Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Болезни и симптомы > Дневники борющихся с онкологией
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-03-2017, 15:19   #131
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 117 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 613 раз(а) в 117 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

В общей сложности за 7 дней потеряно 5,8 кг.
__________________
Migotka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Migotka спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (16-03-2017), татьяна у (18-03-2017), Чудоелочка (16-03-2017)
Старый 16-03-2017, 21:20   #132
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 117 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 613 раз(а) в 117 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

День 8.

Вес с утра 62,5 кг. Отвес -0,5 кг.
Самочувствие так себе. Слабость, некая замедленность. Ужасно холодно. Две теплых кофты на х/б майку, стеганая жилетка на синтепоне, плюшевые штаны и двойные носки - это мой домашний наряд. Во время апогея поверх всего вышеперечисленного закутываюсь в плед.
В качестве физической нагрузки - поход на рынок за овощами для семьи и прогулка пешком на почту.Планировала устроить уборку, но не хватило сил. Может быть завтра.
Да, и начинается бессонница, как всегда на голоде. Просыпаюсь ночью, около 2.30 и ворочаюсь с боку на бок как минимум до 5. Потом засыпаю, но в 6 звонит будильник. Постоянный недосып, а днем спать не получается.
__________________
Migotka вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Migotka спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (17-03-2017), татьяна у (18-03-2017)
Старый 22-03-2017, 21:15   #133
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 117 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 613 раз(а) в 117 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Дни с 9 по 15.

Все идет ровно, хорошо. Меньше мерзну. Болят почки, как всегда на голоде. Чувствую, как движется песок. Камни в желчном пузыре сидят тихо, тьфу-т-т... Иногда слегка подташнивает, особенно от каких-нибудь интенсивных запахов. Бывают приступы голода, но не каждый день.

Вес сегодня 60,2 кг. В общей сложности отвес за 15 дней -8,6 кг.

Что ж, идем дальше. Осталась неделя.
__________________
Migotka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Migotka спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (13-04-2017), marimosk (23-03-2017), Olga Veni (25-03-2017), Pims (24-03-2017)
Старый 13-11-2017, 15:59   #134
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 117 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 613 раз(а) в 117 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Здравствуйте, дорогие форумчане!
Благодаря напоминанию Анютка Лисенок возобновляю ведение дневника. Действительно, как-то неожиданно бросила писать его, сама не помню почему.

Чувствую себя очень хорошо, если не считать того, что сильно набрала вес. Что не удивительно. Ела все подряд, причем в количествах. Во все тяжкие, как говорится. Уже несколько раз порывалась начать голод, и даже начинала, но больше 5-ти дней не получилось.

Слава богу, последнее УЗИ показало, что все чисто: грудь, лимфоузлы, печень, трансвагинально - в порядке. В желчном пузыре есть камни, но три месяца назад их было больше и самый крупный булыжник был размером в 18 мм. Сейчас 13. Думаю, это Аллохол сработал. Копирую схему приема, может кому-нибудь пригодится:

----------------------------------------------------------------------------------------

Программа очищения рассчитана на 14 дней, три раза в день принимать таблетки Аллохола.

1-й день — по 1 таблетке 3 раза в день;
2-й день — по 2 таблетке 3 раза в день;
3-й день — по 3 таблетки 3 раза в день;
4-й день — по 4 таблетки 3 раза в день;
5-й день — по 5 таблеток 3 раза в день;
6-й день — по 6 таблеток 3 раза в день;
7-й день — по 7 таблеток 3 раза в день;
8-й день — по 7 таблеток 3 раза в день, далее по-убывающей,
9-й день — по 6 таблеток 3 раза в день;
10-й день — по 5 таблеток 3 раза в день;
11-й день — по 4 таблетки 3 раза в день;
12-й день — по 3 таблетки 3 раза в день;
13-й день — по 2 таблетки 3 раза в день;
14-й день — по 1 таблетке 3 раза в день.
…и так получится 14 дней.

Аллохол принимается строго после еды. При этом под едой подразумевается любое небольшое количество пищи. Перед тем, как выпить таблетку, вполне достаточно съесть яблоко, банан или бутерброд. Нельзя принимать Аллохол на голодный желудок, в котором совершенно нет никакого объема пищи. Данное требование связано с тем, что препарат увеличивает выработку соляной кислоты в желудке. То есть, если в желудке не окажется пищевого содержимого, то выделившаяся соляная кислота начнет повреждать слизистую оболочку органа, что является фактором риска развития язвенной болезни.

Именно благодаря улучшению переваривания пищи и удалению токсинов под воздействием таблеток Аллохол, происходит нормализация обмена веществ и, как следствие, снижение массы тела.

Таблетки Аллохол являются желчегонным препаратом растительного происхождения.
Лекарственное средство нормализует процесс образования желчи, улучшает функционирование печени и снижает вероятность формирования камней в желчном пузыре.

Кроме положительного влияния на функцию печени, препарат улучшает секрецию всех органов пищеварительной системы.

Нормализация желчеобразования и его выделения усиливает двигательную функцию кишечника, уменьшая гнилостные и бродильные процессы, и за счет этого устраняя запоры и метеоризм.

Аллохол используется для лечения патологии печени и желчевыводящих путей, например:

гепатиты;
холангиты;
холециститы;
дискинезия желчных путей;
желчнокаменная болезнь;
запоры;
после оперативных вмешательств на желчном пузыре и желчных путях.

На седьмой день сделайте себе «коктейль» для очищения кишечника.

Одну чайную ложку 10г. МАГНЕЗИИ (((( МАГНИЯ СУЛЬФАТ ))) растворите чистой водичкой и смешайте с лимонным соком две ч. ложки в 100мл воды. Выпейте коктейль через трубочку. с 12 ночи до 9-ти утра будете спать спокойно, а в течении дня ждите четыре раза опорожнения кишечника…. Всё супер-комфортно...

---------------------------------------------------------------------------------

От себя хочу добавить, что коктейль из магнезии не делала. И без того, стул был во время всего курса - просто песня)))

В общем, можно сказать, что несмотря на все срывы, удалось добиться двухлетней уверенной ремиссии. Без операции и радиотерапии. Тихо прошепчем: ура!...

Сейчас немножко обследуюсь по поводу щитовидки. УЗИ показало, что есть вопросы. Подозрительная эхогенность. Анти-ТРО сильно повышены, >500 при норме от 0 до 30. Пересдала анализ, завтра будет результат.
Биохимия же - идеальная, чуть-чуть только повышен холестерин.

Сегодня весь день голодаю. Вес вчера был 68,8 кг, сегодня не взвешивалась. Пока настроена на каскады 1х1. В прошлом году в это же время очень хорошо пошла именно такая схема. Посмотрим.

Спасибо за внимание
__________________
Migotka вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Migotka спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (14-11-2017), marimosk (13-11-2017), Tatka (13-11-2017), tav (13-11-2017), Zazaza (16-11-2017), вета67 (14-11-2017), Ласточка65 (15-11-2017), светушка (13-11-2017)
Старый 13-11-2017, 22:04   #135
 
Аватар для Milo
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Dania
Сообщений: 1,427 Поблагодарил: 3,925
Поблагодарили 4,694 раз(а) в 1,276 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Дорогая Migotka, перечитала ваш дневник на одном дыхании. Воодушевляет ваше целеустремление.. и результаты отличные. Даже не думала, что голодания при онкологии дадут такие чудесные результаты. Обычно отговаривают голодать при раке. А вот вы доказали, что стоит пытаться. Как я понимаю, опухоль в груди у вас исчезла в результате голода (а не химии?). Вы все делаете с такой уверенностью, как будто вы заранее знаете какой будет результат.. Вы не оставляете места сомнениям. Это наверное хорошо. Я, к примеру, часто сомневаюсь, а часто поступаю слишком отчаянно.. Слишком.
Я решилась написать тут из-за ваших Анти-ПТО>500 при норме от 0 до 30. Тут надо проверяться дополнительно, что вы и делаете. Это хорошо. Со щитовидкой шутить нельзя-серьезный орган и сильно взаимосвязан с грудью и детородными органами. Как в одном месте плохо, то и в других двух местах портится...
Нельзя допустить до роста Анти-ПТО. Повышение АТ к тиреопероксидазе грозит аутоиммунным тиреоидитом, перерастающим в гипотериоз. У меня это было, но удалось процесс частично воздержать.
Желаю вам крепкого здоровья и верю, что проживете долго и без боли.

Я, кстати, прожила 18 лет в Польше, в г. Elblag. Хорошие тогда были времена..
Powodzenia w ciezkiej pracy WYZDOROWIENIA!
Milo вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Milo спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (14-11-2017), marimosk (21-11-2017), Валерия57 (14-11-2017), Ласточка65 (15-11-2017), светушка (14-11-2017)
Старый 14-11-2017, 16:55   #136
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 117 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 613 раз(а) в 117 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Дорогая
Milo, спасибо Вам большое за похвалы! Не всегда я их заслуживаю, сама понимаю, что надо бы быть более постоянной в своих порывах, но... С другой стороны человек склонен к слабостям. Возможно, стоит иногда себе их позволять))). В Эльблонге никогда не была, но у нас ведь все впереди? Будем жить долго и счастливо!)))
Последние лет пятнадцать я наплевательски относилась к собственному здоровью, занималась лечением дочери, на себя внимания не обращала. Да и зачем выискивать у себя болячки в 25-30 лет? Кто ищет, тот всегда найдет, как известно. Много чего пришлось пережить, что и спровоцировало в итоге онко-приключения. Сейчас тоже бывают срывы. В основном, живу, как будто ничего и не было. Ем все подряд, но, правда, стараюсь избегать стресса. Изменилось отношение к неприятностям. Большинство из них я научилась игнорировать и ни за что не переживать заранее.
Слава богу, удалось выкарабкаться без операции, что очень важно. Особенно для меня (у меня ребенок-инвалид, постоянно нуждающийся в моей помощи. Как я могу остаться без руки?)
Я наблюдала за многочисленными подругами по несчастью, которые сделали мастектомию и удалили подмышечные лимфоузлы. Все это, конечно, ужасно. В итоге, человек остается не только без груди (что очень многих приводит к депрессии и другим психическим расстройствам), но и без руки. Объем движений ограничен. Нельзя поднимать более 1,5 - 2 кг. Первые пару месяцев даже расчесаться невозможно, рука не поднимается. Постоянные отеки, лимфа ищет пути по искромсанным протокам, образуя то тут, то там огромные подкожные пузыри, которые часто приходится прокалывать и отсасывать шприцем, поскольку самостоятельно они не исчезают... В общем, такие истории только подтверждают, что рак "ножей" не любит. Все не отрежешь. Особенно удивляет, когда отрезать что-нибудь пациенту норовят, если ВЫрезать уже нечего. Опухоли нет, исчезла, но давайте на всякий случай отрежем грудь и выпотрошим подмышечную впадину! Все пятнадцать лимфоузлов.
Когда я отказывалась от операции, эскулапы, само собой, крутили у виска. Говорили, что оперироваться надо немедленно, не позже, чем через 3 недели после последней химии, потому что без химии все вернется назад в еще более агрессивной форме. Узистка, которая также активно ратовала за проведение радикальной мастектомии, сейчас искренне удивляется и каждый раз тщательнейшим образом пытается что-нибудь найти, но к ее великому (видимо) сожалению и моей тихой радости - НИЧЕГО НЕТ))).
На фоне гормонального сбоя, правда, что-то вот щитовидка разрегулировалась. Сегодня забрала анализы, антитела к ТПО повышены в 10 раз. К эндокринологу записалась на 27 ноября. Пока буду пить Органический Селен и голодать через день. Поглядим.

Вчерашний день на голоде прошел прекрасно и легко. Ближе к вечеру, по традиции, стала замерзать. Пришлось утеплиться.

Сегодня день еды. Взвеситься забыла. Ела маленькими порциями все то же, что и родственники. Ничего специально для себя не готовила. Как-то вдохновения не было)))
__________________
Migotka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Migotka спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (14-11-2017), Milo (14-11-2017), Olga A (16-11-2017), Ласточка65 (15-11-2017), Репа (14-11-2017), светушка (15-11-2017)
Старый 15-11-2017, 16:41   #137
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 117 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 613 раз(а) в 117 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Сегодня голодаю. Вес с утра 67,9 кг. Отвес - 900 г.

Состояние ровное. Особой слабости нет, просто лень, т.к. не выспалась. Пять часов ночного сна это для меня маловато. Ничего толкового не сделала за весь день.

