ПЕРВОЕ голодание по Оганян - Страница 3

BUSIHA · 20-08-2022, 20:33

23:30
Ездила к родителям.
У мамы мои любимые перцы в масле и с чесноком.
Ароматный 🍉вот это испытание было😓.
Я выпила за час 2 кружки.
Потом был перерыв 2 часа, но голода не было.
Мысли о еде всегда со мной.
Состояние отличное.
Днём снова сиорило в сон.
Удалось прикорнуть на 20 минут.
Думаю про выход.
Страшно начинать, блин.

И ещё есть вопрос у меня: клизмы вымыли всю микрофлору кишечника, как восстанавливать?
Это я такое слышала где-то.
После уг бывают проблемы с налаживанием стула в дальнейшем?

BUSIHA · 21-08-2022, 06:03

День 7
Проснулась бодро.
Вес уходит очень медленно, что огорчает.
Сегодня после клизм выходят маленькие каловые камешки диаметром примерно 7-10 мм.
Немного.
Вчера забыла выпить таблетку.
Только опомнилась. Выпила.
Самочувствие норм.
Кстати, хочу отметить, что улучшилась качество кожи по всему телу.

BUSIHA · 21-08-2022, 11:28

ЕСТЬ ВОПРОСИК:
Когда вводишь соки( на 8-й день) клизмы делать через день или каждый день оставлять?
Инфа разниться. Я запуталась.

BUSIHA · 21-08-2022, 17:16

Сегодня готовила мои любимые оладушки.
Прошло ничего, а вот ленивые голубцы😞
Я просто сглатывала слюну.
Подхожу - похожу, откоаю крышку, вдохну аромат и снова закрою.
От отвара уже воротит.
Надо завтра ещё день продержаться и начну соки.
Соковыжималку купила.

BUSIHA · 22-08-2022, 04:42

День 7.
Завтра планирую соки начать.
Сегодня после 3-ей клизмы вышел какой- то непонятный сгусток прозрачной слизи. Достаточно большой.
Налет на языке и зубах значительно меньше.
Во рту более комфортно.
Общее состояние хорошее.
Пошла на работу.
На этой неделе у нас снова жара.
Тяжело её переношу.

ЗНАЮЩИЕ ЛЮДИ, подскажите, пожалуйста, с какого дня можно делать клизмы через день?

BUSIHA · 22-08-2022, 05:15

Кстати, со вчерашнего вечера, сегодня утром и сейчас во рту противный сладкий привкус.
От отвара воротит прямо до тошнотиков

BUSIHA · 22-08-2022, 12:58

Я хочу есть😭
Это просто крик души.
Заметила, что сегодня слабость появилась.
Тяжело идти( даже остановку) и подниматься по лестнице

BUSIHA · 22-08-2022, 15:38

Люди, где вы всё?
Нужна поддержка❤️
И , читая методику я поняла, что вообще 21 день нельзя пищу твердую.
А после 21-го дня добавлять уже пюрешки фруктовые и овощные и отвар не убирать полностью.
Я так точно не выдержу��

Nicoleta · 22-08-2022, 15:55

BUSIHA, может вам стоит выйти мягко ( сколько дней держали, столько и выходить) ? А потом попробовать ещё?

BUSIHA · 23-08-2022, 06:14

День 8
Сегодня последняя клизма выходит чище, чем первая.
Отмечу, что после того, как резко встаёшь с корточек, кружится голова.

20-08-2022, 20:33	#21
BUSIHA Регистрация: Aug 2022 Адрес: Минск Сообщений: 91 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян 23:30 Ездила к родителям. У мамы мои любимые перцы в масле и с чесноком. Ароматный 🍉вот это испытание было😓. Я выпила за час 2 кружки. Потом был перерыв 2 часа, но голода не было. Мысли о еде всегда со мной. Состояние отличное. Днём снова сиорило в сон. Удалось прикорнуть на 20 минут. Думаю про выход. Страшно начинать, блин. И ещё есть вопрос у меня: клизмы вымыли всю микрофлору кишечника, как восстанавливать? Это я такое слышала где-то. После уг бывают проблемы с налаживанием стула в дальнейшем?

21-08-2022, 06:03	#22
BUSIHA Регистрация: Aug 2022 Адрес: Минск Сообщений: 91 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян День 7 Проснулась бодро. Вес уходит очень медленно, что огорчает. Сегодня после клизм выходят маленькие каловые камешки диаметром примерно 7-10 мм. Немного. Вчера забыла выпить таблетку. Только опомнилась. Выпила. Самочувствие норм. Кстати, хочу отметить, что улучшилась качество кожи по всему телу.

21-08-2022, 11:28	#23
BUSIHA Регистрация: Aug 2022 Адрес: Минск Сообщений: 91 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян ЕСТЬ ВОПРОСИК: Когда вводишь соки( на 8-й день) клизмы делать через день или каждый день оставлять? Инфа разниться. Я запуталась.

21-08-2022, 17:16	#24
BUSIHA Регистрация: Aug 2022 Адрес: Минск Сообщений: 91 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян Сегодня готовила мои любимые оладушки. Прошло ничего, а вот ленивые голубцы😞 Я просто сглатывала слюну. Подхожу - похожу, откоаю крышку, вдохну аромат и снова закрою. От отвара уже воротит. Надо завтра ещё день продержаться и начну соки. Соковыжималку купила.

22-08-2022, 04:42	#25
BUSIHA Регистрация: Aug 2022 Адрес: Минск Сообщений: 91 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян День 7. Завтра планирую соки начать. Сегодня после 3-ей клизмы вышел какой- то непонятный сгусток прозрачной слизи. Достаточно большой. Налет на языке и зубах значительно меньше. Во рту более комфортно. Общее состояние хорошее. Пошла на работу. На этой неделе у нас снова жара. Тяжело её переношу. ЗНАЮЩИЕ ЛЮДИ, подскажите, пожалуйста, с какого дня можно делать клизмы через день?

22-08-2022, 05:15	#26
BUSIHA Регистрация: Aug 2022 Адрес: Минск Сообщений: 91 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян Кстати, со вчерашнего вечера, сегодня утром и сейчас во рту противный сладкий привкус. От отвара воротит прямо до тошнотиков

22-08-2022, 12:58	#27
BUSIHA Регистрация: Aug 2022 Адрес: Минск Сообщений: 91 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян Я хочу есть😭 Это просто крик души. Заметила, что сегодня слабость появилась. Тяжело идти( даже остановку) и подниматься по лестнице

22-08-2022, 15:38	#28
BUSIHA Регистрация: Aug 2022 Адрес: Минск Сообщений: 91 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян Люди, где вы всё? Нужна поддержка❤️ И , читая методику я поняла, что вообще 21 день нельзя пищу твердую. А после 21-го дня добавлять уже пюрешки фруктовые и овощные и отвар не убирать полностью. Я так точно не выдержу�� Последний раз редактировалось BUSIHA; 23-08-2022 в 06:16..

22-08-2022, 15:55	#29
Nicoleta Регистрация: May 2022 Адрес: Chișinău Сообщений: 184 Поблагодарил: 2,808 Поблагодарили 886 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян BUSIHA, может вам стоит выйти мягко ( сколько дней держали, столько и выходить) ? А потом попробовать ещё?

23-08-2022, 06:14	#30
BUSIHA Регистрация: Aug 2022 Адрес: Минск Сообщений: 91 Поблагодарил: 50 Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян День 8 Сегодня последняя клизма выходит чище, чем первая. Отмечу, что после того, как резко встаёшь с корточек, кружится голова. Последний раз редактировалось BUSIHA; 23-08-2022 в 07:12..

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Первое голодание по Оганян	Юля_Очищуля	Сверхнизкокалорийное питание	16	30-03-2018 04:40
Мое первое голодание по М. Оганян (21)	Irinka	Сверхнизкокалорийное питание	10	22-02-2016 05:51
Мое первое голодание по Оганян	fullmoon	Сверхнизкокалорийное питание	12	21-02-2016 08:10
МОЕ ПЕРВОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО ОГАНЯН	Крокус	Сверхнизкокалорийное питание	5	11-09-2015 07:03
Моё первое голодание по Оганян	Foto-mama	Сверхнизкокалорийное питание	32	12-11-2012 13:51