Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-05-2019, 10:28   #161
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 434 Поблагодарил: 5,793
Поблагодарили 3,575 раз(а) в 439 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

нашла этого настоятеля в интернете: досточтимый Хамбо-лама Республики Алтай Мерген Васильевич Шагаев — уважаемый всеми Мерген-лама . Так он зовется
__________________


Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-05-2019), infinity (07-05-2019), Газеля (07-05-2019), Кремышев (07-05-2019), МИЛУСЯ (07-05-2019), Сергеев (07-05-2019)
Старый 08-05-2019, 02:13   #162
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 434 Поблагодарил: 5,793
Поблагодарили 3,575 раз(а) в 439 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Утро доброе всем. Сегодня будильник ставила на 5 утра, но не смогла себя пересилить встать, в итоге в 6.30 подъем, разбитая, практику пропустила. И решила пнуть себя на пробежку, вот буквально пнуть. Сын пошел к 8 в школу, а я на стадион рядом со школой. Пробежала 9 кругов, каждый круг , читая по одной мантре, даже не так, думая по мантре. Причем , думая мантру, легче бежишь, так как нет мыслей, ой вот я уже задыхаюсь, надо остановится. Еще я решила бегать по часовой стрелке, где то я это давно читала, но народ все бегают по другому, т.е я получается бегаю как бы против шерсти с ними. Одна женщина просто ходила, две молоденьких то бегали то ходили, и два грузных мужчины с маленькими собачками по одному кругу прошлись. Один видно очень больной, еле дышит. Сразу почему то хочется чем то помочь, типа вот давайте все вместе ходить каждый день и вам будет легче. Не знаю, так мне жалко стало мужчину. Вспомнила как в школе классе в 4 весь класс заставили бежать на 9 мая по городу, в честь дня победы, типа марафон, но короткими дистанциями по классу. И вот я бегу и вижу своего чудо-врача ревматолога с очень очень круглыми глазами, как она кричала, я тебя лечу лечу, а ты бегаешь, покажите мне учительницу, кто она такая как посмела. С 5 лет до 8 класса вела меня ревматолог Нина Константиновна Королева, вытянула меня из этой болячки. Бегать конечно мне было запрещено. Но я втихушку и на лыжах старалась бегать и в футбол и баскетбол, везде участвовала. Хотя мама еще раз приходила в школу и разговаривала, что мне нельзя, у меня и сердце и ноги. А теперь мне все время говорит, как я рада, что ты занимаешься собой и не болеешь, сколько с тобой натерпелись)) Сегодня у меня клиент по работе с 10 утра рядом с домом, поэтому всего 30 минут отвела на пробежку, но как поднялся тонус и сама собой очень довольна. Вчера вечером еще я 30 минут перед сном медитировала. Продолжаю пить йод актив и эваларовские травы, сегодня еще цигун с айкидо. Но на цигун почти никто не ходит, очень жаль, если сенсей решит закрыть группу
__________________


Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-05-2019), infinity (08-05-2019), Василисушка (09-06-2019), Газеля (08-05-2019), Кремышев (09-05-2019), Лара-М (27-05-2019), МИЛУСЯ (08-05-2019)
Старый 08-05-2019, 03:34   #163
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 2,180 Поблагодарил: 8,077
Поблагодарили 17,735 раз(а) в 2,206 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

TatSu пишет:
Цитата:
Один видно очень больной, еле дышит. Сразу почему то хочется чем то помочь, типа вот давайте все вместе ходить каждый день и вам будет легче.
В моем доме живет дед 87 лет и он после зимы впервые вышел на лавочку и тяжело так ковылял и дышал тяжеловато. А он мой постоянный болельщик по гирям, но было пока холодно сидеть вот он и не выходил. И вот он посмотрел посмотрел как я гири поднимаю и когда мы расходились по домам, то он уже пошел бодрой походкой и не хромал и не кряхтел-зарядился..
В православии сейчас ходят против часовой стрелки после церковной реформы при царе Алексее Михайловиче. До реформы крестный ход был по часовой. Поэтому и бегают так на стадионе в подсознание отложилось. У нас то же так бегают и если много народу то приходится бежать в потоке против часовой, а если никому не мешаюсь то бегу по часовой.

Последний раз редактировалось Сергеев; 08-05-2019 в 03:54..
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-05-2019), infinity (08-05-2019), TatSu (08-05-2019), Василисушка (09-06-2019), Газеля (08-05-2019), Кремышев (09-05-2019), Лара-М (27-05-2019), МИЛУСЯ (08-05-2019)
Старый 08-05-2019, 04:57   #164
 
Аватар для Газеля
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Европа
Сообщений: 247 Поблагодарил: 527
Поблагодарили 1,825 раз(а) в 247 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Цитата:
Сообщение от TatSu Посмотреть сообщение
Еще я решила бегать по часовой стрелке, где то я это давно читала, но народ все бегают по другому, т.е я получается бегаю как бы против шерсти с ними.
Приветик! решила вот прокомментировать. На Востоке это бы посчиталось нарушением гармонии. Неважно, в каком направлении правильно бежать, а важно не нарушать покоя и гармонии окружающих, если все они приверженцы какой-то чуждой для нас традиции. Если уж существует где-то установленный порядок, то мы будем мешать гармонии, если будем двигаться в прямо противоположном направлении к общему потоку. Не принимай к сердцу и на личный счет, просто важно знать эффект от таких действий. Просто видно, что ты интересуешься культурой Востока, значит тебе эта информация пригодится в будущем, чтобы дров не наломать у какого-нибудь ламы в гостях

Я веду четыре группы йоги в неделю. В наших группах существуют нерушимые традиции уже много лет, которых новички не знают. Вот прийдет какой-нибудь новый человек и будет всем показывать, какой он крутой и увеличит в два раза темп упражнений. Стоит и занимается чем-то своим в своем темпе. Я никогда не комментирую, просто наблюдаю, но вижу, что соседи просто психуют, стоя рядом с товарищем, у них аж желваки катаются от гнева. Идет дисгармония и нарушается концентрация. То есть, эффект от тренировки меньше, чем мог бы быть.

Если такие люди задерживаются в группе, то я провожу разъяснительную беседу один на один. Эффект пятьдесят на пятьдесят - многие извиняются и остаются (эти люди подходят для групп), остальные уходят (эти люди не подходят для групп, им лучше заниматься одним).

Заметь, что в восточных боевых искусствах группы делают одно и то же упражнение вместе, в одном темпе, в одном направлении. Если ходят каты, то стараются делать все очень синхронно. В этом очень много смысла.
__________________

Газелепотам бежит навстречу лету

Последний раз редактировалось Газеля; 08-05-2019 в 06:07..
Газеля вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Газеля спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-05-2019), infinity (08-05-2019), TatSu (08-05-2019), Кремышев (09-05-2019), Лара-М (27-05-2019), МИЛУСЯ (08-05-2019), Нау (08-05-2019), Сергеев (08-05-2019)
Старый 08-05-2019, 07:35   #165
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 434 Поблагодарил: 5,793
Поблагодарили 3,575 раз(а) в 439 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Спасибо за комментарии. Поняла, я зимой бегала как все, одна женщина в другую сторону бегала, но не смотрелось уж прям как-то дисгармонично. Сегодня , когда я пришла, только одна женщина ходила пешком, поэтому я и решила все таки по часовой бежать, потом подошли другие, но они все против часовой. Я забыла , где я читала, в чем соль то такого бега, поищу, насколько это важно. А так на стадионе конечно кто во что горазд, зимой наблюдала, и бегают как Свами Даши с сильным дыханием, и бег назад, вперед, кто то просто с палочкой ковыляет, кто как может. Диссонанса совершенно нет. Групповые тренировки это другой разговор
__________________


Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-05-2019), infinity (08-05-2019), Газеля (08-05-2019), Кремышев (09-05-2019), МИЛУСЯ (08-05-2019), Сергеев (08-05-2019)
Старый 08-05-2019, 08:37   #166
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,619 Поблагодарил: 40,182
Поблагодарили 18,143 раз(а) в 3,595 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мой дневник

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
В православии сейчас ходят против часовой стрелки после церковной реформы при царе Алексее Михайловиче. До реформы крестный ход был по часовой.
а ведь действительно, меня всегда удивляло, что на стадионе бегают против часовой стрелки...
в одной передаче женщина говорила, что когда готовишь,большинство автоматически еду мешают против часовой стрелки, чем заряжают её негативом.
оказалось я тоже и кого наблюдала готовящих, тоже мешают против. переучилась. хотя может меньше надо обращать внимание на такие нюансы.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-05-2019), infinity (08-05-2019), TatSu (08-05-2019), Василисушка (09-06-2019), Газеля (08-05-2019), Кремышев (09-05-2019)
Старый 08-05-2019, 08:51   #167
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 434 Поблагодарил: 5,793
Поблагодарили 3,575 раз(а) в 439 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

не, я всегда мешаю еду по часовой стрелке, осознанно и давно)
7 человек из клуба альпинистов НГУ погибли под лавиной в Горном Алтае 6 мая. Очень негативный транзит планет идет, столько смертей
__________________


Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-05-2019), infinity (08-05-2019), marimosk (01-09-2019), Газеля (08-05-2019), Кремышев (09-05-2019), МИЛУСЯ (08-05-2019)
Старый 08-05-2019, 10:14   #168
 
Аватар для Газеля
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Европа
Сообщений: 247 Поблагодарил: 527
Поблагодарили 1,825 раз(а) в 247 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

TatSu, мы в этом году тоже в Амстердаме не вписались в общий поток в Вондельпарке, нам было тяжело и непривычно. Мы приучены бегать против движения машин и велосипедов - в целях личной безопасности. Тогда их видишь. А голландцы бегают в том же направлении, что и машины, для нас это дичью кажется. Как можно такие глупые правила иметь.
__________________

Газелепотам бежит навстречу лету
Газеля вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Газеля спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-05-2019), infinity (08-05-2019), TatSu (09-05-2019), Кремышев (09-05-2019), МИЛУСЯ (08-05-2019)
Старый 08-05-2019, 15:33   #169
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 2,180 Поблагодарил: 8,077
Поблагодарили 17,735 раз(а) в 2,206 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

TatSu пишет:
Цитата:
Очень негативный транзит планет идет, столько смертей
А каких планет и какого числа аспект?
Я вот берусь за предсказание погоды сейчас - жара потому что аспект оппозиция Марса и Юпитера, но уже расходятся, а вот послед 15 мая Марс выходит на тропик Рака и будет небывалая, невообразимая(аномальная) жара, много СГ-щиков не выдержит и запьёт. Для тех кто не в курсе Марс, Юпитер, Солнце управители огненных знаков и вообще дают жаркую, ясную погоду, когда сильно аспектированы или выходят на тропик Рака, Козерога или точки осеннего и весеннего равноденствия и если в этот момент не сильно путаются под ногами планеты с противоположным влиянием. Например Сатурну-холод или Венера, Луна - влажность, осадки(наверное слезы женские). Вот но я детально карту не изучал просто вижу что Марс выходит на тропик Рака и числа до 15 уже точно выйдет.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-05-2019), infinity (08-05-2019), TatSu (09-05-2019), Кремышев (09-05-2019), Лара-М (27-05-2019), МИЛУСЯ (08-05-2019)
Старый 09-05-2019, 03:22   #170
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 434 Поблагодарил: 5,793
Поблагодарили 3,575 раз(а) в 439 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Утро доброго! сегодня опять полчаса бегала, 10 кругов. Из вчерашних на стадионе была одна девушка, две женщины просто ходили быстрым шагом, кстати по часовой стрелке. Телефон мне за вчера показал 9024 шага, но я еще к двум клиентам ходила. Сегодня будет меньше шагов. Вечером был цигун с айкидо. На айкидо нечаянно получила удар в зубы, слава богу не выпали, держаться на месте, и несколько синяков. Все как то жестче стали тренировки) День начала с воды, до завтрашнего утра буду употреблять только воду
__________________


Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-05-2019), infinity (09-05-2019), Ratlana (09-05-2019), Кремышев (09-05-2019), Лара-М (27-05-2019), Сергеев (09-05-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 11:31. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????