Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-12-2017, 07:48   #921
 
Аватар для Peta
 
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 131 Поблагодарил: 19
Поблагодарили 224 раз(а) в 65 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Шамони, привет. Как голодание, удалось войти?
__________________
Peta вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Peta спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (13-12-2017), piumina (07-12-2017), МИЛУСЯ (17-12-2017)
Старый 07-12-2017, 13:54   #922
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,760 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,840 раз(а) в 2,151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от Peta Посмотреть сообщение
Шамони, привет. Как голодание, удалось войти?
нет! постараюсь с понедельника...
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (13-12-2017), piumina (07-12-2017), МИЛУСЯ (17-12-2017), Оль Га (08-12-2017)
Старый 11-12-2017, 12:17   #923
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,760 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,840 раз(а) в 2,151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

всем привет!
голод начала. на 5 дней!
удачи нам!
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (13-12-2017), piumina (12-12-2017), winema (22-03-2018), ЕЛЕНАМАС (11-12-2017), Маринка Солнечная (12-12-2017), МилаяМила (11-12-2017), МИЛУСЯ (17-12-2017)
Старый 13-12-2017, 10:05   #924
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,760 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,840 раз(а) в 2,151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

новости с полей!)))
сегодня взвесилась, ой ужас!
вес 80 кг.
это крайняя точка для меня
план такой: до НГ голодание посуточно
после НГ - пятерки
промежуточная цель 65 кг.
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (13-12-2017), piumina (14-12-2017), winema (22-03-2018), Катюш (08-01-2018), МИЛУСЯ (17-12-2017), На-Талия (27-12-2017), Царевна-Лягушка (13-12-2017)
Старый 19-03-2018, 07:26   #925
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,760 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,840 раз(а) в 2,151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

НАЧИНАЮ!!!
вес 82.1
в планах 5 дней.
всем удачи!
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Alex (19-03-2018), KrIsTa (21-03-2018), venera1979 (19-03-2018)
Старый 19-03-2018, 07:33   #926
 
Аватар для venera1979
 
Регистрация: May 2013
Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ
Сообщений: 600 Поблагодарил: 823
Поблагодарили 2,144 раз(а) в 575 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
в планах 5 дней.
всем удачи!
Привет. Какие люди. УДАЧИИИИ тебе. Я тоже завтра на 5 дней. Сегодня готовлюсь, вроде настрой боевой. Буду тоже мелкими каскадами до 7 дней сбивать вес. Накусала 85 кг. А ведь весна уже на пороге, а мы не готовы.
__________________
venera1979 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали venera1979 спасибо за это полезное сообщение:
KrIsTa (21-03-2018), шамони (19-03-2018)
Старый 19-03-2018, 08:17   #927
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,760 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,840 раз(а) в 2,151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

у кого какие мысли как сбросить больше кг на голоде?
делаю серьезные обертывания. минус 2 см в бедрах за раз 6. хочу больше.
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Hungry85 (19-03-2018), KrIsTa (21-03-2018)
Старый 19-03-2018, 11:40   #928
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 1,677 Поблагодарил: 1,939
Поблагодарили 8,134 раз(а) в 1,699 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
у кого какие мысли как сбросить больше кг на голоде?
делаю серьезные обертывания. минус 2 см в бедрах за раз 6. хочу больше.
А вот, похоже, никак(( Организм на голоде - это вещь в себе. Вроде по логике если вода задержалась, должна быстро уходить, а если жир - медленно, но и то прямую зависимость не всегда замечаю.
Кстати, по собственным наблюдениям заметила, что с некоторым читингом (типа меда, лимона, настоя кураги и т.п.) вес уходит лучше. Сейчас таким не занимаюсь, т.к. организму нужен именно голод-голод, но, может, если вопрос только в весе, то стоит попробовать?
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-03-2018, 12:23   #929
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,760 Поблагодарил: 1,270
Поблагодарили 6,840 раз(а) в 2,151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Hungry85, не хочу читинг. надо почиститься. хочу впоследствии перейти на пп. организм засорен. 27 кг лишнего. ужасть!
я думала может ванны какие? с солью... с содой.. у кого был опыт?
__________________
я могу.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал шамони спасибо за это полезное сообщение:
KrIsTa (21-03-2018)
Старый 19-03-2018, 13:05   #930
 
Аватар для Longevity
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 31 Поблагодарил: 18
Поблагодарили 69 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
НАЧИНАЮ!!!
вес 82.1
Приветствую, на первой странице у Вас вес указан, 78,5, а после упорной борьбы уже 82,1.
Как каскадное голодание помогает бороться с весом и где вы тактически ошиблись при использование голодания для снижения веса?
Сам я тоже планирую каскадные голодания по 3 дня в неделю (понедельник и среда) + 2 дня выхода с обычным питание на выходные.
Только закончил 7 дневное голодание.
Longevity вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Longevity спасибо за это полезное сообщение:
Инесс71 (19-03-2018), На-Талия (21-03-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мои каскады. Цель: - 12 кг! tata38481 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 46 02-05-2012 06:31
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) Mar'yana Архив 2 03-04-2012 13:06
цель - похудеть! (каскады) лёлик Примеры успешно проведенных голоданий 76 09-12-2010 20:24
Цель-60 кг shahin Архив 13 09-11-2010 07:55
Цель блондинки - 50 кг) (каскады) liberty Примеры успешно проведенных голоданий 19 27-08-2010 10:17


Текущее время: 01:29. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????