Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-08-2016, 16:03   #41
 
Аватар для Анюта00035
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 32 Поблагодарил: 139
Поблагодарили 177 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение и конечно похудение 10дней ВГ

piumina, борщ с куркумой,м-дя...это конечно утрирую.Борщ варю без зажарок,попробую подкислять лимоном,побольше чеснока.Да и вообще вкусовые привычки меняются.Я вон за два года в корне рацион поменяла.Не сразу,постепенно.Эх,мои рассольники да солянки...
__________________
Я всё преодолею!

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20623
Анюта00035 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Анюта00035 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (09-08-2016), marimosk (10-08-2016), piumina (09-08-2016), Rumia (09-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016), Чудоелочка (10-08-2016)
Старый 09-08-2016, 16:11   #42
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Очищение и конечно похудение 10дней ВГ

Анюта00035,
Цитата:
Сообщение от Анюта00035 Посмотреть сообщение
борщ с куркумой,м-дя..
не, я борщи и солянки уже давно не ем. я варю супы овощные- лук, морковь, корень петрушки, корень пастернака, и капуста- белокочанная, цветная.
при подаче добавляю специи, зелень, чеснок.
морковь и свеклу употребляю в виде салатов, винегретов, соки.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (09-08-2016), Rumia (09-08-2016), YuliR (10-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016), Чудоелочка (10-08-2016)
Старый 09-08-2016, 16:13   #43
 
Аватар для Анюта00035
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 32 Поблагодарил: 139
Поблагодарили 177 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение и конечно похудение 10дней ВГ

Про солянку я давно забыла,а вот борщ зелёный\красный меня зимой согревал.
__________________
Я всё преодолею!

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20623
Анюта00035 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Анюта00035 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (09-08-2016), marimosk (10-08-2016), piumina (09-08-2016), Rumia (09-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016), Чудоелочка (10-08-2016)
Старый 10-08-2016, 06:08   #44
 
Аватар для Анюта00035
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 32 Поблагодарил: 139
Поблагодарили 177 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение и конечно похудение 10дней ВГ

Выход
День третий
Вес 58,2(-0.2)
Вес продолжает снижаться.Начинала с весом в 65кг.Общий отвес 6,8кг.Что могу сказать,сейчас всё отлично,не нужно ни больше,ни меньше.Нужно работать над тем,чтобы удержать вес в рамках 60-ти кг.Далее работать в спортзале.На животе студнеобразная прослойка в 1,5-2,5 см.Ну а что я хотела,трое детей всё-таки...
Продолжаю пить соки пока.Там как пойдёт.Появится аппетит,начну с арбуза,груши можно через блендер пропустить с яблочным соком.Пока не тянет,хотя понимаю,что надо уже постепенно вводить твёрдую пищу.
__________________
Я всё преодолею!

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20623

Последний раз редактировалось Анюта00035; 10-08-2016 в 06:33..
Анюта00035 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Анюта00035 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (10-08-2016), Lelush (10-08-2016), nata nata (12-08-2016), piumina (11-08-2016), Rumia (10-08-2016), YuliR (10-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016), Чудоелочка (10-08-2016)
Старый 10-08-2016, 11:35   #45
 
Аватар для Rumia
 
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,476 раз(а) в 509 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение и конечно похудение 10дней ВГ

Цитата:
Сообщение от Анюта00035 Посмотреть сообщение
На животе студнеобразная прослойка в 1,5-2,5 см.Ну а что я хотела,трое детей всё-таки...
Да это шикарно вообще! :)
__________________
Rumia вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Rumia спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (10-08-2016), nata nata (12-08-2016), piumina (11-08-2016), Анюта00035 (10-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016)
Старый 10-08-2016, 11:42   #46
 
Аватар для Анюта00035
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 32 Поблагодарил: 139
Поблагодарили 177 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение и конечно похудение 10дней ВГ

Rumia, Спасибо!
По сравнению с тем,что было два года назад,когда я весила 88кг(!),когда я только начала свой нелёгкий путь к стройности и правильному питанию - эт да,прорыв!!!!Могу с уверенностью сказать,я молодец!
Не раз задумывалась о вегетарианстве,но чувствую,что пока не готова.Из мяса давно ем только курицу и индейку,преимущественно филе.А рыба и морепродукты - это моё всё!И кисломолочка тоже.Пока так.
Ем арбуз.Завтра добавлю овощи на пару.
__________________
Я всё преодолею!

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20623
Анюта00035 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Анюта00035 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (10-08-2016), marimosk (12-08-2016), piumina (11-08-2016), Rumia (10-08-2016), YuliR (10-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016), Няша (11-08-2016)
Старый 12-08-2016, 05:49   #47
 
Аватар для Анюта00035
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 32 Поблагодарил: 139
Поблагодарили 177 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение и конечно похудение 10дней ВГ

Итак,продолжаю выходить.Два дня ела арбуз,вчера ещё и овощи запечёные.На жор вроде не сорвалась,хотя хотелось всего и сразу..и много.Буду как ранее придерживаться правильного питания.Сегодня кефир и немного обезжиренного творога.
__________________
Я всё преодолею!

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20623
Анюта00035 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Анюта00035 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (14-08-2016), marimosk (12-08-2016), piumina (12-08-2016), Rumia (12-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016), Няша (14-08-2016)
Старый 12-08-2016, 05:53   #48
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение и конечно похудение 10дней ВГ

Анюта00035,
Так как у Вас очистительный процесс идёт, видно по отвесу, попробуйте на ночь выпить касторку+коньк, утром клизму. Вы добьёте паразитов, если самочувствие разрешает, попейте три ночи подряд, соки помогут вывести нежеланных квартирантов.
А вообще Вы молодец, сказано-сделано, удачи и всего наилучшего.
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (14-08-2016), marimosk (12-08-2016), piumina (12-08-2016), Rumia (12-08-2016), Анюта00035 (12-08-2016), МИЛУСЯ (15-08-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первый опыт голодания (похудение+очищение) svedonsk Архив 0 06-08-2015 20:14
Первый опыт голодания (похудение+очищение) svedonsk Архив 1 06-08-2015 20:01
Очищение,похудение,возрождение.Перезагрузка. олененок Архив 15 02-04-2014 07:27
Очищение,похудение,возрождение.Перезагрузка. олененок Архив 0 21-03-2014 08:37
Очищение организма, похудение tristan Архив 0 17-09-2012 02:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter