Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-01-2020, 15:24   #2201
Заблокирован
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 361 Поблагодарил: 417
Поблагодарили 2,932 раз(а) в 370 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Фрукты и овощи, он всегда считал не едой, а подножным кормом.
Как приготовить, вообще-то. Я вот щас сижу и ужинаю бараниной, тушёной с овощами (капуста, кабачок и перец болгарский) - вкуснаааа...
__________________
... и старый пень в весенний день на мостик снова встать мечтает!
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (23-01-2020), galla (10-01-2020), LadyTA (14-01-2020), Nira (28-01-2020), telec (15-01-2020), YuliaRomzez (11-01-2020), Владомир (26-01-2020), Инфинити (29-01-2020), Княженика (10-01-2020), Кремышев (10-01-2020), Лара-М (11-01-2020), Мария11 (10-01-2020), МИЛУСЯ (14-01-2020), Чудоелочка (12-01-2020)
Старый 23-01-2020, 13:03   #2202
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,698 Поблагодарил: 16,875
Поблагодарили 14,463 раз(а) в 1,809 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Всем, всем привет!


Я снова переполнена чувством радости и не могу сдержаться, чтобы не поделиться со всеми вами, моими единомышленниками.

К нам пришла зима, мы с супругом купаемся в любую погоду.



У супруга сегодня 2 недели безуглеводного питания. На 3й день безуглеводки был криз, в виде слабости и головной болью, пол дня отсыпался, больше никаких ухудшений самочувствия с переходом в кетоз не было. Похудел на 4 кг, весил 80кг при росте 1.80, сейчас 76кг., вес всё продолжает снижаться, но не так быстро, как вначале. Намерен продолжать безуглеводить со мной и дальше из-за состояния лёгкости в теле, но при этом сытости и удовлетворённости. Из внешних перемен, я заметила, как побелели его белки глаз, были с желтизной. Лицо стало светлее, кожа подтянулась. Эти перемены заметны не вооруженным глазом и так сказать "на лицо". Мне очень нравиться, как выглядит моя кожа и белки глаз, особенно летом, когда есть контраст с загоревшим телом. Фото сделано этим летом на безуглеводке, трудно поверить, что кожа и глаза могут выглядеть так хорошо, в моём возрасте, и это без фотошопа.


Последний раз редактировалось E_Lena; 23-01-2020 в 13:12.. Причина: добавить фото
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
29 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (23-01-2020), Annais (23-01-2020), Ermolova (23-01-2020), galla (23-01-2020), LadyTA (25-01-2020), Nira (28-01-2020), rid (25-01-2020), Sky sky (26-01-2020), Upradaxy (04-02-2020), Verosh (26-01-2020), YuliaRomzez (28-01-2020), Yustas57 (28-01-2020), Zazaza (28-01-2020), Виктор8 (23-01-2020), Владомир (26-01-2020), Инфинити (29-01-2020), Ирина П-А (23-01-2020), Княженика (23-01-2020), Кремышев (23-01-2020), Лара-М (26-01-2020), Ласточка65 (24-01-2020), Летящая (23-01-2020), Люба_58 (26-01-2020), ЛЮДМИЛА 24 (24-01-2020), Мария11 (23-01-2020), МИЛУСЯ (23-01-2020), Олег1099 (27-01-2020), Тихон_в_трениках (23-01-2020), _Лена_ (27-01-2020)
Старый 26-01-2020, 02:13   #2203
 
Аватар для rid
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,295 Поблагодарил: 7,138
Поблагодарили 9,303 раз(а) в 2,083 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Мне очень нравиться, как выглядит моя кожа и белки глаз, особенно летом, когда есть контраст с загоревшим телом. Фото сделано этим летом на безуглеводке, трудно поверить, что кожа и глаза могут выглядеть так хорошо, в моём возрасте, и это без фотошопа.
Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Из напитков, кофе с перцем, каркаде.
Супер, каркаде и аминокислоты из продуктов действуют. Муж тоже пьёт каркаде?
Да и лук(также с его витамином С и медью) тоже активно стимулирует производство коллагена.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.

Последний раз редактировалось rid; 26-01-2020 в 02:35..
rid вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-01-2020), Nira (28-01-2020), Sky sky (26-01-2020), YuliaRomzez (28-01-2020), Владомир (26-01-2020), Инфинити (29-01-2020), Княженика (26-01-2020), Кремышев (26-01-2020), Лара-М (26-01-2020), Мария11 (26-01-2020), МИЛУСЯ (26-01-2020)
Старый 26-01-2020, 19:55   #2204
 
