Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-06-2017, 13:52   #11
 
Аватар для Коршун_Ксю
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Ставрополь
Сообщений: 47 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 137 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения

День 5 ВГ.
Вес: 64.5 кг (+ 1кг 200гр)

Вчера перед сном накосячила - съела кусочек соленой рыбки и немного сухариков, сыр соленый и копченый. Потом фильтрум Сти выпила. Ну и начала прием гормональный противозачаточных ((((
Вот вода и вернулась сегодня похоже.

Из-за постоянной тяжести в голове решила сегодня не сухое голодание, а водное провести.
Тяжесть в голове присутствует все равно. Надоело ужасно.
__________________

Последний раз редактировалось Коршун_Ксю; 18-06-2017 в 03:10..
Коршун_Ксю вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Коршун_Ксю спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (17-06-2017), Чудоелочка (18-06-2017)
Старый 17-06-2017, 14:59   #12
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения

Цитата:
Сообщение от Коршун_Ксю Посмотреть сообщение
Из-за постоянной тяжести в голове решила сегодня не сухое голодание, а водное провести.
Тяжесть в голове присутствует все равно.
Ксюша, а как у тебя кишечник очищается? из за этого тоже может голова болеть. я СГолодаю через день, а в туалет хожу каждый день. сама удивляюсь. давление не мерила? может на СГ повышается, может наоборот сильно падает.попробуешь на воде, может для тебя это будет действительно идеальный вариант. я пробовала, не очень... всё же не зря считается, что сутки СГ идут за 2-3 на водном.удачных тебе решений и хорошего самочувствия.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-06-2017), Коршун_Ксю (17-06-2017), Чудоелочка (18-06-2017)
Старый 17-06-2017, 16:22   #13
 
Аватар для Коршун_Ксю
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Ставрополь
Сообщений: 47 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 137 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения

МИЛУСЯ, в туалет ходила не каждый раз. Причина в этом конечно. Сегодня вечером сделала очистительные процедуры и сразу легче стало!
+ не правильный вход в голод.
Я всегда раньше ела растителнью пищу и пила магнезию перед голоданием + очистительные процедуры. В этот раз подумала так как 1/1 это не обязательно.
Теперь завершу уже запланированные 14 дней до конца как могу.
Но в следующий раз буду более ответственно подходить ко всему.
__________________
Коршун_Ксю вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Коршун_Ксю спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-06-2017), МИЛУСЯ (17-06-2017), Николь_ (17-06-2017), Чудоелочка (18-06-2017)
Старый 18-06-2017, 03:18   #14
 
Аватар для Коршун_Ксю
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Ставрополь
Сообщений: 47 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 137 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения

День 6
Вес: 64.1кг ( минус 400гр)
Проснулась сама в 5 утра. Такого очень давно не было ))
Чуть опухшая. Значит отеки...
Самочувствие нормальное. Тяжести нет.
Вчера вечером сделала очистительные процедуры. Поняла откуда было такое состояние. Больше пренебрегать ими не буду никогда. Как и правильным входом а голод.
Есть не хочется вообще. Возможно продолжу голодание. Отпишусь вечером, как прошел день )
__________________
Коршун_Ксю вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Коршун_Ксю спасибо за это полезное сообщение:
piumina (21-06-2017), Rumia (19-06-2017), МИЛУСЯ (18-06-2017), Чудоелочка (18-06-2017)
Старый 18-06-2017, 23:04   #15
 
Аватар для Коршун_Ксю
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Ставрополь
Сообщений: 47 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 137 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения

Итак День 6 : Сыроедение
Салат из разной зелени и помидоров с маслом + салат из пекинской капусты и горошка
+ 1.5 ст. ложки меда :)

Утром бегала целый час подряд. + 30 минут ходьбы
Очень интенсивно. До голода так ни разу не делала.
Во время бега все отлично было. Налышалась свежим лесным воздухом в парке.
Но когда пришла домой меня затошнило и стало совсем нехорошо...
Думаю после голодного дня такие интенсивные тренировки ни к чему. Правильно меня предупреждали ))) Вечно я не слушаюсь.
День прошел ровно. В общем я очень собой довольна.
Визуально похудела заметно. Радуюсь :)
Очистильные процедуры не сделала. Лентяйка я все-таки. Завтра утром придется сделать. Не хочу возвращения тяжести и болей.
__________________
Коршун_Ксю вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Коршун_Ксю спасибо за это полезное сообщение:
piumina (21-06-2017), Rumia (19-06-2017), МИЛУСЯ (21-06-2017)
Старый 19-06-2017, 06:26   #16
 
Аватар для Коршун_Ксю
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Ставрополь
Сообщений: 47 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 137 раз(а) в 41 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения

День 7 ВГ
Вес: 63.5 кг (-600гр)
Объемы заметно ушли. Удовольствие на себя смотреть в зеркало :)
Самочувствие отличное.
Решила сегодня провести водный голод. Потому что не сделала вчера очистительных процедур и так и не сходила в туалет. Боюсь станет плохо...
Но сухой голод проведу обязательно еще. Эффект от него конечно больше)

Очень хотела побегать. Но с утра дождь.
Поэтому небольшая зарядка дома и все пока. Возможно перенесу бег на вечер. Посмотрю по самочувствию.
__________________
Коршун_Ксю вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Коршун_Ксю спасибо за это полезное сообщение:
piumina (21-06-2017), Rumia (19-06-2017), Ангел174 (19-06-2017), МИЛУСЯ (21-06-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения Коршун_Ксю Архив 9 19-06-2017 06:25
Голодание ради очищения жужа_ Архив 12 13-07-2013 21:47
Каскадное голодание для похудения - поможет ли? marika Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 06-06-2012 13:52
Каскадное голодание!!!Ради похудения! (3 дня) pirs557 Примеры успешно проведенных голоданий 23 15-03-2011 12:20
ГОЛОДАНИЕ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА!!!!! Колибри Архив 20 09-09-2007 16:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter