилась 86(70.5)-61-89.5-50 Только это меня держит и заставляет выискивать в организме потаенные силы...Пока не знаю сколько так буду, дата выхода открыта, выходить буду дня 3 на цитрусовых, присоединю потом арбуз. Ну а дальше посмотрим... Единственное о чем мечтаю уже полгода- японская кухня, ко всему остальному вообще вкусовые удовольствия потеряла( на радостях уже с месяц как стала блондинкой, ощущение, будто меня родили заново))) |
3 пользователей сказали twiny спасибо за это полезное сообщение: |
18-08-2013, 10:26 | #133 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Цитата:
Буду пробовать !!!!!!!!!!
__________________
Мой дневник |
|
Следущий пользователь сказал Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (19-08-2013)
|
18-08-2013, 10:34 | #134 | ||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Цитата:
Цитата:
+ японок полных не бывает !!!!!( может и есть сие чудо природы ,я таких не встречала ) Значит, вывод напрашивается сам собой,нам можно для поддержки фигуры,взять на вооружение японскую кухню
__________________
Мой дневник |
||
3 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
18-08-2013, 14:42 | #135 | |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 125
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 355 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Цитата:
пока держусь, 5-е сутки, давление весь день 95/65, пульс утром был выше 80, сейчас 75- жить можно. Жутко раздражает, что речь слегка заторможена (благо я с детьми дома, но все равно) и движения тоже- прогулка с коляской дается мне чет тяжеловато, ноги просто криком кричат. Сегодня стало потягивать в районе поджелудки (она у меня деформирована с рождения)- чуток напрягает... Уже мечтаю, как буду в хорошем магазине покупать рыбку разную-разную, я ее обожаю в любом виде, морскую капусту почаще покупать- безо всяких добавок тоже оч люблю ее. Крыша моя едет далекоооо от мыслей таких разных)) Собралась готовить детям кекс- сама ж не пробую, охохох)) |
|
4 пользователей сказали twiny спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (18-08-2013),
prosto Natali (03-12-2014),
Жужа999 (19-08-2013),
Красно Солнышко (18-08-2013)
|
18-08-2013, 15:07 | #136 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
twiny, держись,дорогая !!!!!!!!!!!
Я заметила,что ноги у многих болят на голоде . Все симптомы,что ты перечислила- норма на ВГ. Выходят токсины и шлаки,чистится организм !!!!!( но это ты и сама знаешь) Потерпи немножко,оно того стоит ! П.С. Если есть легкие недомогания,можно их "перетерпеть",при резком ухудшении лучше не рисковать и выходить. У тебя 5-ый день и все идет так,как надо !!!!!!!!! Главное,всегда слушать свой организм и ориентироваться,исходя от своих ощущений !!! twiny, ты молодец !!!!!!!!
__________________
Мой дневник |
4 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
18-08-2013, 16:23 | #137 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 125
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 355 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Красно Солнышко, спасибо огромное за поддержку!!!
Пока я сама, соблазнов вкусовых нет, я еще держусь, мне с недельку б еще хотя бы. Чтобы сохранять вес в 54 кг нужно его сбросить до 52, т.к. +2 кг вернется на выходе, значит как раз вот с недельку нужно выдержать мне...Правда сейчас я итак себе нравлюсь в зеркале, да и носить уже почти нечего (а смена гардероба мне пока не грозит), но у меня была мечта- чтоб ноги казались худыми-худыми, а вот сложение не то- не худеют они у меня уже так сильно, кажется, что кожа на лице скоро треснет от напряга- будто оттуда все килограммы уходят! |
4 пользователей сказали twiny спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (03-12-2014),
Жужа999 (19-08-2013),
Иванка" (21-08-2013),
Красно Солнышко (18-08-2013)
|
20-08-2013, 05:46 | #138 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 125
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 355 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Проснулась с дикой болью в ногах- сначала болели икры, я еле детей до садика довела, а сейчас уже и колени, выкручивает стопы(((
Расстроили меня весы- до похода в садик за сутки отвес -200 гр показал, после похода в садик еще -100, мой энтузиазм поутих и я начинаю не на шутку злиться!! Давление в норме, самочувствие нормуль- если б не боли в ногах... |
4 пользователей сказали twiny спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (03-12-2014),
Жужа999 (20-08-2013),
Иванка" (21-08-2013),
Красно Солнышко (23-08-2013)
|
20-08-2013, 06:34 | #139 | ||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Цитата:
Попробуй поделать массаж,самомассаж,подержи ноги в теплой ванночки,полежи в приятной теплой ванне с солями. Можно так же рассосать гранулу,две морской соли или гималайской. Цитата:
twiny,милая, давай там держись !!!!! Скоро будет легче,вот увидешь !!!!!
__________________
Мой дневник |
||
4 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение: |
21-08-2013, 12:28 | #140 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 125
Поблагодарил: 24
Поблагодарили 355 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Худею и воспитываюсь
Красно Солнышко, спасибо!!
Сегодня сделаю ванну с солью, полежу чуток, так сильная боль ушла- но как бы тянет, крутит ноги. Но терплю. Давление ж в норме- но ужас- как же хочется есть!!!!!! уже и в желудке бульки-кваки, видать вода ему осточертела донельзя- но я его не слушаю, держусь))) Жалко любопытство мое превыше всего, думала до воскресенья не взвешиваться- ага, фигушки- но утром была 54,6- почти прыгала от счастья))) Домашние зовут анорексичкой, говорят стала похожа на швабру- а я радуюсь, я такой даже в детстве не была))))) |
4 пользователей сказали twiny спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (03-12-2014),
Жужа999 (21-08-2013),
Иванка" (21-08-2013),
Красно Солнышко (23-08-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Оздоравливаюсь. Худею. Молодею.(18 дней) | ledijaz | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 27-10-2011 14:43 |
Я худею) (6 дней) | LeopoldPrekrasnui | Архив | 7 | 11-02-2011 06:26 |
Записки бывшего раба желудка.Худею.21(30) дней | Parisienne | Архив | 5 | 24-11-2010 10:42 |
Худею.10 дней | Софита | Архив | 10 | 13-02-2010 19:08 |
Худею с помощью ЛГ (8 дней) | twiggy (шамони) | Архив | 167 | 26-04-2009 15:39 |
Спонсорские ссылки: | |
|