Нашла вот одну статью, позволю себе скопировать. Что-то в этом есть.

---------------------------------------------------------------------------

[I]Вот так история… неужели это было на самом деле!?!

Меня везли на кресле по коридорам областной больницы…

— Куда? – спросила одна медсестра другую. – Может, не в отдельную, может, в общую?
Я заволновалась.

— Почему же в общую, если есть возможность в отдельную?
Сестры посмотрели на меня с таким искренним сочувствием, что я несказанно удивилась. Это потом я узнала, что в отдельную палату переводили умирающих, чтобы их не видели остальные.

— Врач сказала в отдельную, – повторила медсестра.

Я успокоилась. А когда очутилась на кровати, ощутила полное умиротворение уже только от того, что никуда не надо идти, что я уже никому ничего не должна, и вся ответственность моя сошла на нет.

Я ощущала странную отстраненность от окружающего мира, и мне было абсолютно все равно, что в нем происходит. Меня ничего и никто не интересовал. Я обрела право на отдых. И это было хорошо. Я осталась наедине с собой, со своей душой, со своей жизнью. Только Я и Я. Ушли проблемы, ушла суета и важные вопросы. Вся эта беготня за сиюминутным показалась настолько мелкой по сравнению с Вечностью, с Жизнью и Смертью, с тем неизведанным, что ждет там, за небытием…

И тогда забурлила вокруг настоящая Жизнь! Оказывается, это так здорово: пение птиц по утрам, солнечный луч, ползущий по стене над кроватью, золотистые листья дерева, машущего мне в окно, глубинно-синее осеннее небо, шумы просыпающегося города – сигналы машин, спешащее цоканье каблучков по асфальту, шуршание падающих листьев…
Господи, как замечательна Жизнь! И я только сейчас это поняла…

— Ну и пусть, — сказала я себе. – Но ведь поняла же. И у тебя есть еще пара дней, чтобы насладиться ею и полюбить ее всем сердцем.

Охватившее меня ощущение свободы и счастья требовало выхода, и я обратилась к Богу, ведь он был ко мне уже ближе всех.

— Господи! – радовалась я. – Спасибо тебе за то, что ты дал мне возможность понять, как прекрасна Жизнь, и полюбить ее. Пусть перед смертью, но я узнала, как замечательно жить!

Меня заполняло состояние спокойного счастья, умиротворения, свободы и звенящей высоты одновременно. Мир звенел и переливался золотым светом божественной Любви. Я ощущала эти мощные волны ее энергии.

Казалось, Любовь стала плотной и в то же время мягкой и прозрачной, как океанская волна. Она заполнила все пространство вокруг, даже воздух стал тяжелым и не сразу проходил в легкие, а втекал медленной, пульсирующей водой. Мне казалось, все, что я видела, заполнялось этим золотым светом и энергией. Я Любила! И это было слиянием мощи органной музыки Баха и летящей ввысь мелодии скрипки.

Отдельная палата и диагноз «острый лейкоз четвертой степени», а также признанное врачом необратимое состояние организма имели свои преимущества. К умирающим пускали всех и в любое время.

Родным предложили вызывать близких на похороны, и ко мне потянулась прощаться вереница скорбящих родственников. Я понимала их трудности: о чем говорить с умирающим человеком? Который, тем более, об этом знает. Мне было смешно смотреть на их растерянные лица.

Я радовалась: когда бы я еще увидела их всех! А больше всего на свете мне хотелось поделиться любовью к Жизни – ну разве можно не быть от этого счастливым! Я веселила родных и друзей, как могла: рассказывала анекдоты, истории из жизни.

Все, слава богу, хохотали, и прощание проходило в атмосфере радости и довольства. Примерно на третий день мне надоело лежать, я начала гулять по палате, сидеть у окна. За сим занятием и застала меня врач, сначала закатив истерику по поводу того, что мне нельзя вставать.

Я искренне удивилась:

— Это что-то изменит?

— Нет, — теперь растерялась врач. – Но вы не можете ходить.

— Почему?

— У вас анализы трупа. Вы и жить не можете, а вставать начали.

