|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-02-2013, 04:36
|
#61 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
dicylka,
 приятно то как!!! спасибо. Постараюсь оправдать доверие. |
|
| 8 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (12-08-2013),
dicylka (09-02-2013),
FOX (06-09-2013),
prosto Natali (11-02-2013),
Versaveia (09-02-2013),
Джамиля-Я (10-02-2013),
Жужа999 (24-06-2013),
тоша (10-02-2013)
|
|
09-02-2013, 04:51
|
#62 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
3 день
8 февраля 71.6 (-0.9) На 900 к такой отвесище  и ощущения вчера были как будто я голодаю...очень странно...Решила сегодня калории пока не снижать, интересно что получится с весом завтра. Питание: 2 раза пила цикорий со сгущ. молоком ( ну не полезно, знаю, зато кружка такого напитка помогает убить тягу к сладкому и не сорваться на тортики с пирожками) - за день цикорий 8 г + молоко 50 г 80 г домашнего зернового хлеба с 25 г огурца и с 34 г сыра ( ну когда ж я от него откажусь то((( тяжесть после него неприятная, а все равно тянет, вот она зависимость) Делала коктейль из ряженки 230 г + талкан 20 г + расторопша 1 г + банан 115 г - очень вкусно, всякие коктейли мне хорошо идут и остается легкость Вечером делала салат - квашеная капуста 100 г + стебель сельдерея 52 г + зелень лука 5 г + ложка облепихового масла и 20 г хлеба (ё-моё...опять) Еще был перекус 120 г сырой тыквы Воды пила всего 200 г зеленый чай 800 г отвар трав 400 г Итого: 1025 к Чуток переборщила. И нет легкости сегодня((( не нравится((( От квашеной капусты в животе бяка ужасная - не пошла, видимо там много не нужных мне бактерий. Больше есть ее не буду. |
|
|
| 15 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (12-08-2013),
dicylka (09-02-2013),
FOX (06-09-2013),
Gold-orhi (01-03-2013),
prosto Natali (11-02-2013),
Versaveia (09-02-2013),
Арина Ермалаева (09-02-2013),
Валерия57 (09-02-2013),
Виктория-Viktoriya (25-02-2013),
Вишенка (09-02-2013),
Джамиля-Я (09-02-2013),
Дилетант (19-02-2013),
Жужа999 (24-06-2013),
тоша (10-02-2013),
Юленьк@ (09-02-2013)
|
|
09-02-2013, 18:05
|
#63 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
Cashew, привет.
Я от сыра тоже не могу отказаться, а надо бы, от него тяжесть и он затрудняет пищеварение. А вот ряженку и квашенную капусту больше не сомещай, это тебе скорее всего от них не важно.
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
|
| 10 пользователей сказали Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (12-08-2013),
Cashew (18-02-2013),
FOX (06-09-2013),
Gold-orhi (01-03-2013),
prosto Natali (11-02-2013),
Versaveia (10-02-2013),
Виктория-Viktoriya (25-02-2013),
Джамиля-Я (10-02-2013),
Жужа999 (24-06-2013),
тоша (10-02-2013)
|
|
15-02-2013, 14:28
|
#64 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Омск
Сообщений: 237
Поблагодарил: 160
Поблагодарили 665 раз(а) в 208 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
Cashew, как дела???)))
__________________
Мой дневничек голодания по М. Оганян второй заход http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14435 |
|
|
| 8 пользователей сказали dicylka спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (12-08-2013),
Cashew (18-02-2013),
prosto Natali (18-02-2013),
Ratlana (17-02-2013),
Versaveia (15-02-2013),
Джамиля-Я (16-02-2013),
Жужа999 (24-06-2013),
тоша (15-02-2013)
|
|
18-02-2013, 15:45
|
#65 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
Этой зимой тоже распробовала цикорий ))), очень хорошо пошел! Пью со сливками, в чистом виде очень горько. Попробую со сгущенкой, не очень здорово, но немножечко можно!
Вам большой удачи, читала ваши дневнички.
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
|
|
| 5 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (12-08-2013),
Cashew (18-02-2013),
FOX (06-09-2013),
prosto Natali (18-02-2013),
Versaveia (18-02-2013)
|
|
18-02-2013, 20:55
|
#66 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
dicylka, болею((( завтра отпишусь что и как. Сейчас сил нет долго писать.
Ratlana, спасибо! да вот тоже думаю не ЗОЖно есть сгущенку, но с 20-25 г в напитке мне дает ощущение сытости...попробую с 10% сливками, все же калорий меньше будет и сахара нет. |
|
|
|
18-02-2013, 20:57
|
#67 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
Подскажите пожалуйста к кому конкретно обратиться по поводу смены ника и названия дневника??? Очень надо!
|
|
|
| 4 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение: |
|
18-02-2013, 21:10
|
#68 | |
|
Модератор
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: europa
Сообщений: 1,428
Поблагодарил: 957
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 1,014 сообщениях Файловый архив: 27
Закачек: 0
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
Цитата:
|
|
|
|
|
18-02-2013, 21:28
|
#69 | |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
Цитата:
|
|
|
|
|
18-02-2013, 21:28
|
#70 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822
Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Кешью. Соки, голодания, фитотерапия и т.д. Хочу быть здоровой!
Stefania, премного благодарна!!! надеюсь. что мою просьбу выполнят
 |
|
|
| 5 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (12-08-2013),
FOX (06-09-2013),
Ratlana (20-02-2013),
Жужа999 (24-06-2013),
Татика (14-03-2020)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 18 | 08-09-2013 14:52 |
| Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 5 | 08-09-2013 14:50 |
| Мое голодание-мой путь к здоровью - 43 дня | Libelle | Примеры сверхдлительных голоданий | 59 | 04-06-2013 19:37 |
| Мое малоедение 2013 | новаяЭльфочка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 2 | 26-01-2013 14:52 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
