Дневник Versaveia - Страница 480

Versaveia · 15-08-2014, 17:28

Цитата:

Сообщение от На-Талия

Не расстраивайся пожалуйста - ты же знаешь, что бывает по всякому

Наташ, все это фигня, этот вес и все.Вот сижу и реву.смотря телек.

Versaveia · 15-08-2014, 18:19

В 17 час. пошла на фитнес.еле плела ногами.После занятий чувствуется сильный прилив сил,теперь жалею, что раньше боялась ходить, думала,что подурнеет.
Аппетита сегодня совсем нет.

Versaveia · 16-08-2014, 12:22

Шестой день ВГ.

Проснулась в 7 час. Вода.Зарядка 10 мин.(шея,стоя)
Сегодня не взвешивалась

Самочувствие нормальное, но появилась плаксивость(((((((

lyutika · 16-08-2014, 21:16

Т
Versaveia, а ты какую воду пьешь? Попробуй добавлять дольку лимона и корешок имбиря на бутылку воды. Добавляет оптимизма конкретно!

Versaveia · 16-08-2014, 21:22

lyutika, Завтра буду выходить. попробую каскад

Рада, что и так продержалась

lyutika · 16-08-2014, 21:45

Попробуй, конечно каскад, но на нем, говорят, очень на жор срывает. А ты когда-нибудь на цитрусовых соках выходила? На них можно долго продержаться, есть не тянет совсем, а очистка продолжает идти полным ходом и вес тоже уходит.

Versaveia · 16-08-2014, 22:17

lyutika, На цитрусовых выходила, люблю зимой. Меня сыворотка ждет

Мой вес на 20 час. 61.300 В зеркале себе нравлюсь,лицо ,правда, худющее. Удержать бы этот вес. попробую на след. неделе питание. похожее на твое

Versaveia · 17-08-2014, 05:49

Cегодня отвес 400г. Итого : 60.9
Cделана зарядка около 15 мин. Чувствуется внутренняя слабость. особенно когда делаю упры на руки.
Сижу в раздумьях, продолжать до 10 дней или начать пить сыворотку.Совсем близка к цели, но на это надо еще пару деньков.не выдержу.Много овощных соблазнов, Очень хочется с запеченой свеклы сделать себе салатик. Молочница привезла вчера мне 5 л сыворотки,а должна была во вторник,тоже соблазн.
Пока пила только воду, а там будет видно,. Главное сейчас удерждать достигнутый вес, а там можно и продлить похудательный процесс, пляжный сезон закончился

lyutika · 17-08-2014, 09:42

Если молочница привезла сыворотку сегодня, это знак. Побудь на сыворотке, пока всю не одолеещь, тоже своего рода чистка продуктивная, но уже с запуском всех механизмов...

Versaveia · 17-08-2014, 17:02

lyutika, Так и сделала

15-08-2014, 18:19	#4792
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia В 17 час. пошла на фитнес.еле плела ногами.После занятий чувствуется сильный прилив сил,теперь жалею, что раньше боялась ходить, думала,что подурнеет. Аппетита сегодня совсем нет. __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

16-08-2014, 12:22	#4793
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia Шестой день ВГ. Проснулась в 7 час. Вода.Зарядка 10 мин.(шея,стоя) Сегодня не взвешивалась Самочувствие нормальное, но появилась плаксивость((((((( __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

16-08-2014, 21:16	#4794
lyutika Регистрация: Oct 2009 Адрес: England Сообщений: 573 Поблагодарил: 1,032 Поблагодарили 1,723 раз(а) в 527 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia Т Versaveia, а ты какую воду пьешь? Попробуй добавлять дольку лимона и корешок имбиря на бутылку воды. Добавляет оптимизма конкретно! __________________ Эффективные диеты на www.nadietah.ru Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111 5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода) Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117 и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137

16-08-2014, 21:22	#4795
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia lyutika, Завтра буду выходить. попробую каскадРада, что и так продержалась __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

16-08-2014, 21:45	#4796
lyutika Регистрация: Oct 2009 Адрес: England Сообщений: 573 Поблагодарил: 1,032 Поблагодарили 1,723 раз(а) в 527 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia Попробуй, конечно каскад, но на нем, говорят, очень на жор срывает. А ты когда-нибудь на цитрусовых соках выходила? На них можно долго продержаться, есть не тянет совсем, а очистка продолжает идти полным ходом и вес тоже уходит. __________________ Эффективные диеты на www.nadietah.ru Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111 5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода) Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117 и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137

16-08-2014, 22:17	#4797
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia lyutika, На цитрусовых выходила, люблю зимой. Меня сыворотка ждет Мой вес на 20 час. 61.300 В зеркале себе нравлюсь,лицо ,правда, худющее. Удержать бы этот вес. попробую на след. неделе питание. похожее на твое __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

17-08-2014, 05:49	#4798
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia Cегодня отвес 400г. Итого : 60.9 Cделана зарядка около 15 мин. Чувствуется внутренняя слабость. особенно когда делаю упры на руки. Сижу в раздумьях, продолжать до 10 дней или начать пить сыворотку.Совсем близка к цели, но на это надо еще пару деньков.не выдержу.Много овощных соблазнов, Очень хочется с запеченой свеклы сделать себе салатик. Молочница привезла вчера мне 5 л сыворотки,а должна была во вторник,тоже соблазн. Пока пила только воду, а там будет видно,. Главное сейчас удерждать достигнутый вес, а там можно и продлить похудательный процесс, пляжный сезон закончился __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

17-08-2014, 09:42	#4799
lyutika Регистрация: Oct 2009 Адрес: England Сообщений: 573 Поблагодарил: 1,032 Поблагодарили 1,723 раз(а) в 527 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia Если молочница привезла сыворотку сегодня, это знак. Побудь на сыворотке, пока всю не одолеещь, тоже своего рода чистка продуктивная, но уже с запуском всех механизмов... __________________ Эффективные диеты на www.nadietah.ru Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111 5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода) Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117 и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137

17-08-2014, 17:02	#4800
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia lyutika, Так и сделала __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)