|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-02-2016, 06:54 | #11 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 10-ти дневное голодание
8-ой день, 8.02.16 г. 3-ий день выхода.
Вес - 62.5 кг. Вчера весь день на морковном соке немного с водой. Сегодня решил еще на чистом яблочном соке - пол литра и 700 гр. овсяной кисель - по совету piumina 2 ложки хлопьев овсянки на литр воды, кипятил минут 7, остыл добавил ст. ложку меда от себя, вроде пить можно. Такое у меня сегодня меню. Очищение видно продолжается, постоянно изо рта нехороший запах, в животе не комфортно, но голова уже не болит. Завтра на работу, возьму с собой резанную капусту, взбрызну подсолнечным маслом и кашу овсянку с зеленым луком. Вот так. Удачи всем голодающим.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
Следущий пользователь сказал nikiforof1 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (09-02-2016)
|
08-02-2016, 08:32 | #12 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 10-ти дневное голодание
8-ой день, 8.02.16 г. 3-ий день выхода.
Вес - 62.5 кг. Вчера весь день на морковном соке немного с водой. Сегодня решил еще на чистом яблочном соке - пол литра и 700 гр. овсяной кисель - по совету piumina 2 ложки хлопьев овсянки на литр воды, кипятил минут 7, остыл добавил ст. ложку меда от себя, вроде пить можно. Такое у меня сегодня меню. Очищение видно продолжается, постоянно изо рта нехороший запах, в животе не комфортно, но голова уже не болит. Завтра на работу, возьму с собой резанную капусту, взбрызну подсолнечным маслом и кашу овсянку с зеленым луком. Вот так. Удачи всем голодающим.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
Следущий пользователь сказал nikiforof1 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (09-02-2016)
|
08-02-2016, 08:44 | #13 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 10-ти дневное голодание
От яблочного сока действительно приходит аппетит, а от овсяного киселя забурчал живот. Все родственники и знакомы достали, возмущаются, что я голодаю, и так мол худой. Вот интересная статья про голодание: http://zenslim.ru/content/%D0%97%D0%...8F%D1%86%D0%B0
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
10-02-2016, 08:00 | #14 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 10-ти дневное голодание
9-ый день, 4-ый день выхода.
Вес тот же. Сутки был на работе. Немного салат ел через 2 часа и овсянку без соли. В плечах конечно чувствуется остеохондроз, но намного меньше, 5 раз подтянулся на турнике свободно, раньше больно и хрустело. Некомфорт в организме, терпимо, желание обожраться нет.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
Следущий пользователь сказал nikiforof1 спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (10-02-2016)
|
10-02-2016, 08:07 | #15 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое 10-ти дневное голодание
10-ый день, 10.02.16 г. 5-ый день выхода.
Вес - 62 кг. Это минимальный вес при голодании моем, сбросил 5 кг., но у меня цели сброса веса нет, наоборот. Теперь буду набирать, а то протез тягать плохо. Сегодня с утра выпил кефира с сухарем, в обед уха. Вообщем выход закончился. В животе еще некомфорт. Голодание считаю зря не прошло, подчистился. Буду стараться голодать 36 часов в неделю. Всем здоровья и удачных голоданий. Александр.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мое первое 7-дневное голодание | Анжелика Андреевна | Архив | 0 | 13-07-2015 17:06 |
Первое 7-дневное голодание:) | Dzhessy | Архив | 4 | 24-12-2011 16:40 |
Мое первое 5-дневное голодание. | Свет-лана | Примеры успешно проведенных голоданий | 10 | 26-02-2011 16:31 |
Первое 14-дневное голодание | Darichan | Архив | 10 | 16-10-2008 21:01 |
Первое 7-дневное голодание. | Elena | Архив | 13 | 03-03-2006 07:29 |
Спонсорские ссылки: | |
|