Прошел отведенный мне максимум – четыре дня. Я не умирала, а с аппетитом лопала колбасу и бананы. Мне было хорошо. А врачу было плохо: она ничего не понимала. Анализы не менялись, кровь капала едва розоватого цвета, а я начала выходить в холл смотреть телевизор.

Врача было жалко. Любовь требовала радости окружающих.

— Доктор, а какими вы бы хотели видеть эти анализы?

— Ну, хотя бы такие. – Она быстро написала мне на листочке какие-то буквы и цифры. Я ничего не поняла, но внимательно прочитала. Врач посмотрела на меня, что-то пробормотала и ушла.

В девять утра она ворвалась ко мне в палату с криком:

— Как вы это делаете?!

— Что я делаю?

— Анализы! Они такие, как я вам написала.

— А-а! Откуда я знаю? Да и какая, на фиг, разница?

Лафа кончилась. Меня перевели в общую палату. Родственники уже попрощались и ходить перестали.

В палате находились еще пять женщин. Они лежали, уткнувшись в стену, и мрачно, молча и активно умирали. Я выдержала три часа. Моя Любовь начала задыхаться. Надо было что-то срочно делать. Выкатив из-под кровати арбуз, я затащила его на стол, нарезала и громко сообщила:

— Арбуз снимает тошноту после химиотерапии.

По палате поплыл запах свежего снега. К столу неуверенно подтянулись остальные.

— И правда снимает?

— Угу, — со знанием дела подтвердила я, подумав: «А хрен его знает».

Арбуз сочно захрустел.

— И правда, прошло, — сказала та, что лежала у окна и ходила на костылях.

— И у меня… И у меня… — радостно подтвердили остальные.

— Вот, — удовлетворенно закивала я в ответ. – Как-то случай у меня один был… А анекдот про это знаешь?

В два часа ночи в палату заглянула медсестра и возмутилась:

— Вы когда ржать перестанете? Вы же всему этажу спать не даете!

Через три дня врач нерешительно попросила меня:

— А вы не могли бы перейти в другую палату?

— Зачем?

— В этой палате у всех улучшилось состояние. А в соседней много тяжелых.

— Нет! – закричали мои соседки. – Не отпустим.
Не отпустили…

Только в нашу палату потянулись соседи, просто посидеть, поболтать, посмеяться. И я понимала почему.Просто в нашей палате жила Любовь. Она окутывала каждого золотистой волной, и всем становилось уютно и спокойно.

Особенно мне нравилась девочка-башкирка лет шестнадцати в белом платочке, завязанном на затылке узелком. Торчащие в разные стороны концы платочка делали ее похожей на зайчонка.

У нее был рак лимфоузлов, и мне казалось, что она не умеет улыбаться. А через неделю я увидела, какая у нее обаятельная и застенчивая улыбка. А когда она сказала, что лекарство начало действовать и она выздоравливает, мы устроили праздник, накрыв шикарный стол.

Венчали его бутылки с кумысом, от которого мы быстро забалдели, а потом перешли к танцам. Пришедший на шум дежурный врач ошалело смотрел на нас, после сказал:

— Я тридцать лет здесь работаю, но такое вижу первый раз.

Развернулся и ушел. Мы долго смеялись, вспоминая выражение его лица. Было хорошо.

Я читала книжки, писала стихи, смотрела в окно, общалась с соседками, гуляла по коридору и так любила все, что видела: книгу, компот, соседку, машину во дворе за окном, старое дерево. Мне кололи витамины. Надо же было что-то колоть. Врач со мной почти не разговаривала, только странно косилась, проходя мимо, и через три недели тихо сказала:

— Гемоглобин у вас на 20 единиц выше нормы здорового человека. Не надо его больше повышать.

Казалось, она за что-то сердится на меня. По идее, получалось, что она дура и ошиблась с диагнозом, но быть этого никак не могло, и она это тоже знала.

А однажды она мне пожаловалась:

— Я не могу вам подтвердить диагноз. Ведь вы выздоравливаете, хотя вас никто не лечит. А этого не может быть.

— А какой у меня диагноз?

— Я еще не придумала, — тихо ответила она и ушла.

Когда меня выписывали, врач призналась:

— Так жалко, что вы уходите, у нас еще много тяжелых. Из нашей палаты выписались все. А по отделению смертность в этом месяце сократилась на 30 процентов.

