|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-09-2015, 16:25 | #11 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
Марфа, можно на ты. Ну так встала я однажды утром. Отеки-глаз не видно. Выпила мочегонное. Побрела на кухню. Сделала порцию любимого кофе и по телевизору показывают женщину. Красивую. Ну видно, что подтянутое лицо и силикон. Но....красиво. И она рассказывает, что внешность влияет на настроение. Ну если выглядишь хорошо, то и настроение хорошее. Посмотрела я на себя в зеркало....Ну настроение то, что было, пропало напрочь. Ну и все. Я решила не есть. Ну поголодать, чтобы сошла вода. Ну, я думаю, что если бы хотела есть-не выдержала бы. Но есть не хотелось. А сегодня уже 6 день. Про еду стараюсь не думать, чтобы не провоцировать. Хотя на работе частые контакты с едой. мою руки хорошо
|
5 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (22-09-2015),
Milashka (22-01-2018),
Tatusia (22-09-2015),
госпожа беладонна (23-09-2015),
МИЛУСЯ (23-02-2018)
|
22-09-2015, 16:33 | #12 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
Марфа, А на 4 день моего голода нашла этот форум. И поняла, что хочу не только избавиться от отеков, но также изменить вкусовые привычки-наркотическая зависимость от сладкого и мучного
|
4 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение: |
22-09-2015, 17:11 | #13 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Там где туманы и дожди
Сообщений: 256
Поблагодарил: 242
Поблагодарили 1,037 раз(а) в 257 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
А если попробовать сухое голодание??? Оно ведь намного легче водного??? Я конечно не эксперт, но по себе знаю что входить на сухом намного легче. Продержаться 2-3 дня и все. Хотя самой очень часто кофе снится, приучена с детства к крепкому качественному кофе, а с работой в офисе очень сложно. Любая встреча-несколько выпитых чашек кофе. Я даже писала, что он мне по ночам снится!!
|
5 пользователей сказали Ива18 спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (22-09-2015),
Milashka (22-01-2018),
Tatusia (22-09-2015),
госпожа беладонна (23-09-2015),
МИЛУСЯ (23-02-2018)
|
22-09-2015, 17:46 | #14 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
Ива18, может быть. но уже начала это. Но моя вялость меня раздражает.
|
4 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение: |
22-09-2015, 18:45 | #15 | |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Одесса
Сообщений: 29
Поблагодарил: 71
Поблагодарили 114 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
Цитата:
__________________
Самая большая победа человека- это победа над собой. |
|
4 пользователей сказали Tatusia спасибо за это полезное сообщение: |
22-09-2015, 18:46 | #16 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Одесса
Сообщений: 29
Поблагодарил: 71
Поблагодарили 114 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
Держись.дальше должно быть легче.....по крайней мере-я надеюсь
__________________
Самая большая победа человека- это победа над собой. |
3 пользователей сказали Tatusia спасибо за это полезное сообщение: |
22-09-2015, 19:19 | #17 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Там где туманы и дожди
Сообщений: 256
Поблагодарил: 242
Поблагодарили 1,037 раз(а) в 257 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
nata22, так при голодании вялость почти у всех! Это же голод и переключение на внутренние резервы - первые несколько дней слабость у всех и головные боли тоже часто, нужно перетерпеть. А с кофе это только очень низкокалорийная диета( а это очень опасно). Так можно все на свете себе посадить. Конечно выбирать и поступать тебе, но будь осторожна.
|
5 пользователей сказали Ива18 спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (22-09-2015),
Milashka (22-01-2018),
Tatusia (22-09-2015),
госпожа беладонна (23-09-2015),
МИЛУСЯ (23-02-2018)
|
23-09-2015, 02:55 | #18 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
nata22, я когда голодать начала, продолжала курить и самочувствие от этого страдало сильно ! А вот пара дней на голоде уже без сигарет , это же уже совсем другое дело ! Ну, ещё криз миновал думаю, а вам кофе может помешать перейти на эндогенное питание-это как минимум, всё таки получает у Вас организм чуточку извне,а это грозит истощением( не путать с похудением). Хорошее самочувствие всё таки перевешивает наркоманские привычки , попробуйте от кофе воздерживаться на голодании, хотя бы с помощью волевого усилия, это же лечение, доктор-голод всё таки кофе в процессе голодания пить запрещает!!!
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
23-09-2015, 04:40 | #19 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
спасибо всем за советы и поддержку. сегодня СЕДЬМОЙ день. С утра самочувствие плохое. Сердце стучит в горле. Слабость. Апатия ко всему. И мысли не о еде а о кофе. Ждем-с продолжения
|
5 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (23-09-2015),
Milashka (22-01-2018),
Tatusia (23-09-2015),
госпожа беладонна (23-09-2015),
МИЛУСЯ (23-02-2018)
|
23-09-2015, 15:14 | #20 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157
Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: изменить...измениться тоже
Кофе не пила сегодня. Вообще. Юхууу. Но в самочувствии ничего не изменилось. Добавился легкий запах изо рта, немножко болит горло, и кажись поднялась температура
|
4 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
изменить...измениться тоже | nata22 | Примеры длительных голоданий | 34 | 22-01-2018 14:08 |
очень хочу измениться | katya arden | Архив | 4 | 04-07-2012 20:40 |
Измениться, чтобы не узнали. | Yulia S | Архив | 12 | 22-06-2012 09:06 |
Хочу измениться... | lyudmila | Архив | 10 | 09-12-2010 03:26 |
Измениться | Цири | Архив | 15 | 30-11-2008 17:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|