Аватар для Владомир
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Беларусь
Сообщений: 556 Поблагодарил: 6,002
Поблагодарили 3,646 раз(а) в 570 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках Посмотреть сообщение
p.s. Чутка подумал, и вот ещё номер 3 могу заподозрить - тоже чисто в мозгах: если вот что-то вроде Вашего варианта (если я правильно понял ситуацию), когда человек чуть не пару десятков лет поглощён какой-то спортивно-физкультурной идеей - рвёт те самые когти, идёт к результату... а времечко тоже идёт... а остановиться - значит признать, что "вышло моё время" - это ещё тяжелей, пожалуй.
Жестко, очень. Это не только с физкультурно-спортивной идеей людей, но и к ЗОЖ в целом относится, очень жестко.
Но "вышло моё время" это о поиске смысла жизни, в том числе и через ЗОЖ.
Владомир вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Владомир спасибо за это полезное сообщение:
Инфинити (29-01-2020), Княженика (27-01-2020), Кремышев (27-01-2020), Лара-М (27-01-2020), МИЛУСЯ (26-01-2020), Сергеев (27-01-2020)
Старый 27-01-2020, 02:20   #2205
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 2,739 Поблагодарил: 10,373
Поблагодарили 22,712 раз(а) в 2,770 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Владомир Посмотреть сообщение
Жестко, очень. Это не только с физкультурно-спортивной идеей людей, но и к ЗОЖ в целом относится, очень жестко.Но "вышло моё время" это о поиске смысла жизни, в том числе и через ЗОЖ.
Цитата:
Сообщение от Тихон_в_трениках Посмотреть сообщение
p.s. Чутка подумал, и вот ещё номер 3 могу заподозрить - тоже чисто в мозгах: если вот что-то вроде Вашего варианта (если я правильно понял ситуацию), когда человек чуть не пару десятков лет поглощён какой-то спортивно-физкультурной идеей - рвёт те самые когти,
Возможно Владомир и Тихон могут так думать, но у меня так мыслить не получится. Во-первых потому что я гири для себя открыл только в 56 лет и на данный момент получаю от тренировок удовольствие. Всё равно пока никто убедительно не сформулировал в чем смысл жизни, чтоб взять это другое направление для своего движения. Общие фразы конечно есть, но те кто их говорит как то не подают личного примера. А я подаю личный пример и вокруг меня люди берутся за гири, даже одного 70 летнего втравил 1,5 года назад и теперь он гантель поднимает пожизненно бедняга, а сперва сидел на лавочке смотрел с полгода наверное, как я поднимаю и думал о смысле жизни бедолага.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-01-2020), Nira (28-01-2020), Yustas57 (28-01-2020), Виктор8 (28-01-2020), Владомир (27-01-2020), Инфинити (29-01-2020), Княженика (27-01-2020), Кремышев (27-01-2020), Лара-М (27-01-2020), Мария11 (27-01-2020), МИЛУСЯ (27-01-2020), Тихон_в_трениках (27-01-2020)
Старый 27-01-2020, 05:01   #2206
 
Аватар для Владомир
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Беларусь
Сообщений: 556 Поблагодарил: 6,002
Поблагодарили 3,646 раз(а) в 570 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Во-первых потому что я гири для себя открыл только в 56 лет и на данный момент получаю от тренировок удовольствие.
Доброе утро! Сергеев, так все правильно ты пишешь! Невозможно ничем заниматься, без физического и психического удовлетворения! Иначе, на одном понимании пользы долго не продержишься.
Владомир вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Владомир спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-01-2020), Nira (28-01-2020), Yustas57 (28-01-2020), Инфинити (29-01-2020), Княженика (27-01-2020), Кремышев (27-01-2020), Лара-М (27-01-2020), Мария11 (27-01-2020), МИЛУСЯ (27-01-2020)
Старый 27-01-2020, 22:32   #2207
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,642 Поблагодарил: 41,255
Поблагодарили 18,396 раз(а) в 3,619 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Привет, красотулька с шикарными глазищами.
ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-01-2020), Nira (28-01-2020), Sky sky (28-01-2020), YuliaRomzez (28-01-2020), Виктор8 (28-01-2020), Владомир (28-01-2020), Инфинити (29-01-2020), Ирина П-А (28-01-2020), Княженика (27-01-2020), Кремышев (28-01-2020), Лара-М (28-01-2020), Летящая (30-01-2020), Мария11 (28-01-2020), Олег1099 (03-02-2020)
Старый 28-01-2020, 10:21   #2208
Заблокирован
 
Аватар для Тихон_в_трениках
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 361 Поблагодарил: 417
Поблагодарили 2,932 раз(а) в 370 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Владомир Посмотреть сообщение
Невозможно ничем заниматься, без физического и психического удовлетворения!
Ну уж так уж и невозможно! Как бы тогда люди жизни-то проживали...
__________________
... и старый пень в весенний день на мостик снова встать мечтает!
Тихон_в_трениках вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-01-2020), Владомир (29-01-2020), Инфинити (29-01-2020), Княженика (28-01-2020)
Старый 28-01-2020, 15:21   #2209
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 279 Поблагодарил: 1,529
Поблагодарили 2,012 раз(а) в 279 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Мне очень нравиться, как выглядит моя кожа и белки глаз, особенно летом, когда есть контраст с загоревшим телом. Фото сделано этим летом на безуглеводке, трудно поверить, что кожа и глаза могут выглядеть так хорошо, в моём возрасте, и это без фотошопа.
А каков Ваш паспортный возраст? На фото, по моему мнению не больше 30-и.
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-01-2020), YuliaRomzez (28-01-2020), Владомир (29-01-2020), ЕЛЕНАМАС (16-03-2020), Инфинити (29-01-2020), Княженика (28-01-2020), Кремышев (28-01-2020), Лара-М (28-01-2020), МИЛУСЯ (28-01-2020)
Старый 28-01-2020, 15:41   #2210
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги
Сообщений: 795 Поблагодарил: 20,937
Поблагодарили 6,015 раз(а) в 797 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Yustas57 Посмотреть сообщение
А каков Ваш паспортный возраст? На фото, по моему мнению не больше 30-и.
Елена свой возраст не скрывает, он указан в профиле. Но Вы правы, выглядит на 30 и даже моложе :)
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-01-2020), YuliaRomzez (28-01-2020), Владомир (29-01-2020), Инфинити (29-01-2020), Кремышев (28-01-2020), Лара-М (28-01-2020), Мария11 (28-01-2020), МИЛУСЯ (28-01-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник: сверхжёсткая диета Тарханова Диеты 9 01-02-2016 19:32
Дневник диета 800ккал Лялечка Диеты 8 19-10-2012 14:40
Зеленая диета my-nikolai Диеты 5 07-05-2012 15:40
Диета по Библии Mariam Диеты 73 24-09-2009 14:27
Безуглеводная диета Putin_IRL Диеты 70 11-05-2009 02:46


Текущее время: 02:47. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????