Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1.

Helen Vasileva · 25-12-2014, 21:25

Приступаю завтра.
Хочу научиться голодать. Немного страшно. Очень страшно.
Сильная зависимость от еды. Страдаю постоянным жором. Трудно тормозить.
При сильной необходимости буду чуть-чуть пить воду. Хоть бы получилось.
20ч 30 мин закончила есть и почистила зубы до послезавтра.
Завтра взвешаюсь. У меня выйдет?

Lana12 · 26-12-2014, 08:06

Helen Vasileva,

Цитата:

Сообщение от Helen Vasileva

Хочу научиться голодать. Немного страшно. Очень страшно.

Так немного страшно? или очень?

Не переживайте, все страхи прочь). Очень хорошо день через день. Приучите организм к голоду. Всё постепенно. удачи!

Helen Vasileva · 26-12-2014, 09:20

Цитата:

Сообщение от Lana12

Helen Vasileva,

Так немного страшно? или очень?

Не переживайте, все страхи прочь). Очень хорошо день через день. Приучите организм к голоду. Всё постепенно. удачи!

Спасибо, Лана. Отгоняю страх.

Ali-Lena · 26-12-2014, 15:45

Держись. По одному дню это мудрое начало. У тебя всё получится.

Helen Vasileva · 26-12-2014, 19:16

Первое каскадное голодание, 26 декабря

7°° - вес 77,4 кг. Хочу весить 50 кг.
Сделала клизмы. Голодание с чистым кишечником будет качественнее.
16°°- мёрзну, голод мучает, но терплю. Какой-то грустняк наступает. Даже не грустно, а депрессия. Мысли о еде постоянно в голове. Неохота ничего делать, а нужно. Во рту вонь. Хорошо что сегодня не нужно быть в контакте с людьми.
20 :30 – выдержала сутки. Ещё ночь впереди. Терплю.

Alisiya · 26-12-2014, 20:28

Helen,приветствую!
Когда я голодала свои первые в жизни сутки, я думала что к утру скончаюсь от всего сразу ))))

МИЛУСЯ · 26-12-2014, 21:43

Цитата:

Сообщение от Alisiya

Когда я голодала свои первые в жизни сутки, я думала что к утру скончаюсь от всего сразу

когда я раньше слышала о том, что люди голодают, я думала они просто дурью маяться. теперь и меня считают странной.мне намного легче на СГолоде. организм спокойнее реагирует, если в него ничего не поступает. а если уж пить, то постоянно попивать водичку, когда чувствуешь голод. рада, что в наших рядах "людей со странностями" добавился новый человек. кстати не пугайся если где то что то заболит, затошнит или дискомфорт появится. объясняй своему организму, что все это для его пользы, идет чистка. и старайся заниматься делом, которое отвлекает от мысли о голоде. я, на пример, шила или вязала. удачи тебе.

Helen Vasileva · 27-12-2014, 04:14

Спасибо вам за поддержку Lana12 , Ali-Lena, Alisiya и МИЛУСЯ. Действительно помогает. Первый день трудный. Надеюсь привыкну.

Helen Vasileva · 27-12-2014, 09:28

27 декабря – день выхода.

3:20 Ночь на голоде длинная. Совсем почти не спится. Поняла, что сила воли есть, настроение поднялось. Потёк нос и быстро прошёл. Хочу протянуть до 36 часов. Вчера накупила бананов и хурмы для выхода.

7ч25мин – вес 76,1 кг 1,3 кг отвеса. Голодание вышло почти сухое, наверно ушла жидкость. Радует такая цифра.

Утренние срочные дела не дали времени выйти из голода рано утром. Сейчас в 10:30 буду выходить. 38 часов голода.

1 января будет день голода, так что праздновать буду 31 декабря. 1 января не буду есть. Примета хорошая для первого дня Нового 2015 Года, конец моему обжорству.

Helen Vasileva · 27-12-2014, 19:01

20:00 Начала своё второе голодание каскада. Не так страшно как было в первый раз. Но переживаю. Получится, всё зависит от меня.

25-12-2014, 21:25	#1
Helen Vasileva Регистрация: Dec 2014 Адрес: Europe Сообщений: 260 Поблагодарил: 4,095 Поблагодарили 1,524 раз(а) в 263 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1. Приступаю завтра. Хочу научиться голодать. Немного страшно. Очень страшно. Сильная зависимость от еды. Страдаю постоянным жором. Трудно тормозить. При сильной необходимости буду чуть-чуть пить воду. Хоть бы получилось. 20ч 30 мин закончила есть и почистила зубы до послезавтра. Завтра взвешаюсь. У меня выйдет?

26-12-2014, 15:45	#4
Ali-Lena Регистрация: Mar 2012 Адрес: USA Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326 Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1. Держись. По одному дню это мудрое начало. У тебя всё получится. __________________ Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...

26-12-2014, 19:16	#5
Helen Vasileva Регистрация: Dec 2014 Адрес: Europe Сообщений: 260 Поблагодарил: 4,095 Поблагодарили 1,524 раз(а) в 263 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1. Первое каскадное голодание, 26 декабря 7°° - вес 77,4 кг. Хочу весить 50 кг. Сделала клизмы. Голодание с чистым кишечником будет качественнее. 16°°- мёрзну, голод мучает, но терплю. Какой-то грустняк наступает. Даже не грустно, а депрессия. Мысли о еде постоянно в голове. Неохота ничего делать, а нужно. Во рту вонь. Хорошо что сегодня не нужно быть в контакте с людьми. 20 :30 – выдержала сутки. Ещё ночь впереди. Терплю.

26-12-2014, 20:28	#6
Alisiya Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2012 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 480 Поблагодарил: 1,152 Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1. Helen,приветствую! Когда я голодала свои первые в жизни сутки, я думала что к утру скончаюсь от всего сразу ))))

27-12-2014, 04:14	#8
Helen Vasileva Регистрация: Dec 2014 Адрес: Europe Сообщений: 260 Поблагодарил: 4,095 Поблагодарили 1,524 раз(а) в 263 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1. Спасибо вам за поддержку Lana12 , Ali-Lena, Alisiya и МИЛУСЯ. Действительно помогает. Первый день трудный. Надеюсь привыкну.

27-12-2014, 09:28	#9
Helen Vasileva Регистрация: Dec 2014 Адрес: Europe Сообщений: 260 Поблагодарил: 4,095 Поблагодарили 1,524 раз(а) в 263 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1. 27 декабря – день выхода. 3:20 Ночь на голоде длинная. Совсем почти не спится. Поняла, что сила воли есть, настроение поднялось. Потёк нос и быстро прошёл. Хочу протянуть до 36 часов. Вчера накупила бананов и хурмы для выхода. 7ч25мин – вес 76,1 кг 1,3 кг отвеса. Голодание вышло почти сухое, наверно ушла жидкость. Радует такая цифра. Утренние срочные дела не дали времени выйти из голода рано утром. Сейчас в 10:30 буду выходить. 38 часов голода. 1 января будет день голода, так что праздновать буду 31 декабря. 1 января не буду есть. Примета хорошая для первого дня Нового 2015 Года, конец моему обжорству.

27-12-2014, 19:01	#10
Helen Vasileva Регистрация: Dec 2014 Адрес: Europe Сообщений: 260 Поблагодарил: 4,095 Поблагодарили 1,524 раз(а) в 263 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1. 20:00 Начала своё второе голодание каскада. Не так страшно как было в первый раз. Но переживаю. Получится, всё зависит от меня.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Путь к стройному и телу с помощью каскадного голодания и лактовегетарианства!!!	Marrie1990	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	0	09-11-2014 21:35
Месяц каскадного голодания (-11,7 кг)	deduka	Примеры успешно проведенных голоданий	176	29-03-2012 14:54
Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания.	Мира	Примеры успешно проведенных голоданий	134	11-04-2010 07:02
Самое первое голодание.	Ispoved	Архив	30	03-01-2010 07:19
Метод сухого каскадного голодания по Лавровой	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	10-12-2005 15:59