Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-07-2019, 17:16   #271
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 915 Поблагодарил: 13,460
Поблагодарили 9,216 раз(а) в 920 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Юля, спасибо ещё раз, огромное!
Я вообще-то гороскопами редко интересуюсь, считаю, что уметь составить гороскоп – это очень трудное и ответственное дело. Влияния планет на рождение и жизнь человека не отрицаю, по-моему - это очевидно. Я считаю, что мир нам дан «в поучение» (так даже где-то в библии написано), и никогда не противлюсь и не отрицаю знания, которые САМИ идут ко мне, тем более от такого чистого и искреннего человека, как ты, Юлечка ! Всё это ЗНАКИ, призванные помочь нам на нашем жизненном пути. Помочь сократить время бесплодных поисков, «слепое» тыканье в ненужные стороны, сократить лишнюю боль, причиняемую нами нашим родным и близким и т.д. и т.п.
Теперь я, благодаря тебе, увидела, что действительно выполняла предназначение своей души (всё, что ты пишешь в плане Юпитера исполнено мною сполна), и это обрадовало меня и дало спокойную уверенность в своих действиях. И я действительно терпима ко всем религиям, занимаюсь и преподаю философию и психологию, интересуюсь духовностью с юности, перечитала уйму подобной литературы, занимаю «руководящий пост» в институте, занимаюсь творчеством (пою, рисую, пишу) – в общем практически все так и есть, как ты написала – и это поразительно!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Если движение это - способ существования материи, то творческое движение это - способ существования одухотворённой материи !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !!!
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
galla (02-07-2019), infinity (01-07-2019), TatSu (02-07-2019), Кремышев (02-07-2019), МИЛУСЯ (01-07-2019), Репа (03-07-2019), Сергеев (02-07-2019)
Старый 03-07-2019, 07:41   #272
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 542 Поблагодарил: 7,895
Поблагодарили 4,658 раз(а) в 550 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Всем доброго дня! В понедельник 20 кругов с передышками пробежала,т.е 5 км. Голодала на воде, правда перед сном выпила чай с молоком. Вторник с утра был сильный дождь, не бегала, зато позанималась духовной практикой около часа. Сегодня 20 кругов без остановок, видимл потому что очень медленно бежала, и главное осилить 15 кругов, так как следующие 5 точно осиливаются. Упражнения по 20 раз отжимания, приседания, на пресс, правда зажрали комары. Просто тучей сегодня напали. Следующий голод в четверг
__________________
Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-07-2019), infinity (03-07-2019), Кремышев (03-07-2019), Лара-М (03-07-2019), МИЛУСЯ (03-07-2019), Нэлли (03-07-2019), Репа (03-07-2019), Сергеев (03-07-2019)
Старый 03-07-2019, 17:10   #273
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 915 Поблагодарил: 13,460
Поблагодарили 9,216 раз(а) в 920 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Юля, я вот тоже, если ты заметила, бегаю медленно, так легче. А скорость (темп), как писали наши опытные бегуны, потом подтянется!
И бегать лучше через день. День бег, день быстрая ходьба (там же). Посмотришь, как результаты и самочувствие улучшатся !
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Если движение это - способ существования материи, то творческое движение это - способ существования одухотворённой материи !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !!!
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-07-2019), infinity (03-07-2019), TatSu (04-07-2019), Кремышев (03-07-2019), МИЛУСЯ (03-07-2019), Репа (04-07-2019), Сергеев (04-07-2019)
Старый 04-07-2019, 03:57   #274
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 542 Поблагодарил: 7,895
Поблагодарили 4,658 раз(а) в 550 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Цитата:
Сообщение от Лара-М Посмотреть сообщение
Юля, я вот тоже, если ты заметила, бегаю медленно, так легче. А скорость (темп), как писали наши опытные бегуны, потом подтянется!
И бегать лучше через день. День бег, день быстрая ходьба (там же). Посмотришь, как результаты и самочувствие улучшатся !
Ну да, медленнее, тогда нормально бежится. Через день наверное, если бегаешь очень много километров, я не так много и бегаю. И ходьбу не понимаю вообще. Бабушек и дедушек могу понять с палками, а когда просто по кругу ходишь, точно не мое. Прогулки в интересные места еще туда сюда, на стадионе у нас женщина ходит с пакетом просто по кругу, не знаю, что за интерес. А пропуски итак бывают, то проспал, то сильный дождь
__________________
Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-07-2019), infinity (04-07-2019), Княженика (06-08-2019), Кремышев (04-07-2019), Лара-М (04-07-2019), МИЛУСЯ (06-07-2019), Репа (04-07-2019)
Старый 04-07-2019, 04:02   #275
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 542 Поблагодарил: 7,895
Поблагодарили 4,658 раз(а) в 550 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Утро доброе. Сегодня пробежала 20 кругов, бежала сначала очень медленно, потом опять осознала, что ноги сами себе быстро понеслись, объясняла им, что надо бежать не отдельно, а вместе с телом, остановить их очень сложно, но вроде чуть снизился темп и нормально все пробежала. Сегодня вместо комаров куча мошки. Приседания не делала, колени болят. Голод для поддержки своего Юпитера)Побежала к клиентке бухгалтеру, у которой типа катастрофа случилась в программе))
__________________
Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-07-2019), infinity (04-07-2019), Княженика (06-08-2019), Кремышев (04-07-2019), Лара-М (04-07-2019), МИЛУСЯ (06-07-2019), Репа (04-07-2019), Сергеев (04-07-2019)
Старый 04-07-2019, 04:27   #276
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,476 Поблагодарил: 44,541
Поблагодарили 11,253 раз(а) в 1,598 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Мой дневник

Цитата:
Сообщение от TatSu Посмотреть сообщение
на стадионе у нас женщина ходит с пакетом просто по кругу, не знаю, что за интерес.
Когда каждый шаг с трудом дается, очень даже есть интерес
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-07-2019), sana (06-07-2019), TatSu (04-07-2019), Княженика (06-08-2019), Кремышев (05-07-2019), Лара-М (04-07-2019), МИЛУСЯ (06-07-2019), Нэлли (04-07-2019), Репа (04-07-2019)
Старый 04-07-2019, 06:26   #277
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 542 Поблагодарил: 7,895
Поблагодарили 4,658 раз(а) в 550 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Цитата:
Сообщение от infinity Посмотреть сообщение
Когда каждый шаг с трудом дается, очень даже есть интерес
про бабушек и дедушек я написала, а она молодая с огромной скоростью ходит. Конечно все может быть, но мне так не нравится как роботу ходить по кругу, что-нибудь другое бы придумала. Тем более видно, что сила у нее есть
__________________
Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-07-2019), infinity (04-07-2019), Княженика (06-08-2019), Кремышев (05-07-2019), Лара-М (04-07-2019), МИЛУСЯ (06-07-2019), Нэлли (04-07-2019), Репа (04-07-2019)
Старый 04-07-2019, 07:12   #278
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 915 Поблагодарил: 13,460
Поблагодарили 9,216 раз(а) в 920 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Да, конечно, по маленькому кругу ходить не интересно, тем более на школьном стадионе . Лучше где-нибудь в красивом месте гулять !
Но у меня-то трассовый круг - 2,5 км, да ещё вокруг красивейшего озера и парка ! И заняться при ходьбе всегда есть чем, то ветку упавшую с дороги уберёшь, чтобы не мешала, то улитку подберёшь или жука какого-нибудь и отнесешь подальше от трассы, чтобы не раздавили. Сегодня вот за кротом гонялась, у нас вдоль трассы высокий бортик, а он бежит вдоль него и не может выбраться (роста не хватает). Я его хочу схватить, а он уворачивается, из рук выскальзывает (шерсть шелковистая, скользкая)! Но, в конце концов он был благополучно возвращён в родную стихию (правда тяпнул меня напоследок всё-таки, хрюндель ).
А уж сколько ворон мне сегодня попадалось - мама не горюй ! И все есть просят! У них как раз период такой - много подросших воронят-слётков, уже большие, летают, а еду сами добыть не могут - вот и терроризируют своих родителей и окружающих ! Придется завтра им что-нибудь вкусненького принести...
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Если движение это - способ существования материи, то творческое движение это - способ существования одухотворённой материи !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !!!
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-07-2019), infinity (04-07-2019), TatSu (04-07-2019), YuliaRomzez (05-07-2019), Княженика (06-08-2019), Кремышев (05-07-2019), МИЛУСЯ (06-07-2019), Нэлли (04-07-2019), Репа (04-07-2019), Сергеев (04-07-2019)
Старый 05-07-2019, 03:54   #279
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 542 Поблагодарил: 7,895
Поблагодарили 4,658 раз(а) в 550 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Всем привет! Сегодня 36 день бега, на стадионе аншлаг, в основном ходят, не бегают. Солнце изжарило лицо сильно, ходя вышла из дома на 30 минут раньше чем обычно. 20 кругов без остановки. Хотя на последнем круге закололо зажало сердце, но быстро прошло. Обычно оно может зарядить болеть очень надолго, если начинается хронический недосып, но я сейчас сплю нормально. 20 отжиманий и 20 упражнений на пресс сделала, приседания пока нет, пусть до конца пройдут коленки. Уже кажется получше стала бегать. Вчера 24 часа голода, сначала вечером повелась на клубнику, что муж привез с огорода, потом и вегетарианскую колбасу поела с чаем. Духовная практика час еще с утра, со вчерашнего дня начала новую начитку Брихаспати и Шиве, надо тоже не забывать отмечать мне, чтобы не сбиваться 2 день. Бег в купе с йодом все таки дал мне силы, щитовидка ныть начинает только если я забываю выпивать йод или эваларовкие таблетки дня четыре, а раньше и один день было критично. Нашла , где продают лапчатку, планирую заехать туда на днях, чтобы все таки травки пить. Слезы давно ушли, не плачу по пустякам. Ну и духовная практика возобновилась более менее, а то с ней тоже были проблемы последнее время. Это я пою оду бегу и йодосодержащим продуктам, бадам)) Завтра в субботу попытаюсь поголодать или хотя бы на травках чаи
__________________
Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-07-2019), infinity (05-07-2019), sana (06-07-2019), YuliaRomzez (05-07-2019), Василисушка (06-07-2019), Княженика (06-08-2019), Кремышев (05-07-2019), Лара-М (05-07-2019), МИЛУСЯ (06-07-2019), Репа (05-07-2019), Сергеев (05-07-2019)
Старый 07-07-2019, 10:42   #280
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 542 Поблагодарил: 7,895
Поблагодарили 4,658 раз(а) в 550 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Всем привет. Суббота, от бега отдыхала, тем более к 9 утра надо было ехать на астрологию, оттуда меня забрали на огород. Голодала только до двух часов дня , там деды насели , чтобы я поела. Ну хоть до обеда, сегодня в воскресенье тоже до двух ничего не ела. На огороде нарвала себе зверобой, бабушка его сушит и пьет настой перед сном, тогда спит хорошо. Почитала, что и при щитовидке его пьют, да и вообще от всех болезней. Так же виноградные листья собрала, сделала долму мужу и дедам, сегодня отвез им на пробу. Себе сделала вегетарианскую долму. Мне мясо вредно) На огороде еще мизерная банька есть, вот в ней еще сидела , кости грела.В ней как в келье, так всегда хорошо. Сегодня с утра бегала, но всего лишь 10 кругов, так как прошел дождь и пошел парниковый эффект, как в бане, пар поднимался от еще горячего асфальта. Решила, что 10 на сегодня достаточно.Купила себе травы, лапчатку белую и манжетку, просила мокрицу или звездчатку по другому, но аптекарь сказала, что манжетка это тоже самое. Сейчас смотрю, что это совсем другая трава)) Тоже можно позаваривать. Духовная практика в субботу не успела, много дел переделала и упала спать, хотя могла вечером посидеть. В общем сегодня снова у меня первый день начитки 1 час. завтра планирую голод. Сфотала зверобой на огороде и розу, которую купила для Сурьи




__________________
Проточная вода не протухает, в дверных петлях не заводятся черви!
Двигайтесь и тогда тело и ци будут в естественном состоянии.
Люй-ши чунь цю
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-07-2019), infinity (07-07-2019), sana (07-07-2019), Забавная (07-07-2019), Княженика (06-08-2019), Кремышев (07-07-2019), Лара-М (07-07-2019), Мария11 (17-07-2019), МИЛУСЯ (08-07-2019), Нэлли (14-07-2019), Репа (13-07-2019), Сергеев (07-07-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:09. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????