|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-12-2020, 14:27
|
#41 |
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 366 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Четвёртая неделя.
-0.4 кг. (∑13.6) Самочувствие нормальное. Виден прогресс с животом. Сдулись бока. Вместо одного большого кубика пресса начали проявлять сверху два маленьких кубика. Если натянуть повыше трусы и не поворачиваться боком, то уже ничего  Вспомнил, как недавно племянница спросила - "Дядя, ты беременный?" |
|
|
|
19-12-2020, 15:37
|
#42 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: сибирь
Сообщений: 206
Поблагодарил: 3,131
Поблагодарили 1,287 раз(а) в 209 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
 Молодец! Так держать! |
|
|
|
|
21-12-2020, 17:46
|
#43 |
|
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 366 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Четвёртая неделя. День третий
(-∑14,3) Самочувствие нормальное. Начал мёрзнуть |
|
|
|
| 11 пользователей сказали komich спасибо за это полезное сообщение: |
|
27-12-2020, 07:51
|
#44 |
|
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 366 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Пятая неделя. День второй.
(-∑16,3) Самочувствие нормальное. Начала потихоньку исчезать сыпь. Повылазили все прыщики. Сон не правильный. Начал психологически уставать, но думаю, ещё десять дней продержусь |
|
|
|
|
31-12-2020, 04:45
|
#45 |
|
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 366 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Вчера 33 дня голодовки закончились.
Сегодня выхожу. Организм вчера давал явные сигналы, что из разгрузки пора выходить. В 2017 г. я игнорировал эти звоночки, голодал 43 дня и поимел некоторые проблемы со здоровьем. Вес 89 кг., -17 кг. |
|
|
|
| 10 пользователей сказали komich спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (31-12-2020),
galla (02-01-2021),
Igor34 (05-01-2021),
luisa (07-01-2021),
SALUS (31-12-2020),
Yulia Mart (13-06-2023),
Джессика Флетчер (02-01-2021),
каПЕЛка (02-01-2021),
МИЛУСЯ (02-01-2021),
_Lika_ (03-01-2021)
|
|
02-01-2021, 07:47
|
#46 |
|
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 145
Поблагодарил: 247
Поблагодарили 871 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Какой вы молодец!
 А что за звоночки были накануне выхода? Интересно! |
|
|
|
|
02-01-2021, 21:52
|
#47 |
|
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 366 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Джессика Флетчер, Прекращение потери веса и острое, не проходящее чувство голода
|
|
|
|
| 7 пользователей сказали komich спасибо за это полезное сообщение: |
galla (03-01-2021),
Igor34 (05-01-2021),
luisa (07-01-2021),
RainyDay (03-01-2021),
SALUS (07-01-2021),
Yulia Mart (13-06-2023),
Джессика Флетчер (03-01-2021)
|
|
03-01-2021, 00:15
|
#48 |
Регистрация: Aug 2020
Адрес: Canada
Сообщений: 700
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 3,190 раз(а) в 678 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Здорово! Вы такой молодец! Очень интересно было читать. Спасибо, что поделились.
Как установки на выход и следующий год? Протяните год-два на здоровом образе? ;-) |
|
|
|
|
03-01-2021, 06:57
|
#49 |
|
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Белоруссия
Сообщений: 66
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 366 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Выхожу по Николаеву по таблице на 21 день - разбавленные соки, соки, протёртые яблоки. Сегодня на завтрак съел яблоко, тщательно пережёвывая. К ужину сделаю овощной суп-пюре. Перистальтика кишечника восстановилась, поджелудочная, наверное, ещё не работает.
Вес остался слишком большим. Планирую каждую неделю делать разгрузочные 36 ч. Раз в месяц - до криза. |
|
|
|
|
03-01-2021, 20:05
|
#50 | |
|
Регистрация: Aug 2020
Адрес: Canada
Сообщений: 700
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 3,190 раз(а) в 678 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Попытка входа в длительное голодание
Цитата:
Я 8 месяцев каскадила 1:1, очень нравится. Кризов не было? После этого раз в месяц кажется слишком редко! Минимум раз в неделю, но думаю вернуться к 3 раз в неделю, хотя вес уже нормальный. |
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Длительное голодание. | gaatj | Обсуждение дневников голодания | 218 | 16-09-2023 06:54 |
| Попытка входа в длительное голодание | komich | Основные дневники голодания | 5 | 03-12-2020 05:45 |
| Длительное голодание (2СГ + ВГ) | Mia Grey | Обсуждение дневников голодания | 12 | 26-01-2018 10:10 |
| Длительное голодание | Aleksandra96 | Обсуждение дневников голодания | 37 | 02-12-2015 14:14 |
| Длительное голодание! | Bristle | Архив | 6 | 27-10-2011 19:34 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
