Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-06-2016, 05:10   #511
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

всем привет.
вчера провела С.Г. день.
вес- 90.5 кг. А.Д- 130/90-85 отвес-2 кг.
давление после голодательных суток повышается почему то.
а заголодала я с перепугу, так как мои кости с утра так завопили, особенно в правом паху (если я правильно назвала этот сустав ноги), то ждать когда наступит облегчение от приёма трав и овощных салатов не было сил.
вчера вечером сильно крутило в щиколотке левой ноги, болела голова не более 15 мин.
вечером ходили на прогулку к набережной в течении 2- ч.
спать легла в 23.00 проснулась в 6.30.
язык слегка обложен, но общее состояние в норме, думаю продолжить С.Г., так как ничто не избавляет от острой боли за сутки, как его величество СУХОЙ ГОЛОД!
и что бы не говорили плохо о С.Г., я всегда буду придерживаться мнения, что С.Г., до 5 дней каскадами, только помощник и лекарь.
спасибо всем кто здесь со мной, спасибо за поддержку.
всем удачи, здоровья и хорошего дня.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (27-06-2016), Jelenka (28-06-2016), LATIMERIA (21-09-2016), marimosk (27-06-2016), Rumia (27-06-2016), Арина Ермалаева (19-02-2018), ЕЛЕНАМАС (27-06-2016), Калинка (27-06-2016), Коля (27-06-2016), Оксаночка Александровна (28-06-2016), Чудоелочка (27-06-2016)
Старый 27-06-2016, 09:18   #512
 
Аватар для ЕЛЕНАМАС
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 353 Поблагодарил: 3,005
Поблагодарили 1,891 раз(а) в 351 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

piumina, и тебе успехов! Спасибо за поддержку
__________________
Нужно постараться выздороветь до того, как начнут лечить...



вот мой новый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20466
ЕЛЕНАМАС вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали ЕЛЕНАМАС спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (27-06-2016), Jelenka (28-06-2016), marimosk (28-06-2016), piumina (27-06-2016), Чудоелочка (28-06-2016)
Старый 28-06-2016, 04:38   #513
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

всем привет.
вчера сделала выход из голодания, в 10 ч вода, затем апельсин, через час 50 г. чёрной смородины, через час- 200 г. черешни, ещё через час- салат из капусты с огурцом и зеленью. в 15 ч.- пиалка протёртого овощного пюре- цветная капуста, морковь, зелень. в 17 ч. 3 помидорки. и вечером пошли гулять на набережную и меня накормили фисташковым мороженым. в течении дня вода.
слава Богу, боль в паху не вернулась.
итак- вес- 91 кг. А.Д.- 120/80- 75 привес- 0.5 кг.
ночь спала спокойно, боли в суставах отсутствуют.
всё- таки я слабачка, ещё надо работать над собой основательно, что бы контролировать питание на выходе из голода.
сегодня продолжаю С.Г.олодать.
удачи и терпения мне и всем кто рядом со мной.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
abccombeferre (22-09-2016), Ali-Lena (01-07-2016), DAGGER (08-09-2016), Jelenka (28-06-2016), LATIMERIA (21-09-2016), marimosk (28-06-2016), MaryArt (22-06-2018), ЕЛЕНАМАС (28-06-2016), Калинка (28-06-2016), Оксаночка Александровна (28-06-2016), Сагина (02-10-2018), Чудоелочка (28-06-2016)
Старый 28-06-2016, 06:53   #514
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

piumina, ты как я день ешь- день не ешь.?. я второй раз не пью по 36 часов, но контакт с водой есть,готовлю,посуду мою..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (01-07-2016), DAGGER (08-09-2016), marimosk (28-06-2016), piumina (28-06-2016), ЕЛЕНАМАС (29-06-2016), Чудоелочка (28-06-2016)
Старый 28-06-2016, 20:40   #515
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

Katarinaotress,
Цитата:
Сообщение от Katarinaotress Посмотреть сообщение
piumina, ты как я день ешь- день не ешь.?. я второй раз не пью по 36 часов, но контакт с водой есть,готовлю,посуду мою..
да, решила покаскадить 1/1 день.
сейчас очень жарко, к вечеру невыносимо хочется пить.
буду вести каскад голодных дней, так как пока не получается зайти на длительное.
держись, удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (01-07-2016), Jelenka (30-06-2016), LATIMERIA (21-09-2016), marimosk (29-06-2016), Rumia (30-06-2016), Арина Ермалаева (18-02-2018), ЕЛЕНАМАС (29-06-2016), Калинка (28-06-2016), МИЛУСЯ (01-07-2016), Оксаночка Александровна (29-06-2016)
Старый 30-06-2016, 07:01   #516
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

всем привет.
вчера ела абрикосы, принесли 2 ведра ананаски. какая вкуснятина.
пока мыла и удаляла косточки, наелась так что пузик надулся.
залила кипящим сиропом и оставила на сутки.
сегодня вес- 91.3 А.Д- 115/80-70.
очищение идёт полным ходом, самочувствие прекрасное.
купалась в реке. очень боялась за спину, т.к. спина боится сырости.
но ничего, пронесло. плавала на спине, боялась потревожить позвоночник прогибом.
долго сидела в воде. вода-парное молоко. супер!
дожди у нас идут, до воскресения. с понедельника погода должна установиться.
буду ходить на пляж каждый день.
сегодня С.Г. день.
всем хорошего денёчка.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (01-07-2016), Jelenka (30-06-2016), LATIMERIA (08-07-2016), marimosk (30-06-2016), Rumia (30-06-2016), Арина Ермалаева (18-02-2018), ЕЛЕНАМАС (30-06-2016), Калинка (30-06-2016), МИЛУСЯ (02-07-2016), Оксаночка Александровна (30-06-2016)
Старый 01-07-2016, 04:22   #517
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

всем привет.
2-й день каскада С.Г. 1/1 .
вес-90.2 кг. А.Д- 125/90-75. отвес- 1.1 кг.
С.Г. получилось не "сухое", попала под ливень, бежала минут 10.
и дома уже пришлось принять тёплый душ.
и всё же где то меня продуло, боль между позвоночником и правой лопаткой.
эту область мне растирали вдкой, сказали что есть припухлость.
было больно вчера от поворотов плечей.
сегодня только отголоски.
вчера легла спать около 1 ч ночи. сегодня проснулась в 5.ч.
выспавшаяся.
ночью сквозь сон слышала "крутизну" в мышце левого бедра.
сегодня ноет в левой коленке.
коленки были круглые, сейчас заострились.
язык с лёгким налётом.
если ничего не помешает , то сегодня продолжу С.Г.
всем удачи и терпения.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (01-07-2016), Jelenka (01-07-2016), LATIMERIA (08-07-2016), marimosk (01-07-2016), Арина Ермалаева (18-02-2018), ЕЛЕНАМАС (03-07-2016), Калинка (01-07-2016), МИЛУСЯ (02-07-2016)
Старый 01-07-2016, 04:33   #518
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

piumina, я сейчас выйду и опять.. на каскады...
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (01-07-2016), piumina (01-07-2016), ЕЛЕНАМАС (03-07-2016), МИЛУСЯ (02-07-2016)
Старый 01-07-2016, 08:02   #519
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

Katarinaotress,
Цитата:
Сообщение от Katarinaotress Посмотреть сообщение
я сейчас выйду и опять.. на каскады...
давай, вместе веселее. я пока день через день.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (01-07-2016), LATIMERIA (21-09-2016), marimosk (01-07-2016), Арина Ермалаева (18-02-2018), ЕЛЕНАМАС (03-07-2016), МИЛУСЯ (02-07-2016)
Старый 01-07-2016, 15:21   #520
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

piumina, я тоже день через день буду..в день когда ем последний прием пищи и воды в 19 часов, начинаю со стакана воды через день в 7 утра..получается 36 часов не ем -12 ем..наверное завтра ем - послезавтра уже голод..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (01-07-2016), marimosk (01-07-2016), piumina (01-07-2016), Арина Ермалаева (18-02-2018), ЕЛЕНАМАС (03-07-2016), МИЛУСЯ (01-07-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Добиться поставленной цели. Mar_Cheza Архив 3 26-01-2011 17:42
Еще один взгляд на проблему излишнего, низкого и нормального ))) веса Алена Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 7 17-07-2010 09:22
Вспомнить нормального себя.. Gomen Архив 8 01-06-2010 17:47


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter