|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-10-2017, 10:39
|
#1 |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
Добрый день, форум.
Нашел время на голодание перед зимой и лыжным сезоном. Хочу повысит иммунитет и слегка почиститься. По поводу сроков - не уверен, думал о 1, 2 и 3 неделях, но так и не определился, потому иду в неизвестность. Голодать буду без отрыва от производства, так что пока голод не мешает нормально функционировать - буду голодать, как пойму что терпеть это уже невозможно и я не справляюсь с обязанностями - буду выходить . Параметры: Возраст - 26 Рост - 172 вес - 64 С 24.10 - 28.10 подготовка, отказался от продуктов животного происхождения, питался исключительно растительной пищей. Первые 2 дня кашки/салатики, остальное время - свежие салаты и фрукты. 29.10 вход насухо. Вес 63,5 Из доступной информации понял что не нужно никак чистить кишечник и просто перестал есть и пить. Есть хотелось, пить хотелось, сигареты закончились к обеду и после этого еще и начало хотеться курить. Еле дотерпел до 22:00 и лег спать, уснул быстро и легко. |
|
|
30-10-2017, 10:40
|
#2 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
30.10 (День 1)
утро: вес 60.5 сон - 9ч |
|
|
|
31-10-2017, 08:09
|
#3 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
31.10.2017
Голод. День 2 Утро: Вес - 60,7 Сон - 7 Вечером очистил кишечник магнезией, утром сделал клизму. Появился налет на деснах, чувствуется усталость. |
|
|
|
01-11-2017, 09:04
|
#4 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
31.10.2017
Голод. День 2 Вечер Вес - 60,4 во рту привкус кислоты был весь день, усталость чувствуется, но не мешает, под вечер начал ощущать какие то покалывания в боках, то поджелудочная, то печень.. |
|
|
| Следущий пользователь сказал FrHu спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (03-11-2017)
|
|
01-11-2017, 09:07
|
#5 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
01.10.2017
Голод. День 3 Вес - 60 Сон - 7,45 Уснул быстро и легко, просыпаться не хотелось. Присутствует усталость и сухо и кисло во рту. |
|
|
|
02-11-2017, 09:32
|
#6 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
01.10.2017
Голод. День 3 Вечер Вес - 59,7 Днем несколько раз ощущалась какая то активность поджелудочной, не больно, но ощутимо, как будто жгло холодом. |
|
|
| Следущий пользователь сказал FrHu спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (03-11-2017)
|
|
02-11-2017, 09:34
|
#7 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
02.10.2017
Голод. День 4 Утро Вес - 59,4 Сон - 7 Сделал клизму, зашло не все, вышла чистая водица с парой катышек. |
|
|
| Следущий пользователь сказал FrHu спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (03-11-2017)
|
|
03-11-2017, 08:26
|
#8 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
02.10.2017
Голод. День 4 Вечер Вес - 58,8 Весь день самочувствие отличное, видимо сегодня криз. |
|
|
| Следущий пользователь сказал FrHu спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (03-11-2017)
|
|
03-11-2017, 08:27
|
#9 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
03.10.2017
Голод. День 5 Утро Вес - 58,7 Сон - 7,5 Проснулся легко, налет практически исчез с десен и наполовину с языка. Завтра на выход _________________ |
|
|
|
04-11-2017, 06:49
|
#10 |
|
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Kiev
Сообщений: 117
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 262 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание ради здоровья (FrHu 20171029)
03.10.2017
Голод. День 5 Вечер Вес - 58,6 Весь день отчетливо хотелось есть, завтра на выход. |
|
|
| Следущий пользователь сказал FrHu спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (04-11-2017)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание ради здоровья (FrHu 20171029) | FrHu | Архив | 7 | 02-11-2017 09:36 |
| Голодание ради здоровья | Жаждущий | Архив | 12 | 01-12-2016 15:17 |
| Голодание ради здоровья и фигуры | Anne | Архив | 3 | 25-04-2014 04:36 |
| ГОЛОДАНИЕ РАДИ ЗДОРОВЬЯ (10 дней) | Konfeta | Примеры успешно проведенных голоданий | 29 | 30-04-2013 19:17 |
| Голодание ради здоровья (1 СГ+2,5 ВГ) | Dans le ciel | Примеры успешно проведенных голоданий | 17 | 25-01-2012 08:59 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
