|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-01-2012, 00:14 | #211 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
А можно ссылочку? интересно кто автор этого чудного опуса
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
31-01-2012, 00:16 | #212 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
В копилку активного мало-прано-едения
Цитата:
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
|
31-01-2012, 01:30 | #213 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
Цитата:
Colon, тебе наверно такие завлекалки не нужны, раз ты и так по Африке на великах рассекаешь
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
|
31-01-2012, 11:10 | #214 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 131
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 426 раз(а) в 115 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
Не найду уже, это я по разным веда-його ресурсам пробегаюсь, почитываю на чём там народ с ума сходит.) Судя по тексту писал человек, который в прошлом веганил, голодал и т.д. и т.п., но как бывает не редко довеганился по неизвестным причинам до проблем, и потом стандартная песня, прошлый образ жизни и идеи стали рассматриваться под углом всяческой вредоносности.
А так согласен со всеми высказавшимися, статейка бредовая, но между тем, если идею обобщить, она заслуживает внимания, что не знамо точно как все винтики вращаются на разных уровнях нашего тела можно с дуру накрутить там чего-то не то, посадить какие-нибудь не те аккумуляторы, предварительно не научившись их перезаряжать. Идеи и мысли Аника, Ищущего и других, конечно, очень интересные, многое логично, но подождём появления практиков со стажем или попробуем найти случаи вызывающие доверия из уже якобы существующих на планете 30.000 праноедов. На себе тоже много раз уже замечал, что если активно на свежем воздухе физически работать, то съеденного с утра, например, 1кг морковки обычно хватает до вечера, а если сидеть ничего не делая, многоразового питания не избежать. Ещё помню когда тренировал дыхание на стаканчике с водой Фролова, почти всегда чувство голода при этом исчезало. Наверное какая-то связь с кислородом имеет место быть. Кстати у йогов не с этим ли всё и связано в праническом питании, которое предполагает какие-то специальные дыхательные техники? Активно-дыхательное малоедение... |
11 пользователей сказали Изучающий спасибо за это полезное сообщение: |
31-01-2012, 11:13 | #215 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
|
Следущий пользователь сказал Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
Алексей_75 (22-03-2021)
|
31-01-2012, 13:43 | #216 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 131
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 426 раз(а) в 115 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
Это было во времена обычного питания, когда от разных идей малоедения, праноедения, сыроедения и т.д. был очень далёк. На данный момент пытаюсь по фроловски без стаканчика дышать (лень с ним возиться), плюс сочетать с некоторыми упражнениями йоги. Вроде тоже появляются намёки на интересные эффекты, но для однозначных утверждений надо бы как-то всё это ввести в определённую систему и регулярно выполнять, что у меня пока никак не получается, то некогда, то банально лень. Планирую с весны посерьёзней заняться этой темой.
|
31-01-2012, 17:21 | #217 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
Цитата:
У меня похожий опыт, дыхание по Фролову во время ЛГ помогает отвлечься, тренированность растет, это маленькая радость на общем фоне.Стаканчик же нужен в самом начале, затем привыкаешь дозировать усилие и без него даже лучше. А так какого-то положительного эффекта не заметил. Да и сам Фролов вроде уже другим делом увлекся |
|
31-01-2012, 17:44 | #218 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях Файловый архив: 37
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
Цитата:
|
|
31-01-2012, 17:50 | #219 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Газовая столица
Сообщений: 762
Поблагодарил: 4,420
Поблагодарили 5,275 раз(а) в 863 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
"Циклом коротких праноям" йога 23, комплекс дыхательных упражнений использовавщйся для подводников, неплохо разогревает и успокаивает организм, особено после утренних прогулок, правда на голоде тяжело делать.
http://yogapskov.ru/download/video/a...-pranayam.html
__________________
Тем, кто любит колбасу и вопросы, не стоит смотреть, как делается то и другое. |
31-01-2012, 18:23 | #220 | |
Заблокирован
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 592
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 1,972 раз(а) в 514 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Активное малоедение, энергообмен, здоровье
А я на "хорошей урезке" ощутил, что перестал быть "коровой", сделав цикл 200 ккал/0/200/200, купив для этого весы электронные до 1 гр.
Отмеряю на них 50 граммов гречки (160 ккал), поджариваю, перемалываю, варю 5 минут на воде без ничего примерно в 250 гр воды. И половину съедаю утром, вторую - вечером. А с чаем балуюсь финиками и курагой до остатка в 200 ккал (1-4 финика денем во время работы) Естественно, делаю это на фоне хорошей физической нагрузки: зарядки, водные процедуры, баня, физически тяжелая работа (стройка), бег утром (хотя ругаюсь холод и говорю, что буду ждать весны, а сам по-тихому при минус 20 бегаю ) - все делается без сверхусилий. И нынче даже треть от обычного рациона кажется непреодолимым кошмаром. А 500 ккал - это пир на весь мир - настоящая обжираловка (попробовал ради интереса- не жор). Цитата:
Но это всё пока за очень краткосрочный период - будем наблюдать, пробовать дальше в пределах ограничений, налагаемых жизнью. Причем, в "активном малоедении" всё это получено безо всякого напряга и насилия, плывя практически по течению, так, небольшие усилия по желанию и что получается в рамках режима жизни занятого человека. А голодание бы не дало бы и половины из этого с большими напрягами и упадке сил до нуля. |
|
15 пользователей сказали Ищущий спасибо за это полезное сообщение: |
Alex747 (01-02-2012),
anyk99 (31-01-2012),
Edisson (01-02-2012),
Klara (04-02-2012),
Ksun (25-02-2012),
Nathalielfn (24-02-2013),
Sopravvissuta (01-02-2012),
Viper83 (31-01-2012),
анютка. (20-02-2012),
Валерия57 (19-12-2012),
Кремышев (26-08-2017),
Лиsa (01-02-2012),
сонца (10-05-2012),
Странник (21-02-2012),
Эльфочка (31-01-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мое малоедение 2012 | новаяЭльфочка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 850 | 27-03-2014 16:22 |
Малоедение и головокружение | toshibar | Вопросы | 6 | 12-01-2014 20:01 |
Малоедение Карины | Карина___ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 22 | 10-11-2012 18:42 |
сыроедение+малоедение | Liv | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 56 | 19-10-2012 10:04 |
Финиковое малоедение | ПЛОДОЖОРКА (Дончик) | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1 | 21-12-2011 16:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|