Жизнь продолжалась. Только взгляд на нее становился другим. Казалось, что я начала смотреть на мир сверху, и потому изменился масштаб обзора происходящего. А смысл жизни оказался таким простым и доступным.

Надо просто научиться любить, и тогда твои возможности станут безграничными, а все желания сбудутся, если ты, конечно, будешь эти желания формировать с любовью. И никого не будешь обманывать, не станешь завидовать, обижаться и желать кому-то зла. Так все просто и так все сложно.

Ведь это правда, что Бог есть Любовь. Надо только успеть это вспомнить…

---------------------------------------------------------------------------------------------
__________________
Migotka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Migotka спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (15-11-2017), Zazaza (17-11-2017), вета67 (15-11-2017), ветана (17-11-2017), Ина (19-11-2017), светушка (16-11-2017)
Старый 16-11-2017, 20:00   #138
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 117 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 613 раз(а) в 117 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Сегодня день еды. Вес 67,4 кг. Отвес -0,5 кг.

Как же хорошо не мерзнуть!
Пила много зеленого чаю. Ела то же, что и все, но в небольших количествах.

Очень нежная творожно-тыквенная запеканка получилась. Позволю себе написать здесь рецепт, может кому-нибудь пригодится:

500 г творога
молоко 100 мл
3 яйца
3 ст.л. манной крупы
пакетик ванильного сахара
125 г мякоти тыквы
сахарная пудра вместо сахара по вкусу (я положила две ложки, можно было бы и чуть больше)
1 пакетик разрыхлителя
чуть корицы (я забыла добавить, но и без неебыло очень вкусно)

Делала двойную порцию, т.к. форма у меня довольно большая и семья четыре человека. Сначала смешиваем в блендере все, кроме тыквы. Делим массу на две части. В одну из частей добавляем натертую на мелкую терку или измельченную в блендере тыкву. В смазанную слив. маслом форму выкладываем по две ложки то белой, то оранжевой массы, не перемешивая. Печем в 180 градусах около 50-60 минут.
Запеканка получается очень легкая, воздушная, "мраморная" в оранжево-белую полоску внутри. Очень симпатично.

Завтра голод
__________________
Migotka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Migotka спасибо за это полезное сообщение:
KATJA (19-11-2017), LadyTA (17-11-2017), marimosk (21-11-2017), Zazaza (17-11-2017), Ина (19-11-2017)
Старый 19-11-2017, 19:29   #139
 
Аватар для KATJA
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Германия
Сообщений: 913 Поблагодарил: 2,553
Поблагодарили 5,441 раз(а) в 903 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Цитата:
Сообщение от Migotka Посмотреть сообщение
Очень нежная творожно-тыквенная запеканка получилась. Позволю себе написать здесь рецепт, может кому-нибудь пригодится:
Спасибо за рецептик. Вырастила 2 здоровые таквы. Едим только мы с сыном, дочки отказываются от тыквы в любом виде. Может, запеканка им понравится. Сын точно не откажется.
KATJA вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали KATJA спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (20-11-2017), marimosk (21-11-2017), Migotka (20-11-2017), Milo (23-11-2017)
Старый 20-11-2017, 23:28   #140
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 117 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 613 раз(а) в 117 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Четыре дня прошли незаметно. 17.11, в пятницу, голодала. Субботу и воскресенье ела. Судя по весам - злоупотребляла Сегодня утром вес 68,4 кг, т.е. +1 кг.
Ну, что ж. Продолжаем раскачивать качели. И, надо бы, все-таки в дни еды поскромнее быть. К сожалению, движения в голодные дни тоже мало получается. Хочется залезть под плед и не выходить. Не знаю, может быть ритм еще не поймала.
__________________
Migotka вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Migotka спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (21-11-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Пример голодания после химиотерапии - 42 дня Vovec Онкология 0 03-10-2012 10:06
10 дневное голодание, после голодания переход на сыромоедение) присоединяйтесь) Айрин Архив 12 30-10-2009 20:29
10 дневное голодание Olga_Niko Архив 12 28-03-2009 15:44
30-дневное голодание Лесенька Архив 6 14-08-2008 10:57
45-дневное голодание Рыжая Наташа Архив 73 03-10-2007 06:49


Текущее время: 05:57. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????