Худею с помощью ЛГ (8 дней)

[twiggy (шамони)]

доброе утро всем! сегодня, кажется, 8-й день. уже со счета сбилась )) слабость с утра. пошатывает. потеря в весе 400 гр.
завтра решила выходить. не могу больше мучиться. очень тяжелое голодание. я уже голодала 10 дней. всё было легко. никакой рвоты. бегала как электровеник. а здесь такое...
но это еще не конец! буду выходить столько же, сколько голодала, а потом вновь в голод. буду каскадить

[Мадам Фрекенбок]

криз был, можно выходить.
со стороны:
если сны о жратве,говорят,нет сильной мотивации,настроенности на голод( верю).

если хочется выходить,значит хочется кушать.


все этому подтверждение в ваших словах,НО держитесь,вы СИЛЬНЕЕ жора!
мы вас поддреживаем.

не настравийте себя на каскад,настройте себя( для начала) на правильный выход.
Дальше будет видно.потому как вы все время будете думать,о том,что скоро опять голод и будете тераризировать себя этим.

[matroskin96]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

криз был, можно выходить.
.

Зачем выходить то,только сейчас начинается настоящая чистка организма.

[twiggy (шамони)]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

криз был, можно выходить.
со стороны:
если сны о жратве,говорят,нет сильной мотивации,настроенности на голод( верю).

если хочется выходить,значит хочется кушать.


все этому подтверждение в ваших словах,НО держитесь,вы СИЛЬНЕЕ жора!
мы вас поддреживаем.

не настравийте себя на каскад,настройте себя( для начала) на правильный выход.
Дальше будет видно.потому как вы все время будете думать,о том,что скоро опять голод и будете тераризировать себя этим.

да, криз был. наверное на 7-й день. когда было самое паршивое состояние и после этого сброс веса резко сократился. дело даже не в жоре. от этой тошноты и есть не хочется. просто устала мучится. чувствую себя беременной теткой на токсикозе.
выходить буду по всем правилам. грейпфрутово-лимонный сок+немного ананаса

[twiggy (шамони)]

Сообщение от matroskin96

Зачем выходить то,только сейчас начинается настоящая чистка организма.

сил больше нет голодать. очень тяжело всё проходит

[Мадам Фрекенбок]

twiggy, не насилуйте себя!!! у меня прекрасно шло голодание,но я задумала 9 дней,столько и отголодала,вышла.после выхода были некоторые проблемы,хорошо что вышла вовремя,а не позже.у вас еще впереди каскад.лучше чаще и по немного,для похудения самое оно.вам все это подтвредят!

[twiggy (шамони)]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

twiggy, не насилуйте себя!!! у меня прекрасно шло голодание,но я задумала 9 дней,столько и отголодала,вышла.после выхода были некоторые проблемы,хорошо что вышла вовремя,а не позже.у вас еще впереди каскад.лучше чаще и по немного,для похудения самое оно.вам все это подтвредят!

не буду насиловать. то, что творилось со мной в это голодание, никогда такого не было. я уже говорила, что голодала 10 дней. причем, я работала, ездила в транспорте. никакой тошноты и рвоты не было. море сил и энергии. к тому же, я постоянно голодала 1-3 дня. а здесь - хоть ложись и померай. не знаю, почему так произошло

[twiggy (шамони)]

итак, сегодня первый день выхода. встала рано, ка видите. спала хорошо. вес на момент выхода 73,5 кг. в общем, за 8 дней голода потеряла 7 кг. аппетита нет.
выпила грейпфрутово-лимонный сок, разбавленный водой. посмотрим, что будет дальше

[twiggy (шамони)]

поспала немного. проснулась. аппетита нет. подташнивает. такое ощущение, что я не выходила из голода

[twiggy (шамони)]

приняла душ. как всегда, в конце обливаюсь ледяной водой. после душа стало хреновенько. опять затошнило. сделала клизму. получшело. слабость. отвращение к пище. даже к сокам. выпила только с утра. больше не хочу. вода идет лучше.