Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-08-2015, 15:03   #131
 
Аватар для Мадам Ари
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 9 Поблагодарил: 35
Поблагодарили 46 раз(а) в 9 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Пока мечусь между этими полюсами. Но намереваюсь прибиться к первому. Систем питания много, советы по питанию часто противоречивы или не подходят. Вот один пример: пить надо не менее двух литров. Пробовала...кроме отеков и болей в области почки ничего не получила. А уж когда послушалась и стала есть по полкило овощей и фруктов в день, загремела в больницу с обострением калькулезного холецистита. Так что буду прислушиваться к своему организму.
Мадам Ари вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Мадам Ари спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (06-08-2015), infinity (01-06-2019), Ranetka (03-06-2016), Ratlana (06-08-2015), Яся (06-08-2015)
Старый 06-08-2015, 15:35   #132
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от VSV-Soft Посмотреть сообщение
А вы ради интереса гляньте книжку Столешникова А.П. "Чем наполнить организм?"
VSV-Soft, Столешников для многих уважаемый человек, и я с этим не спорю, но про таинство он написал полную несуразицу. Вот что бывает, когда знания из своей области пытаешься применить к вещам тебе малоизвестным или вообще неизвестным в опыте.

По поводу двух типов людей, ближе к делу, но резковато. Я бы назвал это скорее двумя цивилизационными типами, между которыми шла борьба и культурная и территориальная. Оседлый-городской-земледельческо-злаковый (основатель Каин) и кочевой-животноводческий (Авель). К первому относился древний Египет, Греция, Вавилон. Ко второму относились, например, Израильтяне.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (06-08-2015), infinity (01-06-2019), Nevermind (09-08-2015), Ve_de (03-12-2016), Яся (06-08-2015)
Старый 06-08-2015, 16:06   #133
 
Аватар для marasvictor
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 897 Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,279 раз(а) в 944 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

Вы наверно обсуждаете главных мясоедов- хищников - якутов? В блоге tomtoto в статье "секрет долголетия" приводятся данные переписи 1897 года. Так у этих мясоедов столетних и выше 33 человека на 100000 тысяч жителей. В Беларуси - 5,5.
marasvictor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06-08-2015, 16:22   #134
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,891 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Мне кажется, советы из серии сколько надо пить, как часто или как много есть - одни из самых бредовых. Да кто же это может знать лучше вашего тела? Ешьте тогда, когда голодны, пейте тогда, когда жажда. Это же так просто.

Жажда и голод - два базовых, самых сильных сигнала обратной связи от тела к голове. У всех животных. Но нет, человек разумный глушит жидкость когда нет жажды (особенно это касатеся всяких чаёв-кофеёв за компанию, да и супов тоже). Или, если ему сказал какой авторитет, что надо 3 литра в день пить - будет пить во чтобы то ни стало.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (01-06-2019), Ranetka (03-06-2016), Ratlana (06-08-2015), Sveta.Net (11-08-2015), Белладонна (16-01-2016), Добродей (06-08-2015), Елена Журавлева (22-11-2015), Мадам Ари (07-08-2015), мария-mio (22-02-2020), Яся (06-08-2015)
Старый 06-08-2015, 16:46   #135
 
Аватар для Яся
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 140 Поблагодарил: 10,636
Поблагодарили 906 раз(а) в 213 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Кто к какому полюсу склоняется и почему?
Ох! Как хотелось бы знать правильный полюс Понятное дело, у первого ("потакательного" ) и у второго ("волевого") тьма плюсов и не меньшая тьма минусов. А истина, наверное как всегда, где-то рядом (посередине).

Среди родных и близких большинство предпочитают "слушать свой организм". Сама пока склоняюсь таки к "волевому" пути. Скорее всего, потому, что моя сила воли с организмом дружит и ко мне относится гуманно: заставить себя сделать что-то уж очень "полезное" (вроде поедания килограммами сырых овощей) никогда не получалось
Яся вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Яся спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (06-08-2015), monoed (06-08-2015), Ratlana (06-08-2015), Woz (07-08-2015), Белладонна (16-01-2016), Елена Журавлева (22-11-2015)
Старый 06-08-2015, 16:52   #136
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,891 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Яся, а вы как считаете, есть ли такая точка, до которой нужно усилием воли ползти, как бы тяжело не было? И что начиная с этой точки тело и голова помирятся: всё, что вам будет хотеться с этого момента - оно в основном на пользу. А ко всем гадостям "из прошлой жизни" будет равнодушие.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
monoed (06-08-2015), Ranetka (03-06-2016), Белладонна (16-01-2016), Елена Журавлева (22-11-2015), Яся (06-08-2015)
Старый 06-08-2015, 17:04   #137
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Слушай своё тело и потакай ему в той пище, которую оно жаждет. Тело умнее твоей головы, любой теории и любых советов.
alexZ8, такой путь многим присущ, но дело в том что он всегда бессознателен. Человек внутри себя просто не формулирует это вышеописанное.
Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Есть вредная и полезная пища. Человек - пищевой наркоман и очень легко сползает на вредную пищу, которая медленно его убивает изо дня в день. Усилием головы можно "вычислить" вредную пищу, а усилием воли убрать её из рациона. Настырно поедая то, что поначалу не нравится, но "полезно", тело можно со временем приручить и выработать новые пищевые привычки.
Если первый полюс ближе к царству зверей, на мой взгляд, то второй полюс ближе к царству машин. Хотя, и то и другое человеку присуще - человек был раньше зверушкой, а теперь смог создать машину (ЭВМ и проч.) по правилам и законам своего мышления и восприятия. Если применять второй полюс, то идет слишком сильная причинность и вынужденность. Узнал А, надавил на Б, убрал Ц, приобрел в итоге Д.
Возможно, действительно есть и другие варианты полюсов -- например разумный и добровольны симбиоз с телом, без перегибов. Тем более мы не так давно с несколькими участниками форума пришли к выводу, что сила воли ресурс исчерпаемый, невосстановимый, и каждая тренировка эту силу только уменьшает. Яся подтвердит Хотя, не спорю, привычки создавать можно и даже нужно. Хотя я так и не смог ответить на основной вопрос, почему мы поддаваться одному из полюсов возможно та же причинность вынуждает, или склонности, что впрочем одно и то же.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (06-08-2015), Ratlana (06-08-2015), Белладонна (16-01-2016), Елена Журавлева (22-11-2015), Яся (06-08-2015)
Старый 06-08-2015, 17:44   #138
 
Аватар для Яся
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 140 Поблагодарил: 10,636
Поблагодарили 906 раз(а) в 213 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Яся, а вы как считаете, есть ли такая точка, до которой нужно усилием воли ползти, как бы тяжело не было?
Наверное. Хотелось бы со всей уверенностью заявить: наверняка (!), но останавливает вторая часть вопроса

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
И что начиная с этой точки тело и голова помирятся: всё, что вам будет хотеться с этого момента - оно в основном на пользу. А ко всем гадостям "из прошлой жизни" будет равнодушие.
Вот тут, к сожалению, сплошные сомнения Мне кажется, что прошлое -- во всех своих аспектах, со всеми своими желаниями -- нас никогда не отпускает.

Можно, конечно, стать буддистом и попробовать достичь нирваны Но у меня, знаю, это не получится.

===

Мне кажется, что есть не точка, к которой надо стремиться, а полоса, от которой надо всеми силами стараться удержаться подальше. Сжав волю в кулак, без всякого к себе снисхождения. И процесс этот перманентный. Как мировая революция в теории Маркса
Яся вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Яся спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (06-08-2015), monoed (06-08-2015), Ratlana (06-08-2015), Белладонна (16-01-2016), Елена Журавлева (22-11-2015)
Старый 06-08-2015, 19:22   #139
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,891 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от monoed Посмотреть сообщение
Если первый полюс ближе к царству зверей, на мой взгляд, то второй полюс ближе к царству машин. Хотя, и то и другое человеку присуще - человек был раньше зверушкой, а теперь смог создать машину (ЭВМ и проч.) по правилам и законам своего мышления и восприятия.
Браво, monoed. В самую точку.
Звери живут инстинктами и в дикой природе однозначно слушают свое тело. Едят то, что дала природа. А она дает натуральный, необработанный разумом корм, который не может вредить. Это древняя идиллия, в которой, вероятно, когда-то купался и человек.

Как только разум человека достиг высот, достаточных для СЕРЬЕЗНОГО вмешательства в натуральные продукты, начались проблемы. Несколько веков назад всего. Для эволюции это просто миг. Тело, шлифовавшееся на протяжении миллионов лет, оказалось просто не готово к пищевым извращениям разума - к сахару, рафинированной муке, шоколаду, консервам, ароматизаторам, алкоголю, табаку, чаю, кофе и т.п. Эта пищевая наркомания сводит с ума природный механизм "ХОЧУ/ЖЕЛАЮ - значит на пользу", и он больше не работает. "Всё полезно, что в рот пролезло" - увы, эта поговорка теперь актуальна только для зверей в дикой природе или очень парящегося человека, прикладывающего большие усилия, чтобы потреблять только натуральное.

А по сему, мое мнение такое: первый полюс ("потакательный", как метко выразилась Яся) не может себе позволить никто в наше время без вреда для здоровья. Те, же, кто пошел на непримиримую войну с пищепромом и сельхоз-химией, кто пытается есть экологически чистые продукты с минимально возможной обработкой, уже по определению прикладывают волю, много своей воли, чтобы удержать здоровье. То есть находятся в "волевом" полюсе. Если вообразить себе некую атлантиду из экопоселений, в которые гарантированно не попадает пище- и сельхоз-пром, а также промышленные загрязнения, то в этом раю, наверное, возможно и древнее потакание пищевым инстинктам.

Вопрос этот еще раскрывать и раскрывать (одна аграрная эра чего стоит - тоже какой-то плевок в рамках эволюции, 10000 лет, ИМХО не готов человек даже к цельнозерновым крупам).
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (01-06-2019), monoed (06-08-2015), Ve_de (03-12-2016), Yustas57 (27-04-2021), Елена Журавлева (22-11-2015), Яся (06-08-2015)
Старый 06-08-2015, 19:27   #140
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,891 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от Яся Посмотреть сообщение
Мне кажется, что прошлое -- во всех своих аспектах, со всеми своими желаниями -- нас никогда не отпускает.
Полностью согласен. Бывших алкоголиков и наркоманов не бывает.
Пищевой импринт, отпечаток, сформировавшийся однажды на какое-то пищевое непотребство, да еще и закрепленный сколько-нибудь длительным его поеданием, остается с нами на всю жизнь. Тупо как токопроводящая дорожка на печатной плате. Нейронная цепочка, рефлекторная дуга, называть можно как угодно, но оно уже вгравировано навсегда.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (01-06-2019), monoed (06-08-2015), Елена Журавлева (22-11-2015), Яся (06-08-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:03. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter