|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
29-10-2015, 12:10 | #1 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
21-30+ дней
Всем привет !
Пол- мужской Семейное положение – не женат Возраст-44 Место проживания-мск Образование-высшее Состояния здоровья-удовлетворительное,вредные привычки:курение-нет,алкоголь-равнодушие.Рост -176см,вес 109.6кг Хобби- веб-серфинг Двигательная активность-низкая Самооценка-низкая -интроверт,отсутствует мотивация в жизни,апатия Работа-самозанятость Цель голодания-Самодисциплина,похудеть,позитивное отношение к жизни Опыт голодания-есть от 1 до 33 дней,сброс веса с максимального 115 до 69,но отсутствие самодисциплины все губит. Голодание планирую начать с ноября |
5 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
Devushka (25-11-2015),
ВетаЛь (04-11-2015),
госпожа беладонна (03-11-2015),
Калинка (24-11-2015),
Надюшечка (29-11-2015)
|
01-11-2015, 08:47 | #2 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
1 Ноября
Надо - значит, надо! 1 Цель ясна а Избавиться от болезней б Снизить вес в Очистка организма г Профилактика заболеваний. 2 Мотивация есть-изменить себя в лучшую сторону 3 Психологическая подготовка продолжается-чтением статей, дневников уважаемых участников форумов 4 Подготовка организма начата- без клизм здесь я всецело на стороне Поля Брега - Поль Брегг не рекомендовал ставить клизмы, так как они действуют раздражающе и вымывают бактерии, необходимые для нормальной работы кишечника; кефир до 2 ноября. |
4 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
ВетаЛь (04-11-2015),
госпожа беладонна (03-11-2015),
Калининградка (04-12-2015),
Калинка (24-11-2015)
|
02-11-2015, 15:28 | #3 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
2 Ноября
Очищение |
2 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
ВетаЛь (04-11-2015),
госпожа беладонна (03-11-2015)
|
03-11-2015, 07:23 | #4 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
3 Ноября
38 попугаев (А вдруг получится) Запомни это навсегда: В себя поверить важно! Не сомневайся никогда, Не бойся быть отважным! А если собираешься, Но сделать не решаешься, То надо же, то надо же Когда-нибудь начать! Давай! Не надо мучиться! Попробуй! И получится! А если не получится, Попробуешь опять! https://youtu.be/4KmjpMqu3_g |
4 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
04-11-2015, 01:51 | #5 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
Подъём в 3-00,сна нет,но и голода нет .Хорошо инет спасает,иначе тяжело
4 ноября День народного единства Вот и день 1 водного голодания проходит,но у меня всё шиворот-навыворот,он у меня 1 великий день - Кофейного голодания получился. С 3-00 часов утра до 23-00 часов выпил литра 2 растворимого кофе,как упорный кофеман и для желания не ходить как зомби целый день. Чувства голода, на удивление нет-вот что кофе животворящий делает)) и даже сегодня дал возможность пройтись в такой сумрачный денёк пару километров,приятное однако чувство ощущения мышц ног и хорошее настроение появилось. ТТХ на 23-00 107,6кг Последний раз редактировалось Джек-лентяй; 04-11-2015 в 20:10.. Причина: Дополнение дня |
Следущий пользователь сказал Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
ВетаЛь (04-11-2015)
|
05-11-2015, 06:38 | #6 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
5 ноября 2015
2 день Сон не сказать чтобы хороший,но и не бессонница. Чувства голода нет. Мульт дня https://youtu.be/-midHixcNcY Всё же поздняя осень- время для голодания чуть хуже чем поздняя весна))),долго на свежем воздухе не походишь. Сделал свои пару километров медленно гуляя и временами отворачивая голову от порывов ветра. К вечеру есть некое ощущение нехватки еды в организме,борьба,она такая)) Последний раз редактировалось Джек-лентяй; 05-11-2015 в 18:16.. Причина: Дополнение дня |
3 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
Метки |
голодание |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|