Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-11-2007, 22:22   #31
 
Аватар для Pika
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Питер
Сообщений: 720 Поблагодарил: 2,130
Поблагодарили 1,334 раз(а) в 516 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Думаю Евочка перестраховывается. Когда во времени совпадают ухудшение здоровья и новые занятия физической культурой то приходится быть настороже и пытаться сначала исключить все новое, а потом уже разбираться с оставшимися возможными причинами )))))).
Мне лично занятия йогой в терапевтических целях здорово помогли положить начало возрождению (из пепла практически)))))) и сейчас не сравнить моё состояние здоровья с тем каким оно было год-два назад. Главное соблюдать нехитрые правила предосторожности при занятиях йогой (внимательно относиться к своему телу, в первую очередь позвоночнику, плавно повышать "порог комфортного состояния" то есть нагрузки увеличивать очень и очень постепенно, а лучше стараться всё делать так что бы нагрузкой эти занятия можно было назвать с большой натяжкой). Практиковать несмотря ни на какие "отмазки" пусть по чуть-чуть, но каждый день и не ждать молниеносного результата (как Илья говорит сколько лет засирали организм, а теперь хотим за неделю всё починить ?))))) Огромное внимание уделять постоянным массирующим нагрузкам на брюшную полость. А остальное уже по "специализации" заболеваний

Alexukrpol, Думаю в будущем эти занятия можно будет расширить и другими упражнениями из йоги или других систем оздоровления и в комплексе с голоданием они обернутся полным или максимально возможным восстановлением здоровья.

Последний раз редактировалось Pika; 11-11-2007 в 22:26..
Pika вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Pika спасибо за это полезное сообщение:
Alexukrpol (11-11-2007), Gold-orhi (10-03-2012), Душа (29-01-2013), лед (23-06-2008), МИЛУСЯ (31-12-2018), Нэлли (02-03-2011)
Старый 11-11-2007, 22:29   #32
 
Аватар для Alexukrpol
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Poland
Сообщений: 152 Поблагодарил: 223
Поблагодарили 231 раз(а) в 90 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Pika,

Вот я и подумал о том что ухудшение состояния могло быть вызвано чем то другим. Йогой не занимался еще, пока читаю и думаю)). Я и здоровьем то толком начал с лета заниматься. Но вот эффект от "Ока", как и в первый раз - 5 лет назад, почувствовал сразу, поэтому и интересно стало. Никто не подскажет, есть ли упражнения похожие на "Око" в других практиках (не новых, конечно, сейчас плагиатчиков хватает)?
__________________
Все в жизни, что меня не убивает, делает меня сильнее.

Ни один победитель не верит в случайность.
Alexukrpol вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alexukrpol спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (10-03-2012), Душа (29-01-2013), МИЛУСЯ (31-12-2018)
Старый 11-11-2007, 22:49   #33
 
Аватар для Pika
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Питер
Сообщений: 720 Поблагодарил: 2,130
Поблагодарили 1,334 раз(а) в 516 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Alexukrpol,
Их сколько угодно, если вести речь об упражнениях построенных на основе йогических асан. Например "Здравствуй солнце" http://beauty.wild-mistress.ru/wm/be...22-307385.html
А что в здоровьи в первую очередь беспокоит, можно взять за основу Свами Шивананду и его книгу "Йога-терапия", например, и отобрать асаны по профилю заболевания, что бы эффективней воздействовать на источник заболевания.

Последний раз редактировалось Pika; 11-11-2007 в 22:52..
Pika вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Pika спасибо за это полезное сообщение:
Alexukrpol (12-11-2007), Gold-orhi (10-03-2012), МИЛУСЯ (31-12-2018)
Старый 12-11-2007, 05:13   #34
 
Аватар для Фуджи
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 46 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 72 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Даааа....думаю отложить занятия. Поголодаю дней 10, достойно выйду, а затем начну...если уж все одновременно начинать, организм действительно что-нибудь выкенет от моего усердия быстро-быстро оздоровить его после многолетнего настойчевого захламления.
Фуджи вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Фуджи спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (10-03-2012), МИЛУСЯ (31-12-2018)
Старый 12-11-2007, 06:57   #35
 
Аватар для Pika
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Питер
Сообщений: 720 Поблагодарил: 2,130
Поблагодарили 1,334 раз(а) в 516 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Фуджи,
Занятия можно и отложить, мало кто может заниматься во время первых голоданий, но чего не стоит откладывать так это прогулки на свежем воздухе.
Гуляйте побольше, тепло одетыми и самочувствие не замедлит улучшиться.
Pika вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Pika спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (10-03-2012), mister (12-11-2007), Бамбука Пандовая (12-11-2007), Душа (29-01-2013), МИЛУСЯ (31-12-2018), муравьиха (29-09-2017), Свет-лана (02-01-2011), Сергей Зайцев (19-06-2010)
Старый 12-11-2007, 14:35   #36
 
Аватар для Евочка
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716 Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Цитата:
Сообщение от Pika
Думаю Евочка перестраховывается.
Это было бы так просто, если бы я не сидела на форуме по Оку и не читала отзывов тех, кто тоже заметил ухудшения (разные). И там писали многие, что скорее всего, эта метода годится тем, кому за 55-60 лет...Почему- никто не знает.
Это не простая физкультура, так как люди часто наблюдают некий глаз без зрачка, наблюдающий за ними из угла комнаты, согласитесь, не самое приятное зрелище...Я вот и ушла оттуда, простая физкультура или просто подборка йогических упражнений безвреднее, или скажем понятнее.
Евочка вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение:
Alexukrpol (12-11-2007), Gold-orhi (10-03-2012), slavol (05-03-2010), tvm (26-11-2009), Бамбука Пандовая (12-11-2007), Душа (29-01-2013), МИЛУСЯ (31-12-2018), Мышеловка (13-03-2012)
Старый 12-11-2007, 14:41   #37
Гость
 
Аватар для disgraced Prince
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Цитата:
Сообщение от Евочка
И там писали многие, что скорее всего, эта метода годится тем, кому за 55-60 лет..
В Оке есть упражнение, делать которое можно лишь отказавшись от секса на всегда. Редко кому в 60 лет придет в голову отказаться от секса ради какого-то Ока.
  Ответить с цитированием
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (10-03-2012), Евочка (13-11-2007), МИЛУСЯ (31-12-2018), Мышеловка (13-03-2012)
Старый 12-11-2007, 17:55   #38
 
Аватар для Евочка
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716 Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Цитата:
Сообщение от disgraced Prince
В Оке есть упражнение, делать которое можно лишь отказавшись от секса на всегда. Редко кому в 60 лет придет в голову отказаться от секса ради какого-то Ока.
По поводу шестого упражнения я консультировалась со спецом, которого безумно уважаю. Он знимается Оком и ци-гуном много лет, и волочет прилично в этих вещах. Он сазал, что там перевод кривоватый и получается как-бы шиворот-навыворот, т.е. наоборот, шестое упражнение абсолютно не противоречит занятиям сексом и совершенно не вредит данному процессу, напротив, оно способствует накоплению нужной энергии. Это упражнение напоминает последнее упражнение приветствия Солнцу, тоже энергетический замок. Но шутку оценила...
Евочка вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (10-03-2012), slavol (05-03-2010), Душа (29-01-2013), МИЛУСЯ (31-12-2018), Мышеловка (13-03-2012), сонца (07-02-2012)
Старый 12-11-2007, 20:30   #39
 
Аватар для Alexukrpol
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Poland
Сообщений: 152 Поблагодарил: 223
Поблагодарили 231 раз(а) в 90 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Евочка,

Я тоже хочу увидеть глаз . Думаю, что есть ребятки, которые и при голодании много видели))). Это лирика. Почитал форум Ока, там естественно куча мнений о нюансах выполнения упражнений. Как и здесь - там тоже масса людей, нашедших оправдания для себя чтобы прекратить упражнения, так как видимо происходит обострение болезней. Евочка, не хочу вас задеть ни в коем случае, но по собственному опыту знаю, что когда у человека особых проблем нет со здоровьем, то и отношение к оздоровлению у него другое - в лучшем случае обязанность или традиция, но никак не необходимость. До конца доходят в основном неизлечимые и тяжелобольные люди, имхо. Это все видно из форумов различной направленности. Человек ради интереса начинает заниматься йогой, у него вдруг кольнуло что то в боку - он тут же испугался и на помощь зовет - люди добрые, что же делать? А такие случаи, как, например, всем форумчанам известный Василий и иже с ними (респект и уважуха ) показывают как через, извините, говно и сопли, можно пролезть к солнцу(с). Это тоже имхо. К сожалению, такими силами как Василий не обладаю, но все же попробую.
Евочка, я вас понял так, что общее состояние ухудшилось или не было улучшений?
__________________
Все в жизни, что меня не убивает, делает меня сильнее.

Ни один победитель не верит в случайность.
Alexukrpol вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alexukrpol спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (10-03-2012), Евочка (13-11-2007), МИЛУСЯ (31-12-2018)
Старый 13-11-2007, 06:52   #40
 
Аватар для Alexukrpol
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Poland
Сообщений: 152 Поблагодарил: 223
Поблагодарили 231 раз(а) в 90 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам

Цитата:
Сообщение от Jseven
Какие могут быть улучшения - согнуться три раза в день?
А вы сами пробовали "сгибаться три раза в день"? Не вижу повода для скептицизма. Эффект от упражнений есть и не только психологический, у меня по крайней мере, я уже в сказки давно не верю и сужу только по ощущениям.
__________________
Все в жизни, что меня не убивает, делает меня сильнее.

Ни один победитель не верит в случайность.
Alexukrpol вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alexukrpol спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (10-03-2012), Душа (29-01-2013), МИЛУСЯ (31-12-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". Jseven Болезни и симптомы 161 22-02-2008 22:21
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" Okkerville Библиотека 2 28-10-2007 19:46
ДРЕВНИЙ СЕКРЕТ ТИБЕТСКИХ ЛАМ Putin_IRL Библиотека 1 17-05-2007 20:26
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" Putin_IRL Библиотека 0 16-09-2006 13:58
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? ta-ta Беседы о жизни 12 12-08-2006 19:57


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter