Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив - Страница 152

TatSu · 23-02-2021, 04:59

Поздравляю наших мужчин с днем защитника Отечества! Добра вам, мира и любви! Пробежала в честь праздника для вас сегодня в -27 3 км, немного, но от души

https://www.youtube.com/watch?v=vE1N...&start_radio=1

Сергеев · 23-02-2021, 05:33

TatSu, спасибо! Ты первая кто меня сегодня поздравил

Насчет подарка: Ни чё се -27. У нас сейчас то же -27 и ветер 5,5 м\сек и завтра то же -27 будет, как дышать при беге?

Но зато я в магазин хожу специально в летних босоножках на босу ногу 300 м туда и 300 м обратно

, но бегать " Спаси и сохрани"

Спасибки за подарок!

Лара-М · 23-02-2021, 18:55

Юля, ну ты - супер

! Бежать в - 27 градусов - это подвиг - МОЛОДЕЦ

!!!

Кремышев · 25-02-2021, 15:30

Всем активным форумчанам - полезная информация.

Российский Союз Гиревого Спорта (РСГС) проводит онлайн турнир для всех желающих: с 23.02. по 12.03.
Армейский рывок гири 12 минут с не ограниченным количеством перехватов. Участвовать могут все желающие. Категории: профессионалы, любители и ветераны. Мужчины и женщины. Соревнуются по весовым категориям. Вес гири по выбору участника. У мужчин 12-40кг, у женщин - 12-24кг.
Подробная информация на сайте РСГС и на странице Ивана Денисов а вконтакте.

Кремышев · 28-02-2021, 19:44

Сегодня записали наши соревновательные видео:

1. Андрей. Рывок гири 8кг-305. Работал только левой рукой. Правая ещё не готова работать в быстром темпе.
2. Лара. Рывок гири 6кг-315
3. Андрей. ТДЦ 2*8кг-109
4. Лара. ТДЦ 1*6кг-129
Видео отправили Княженике. Попросили выложить. Наверное, уже только завтра получится. Но у нас до 1 марта включительно.

Сергеев · 01-03-2021, 04:23

Толчок по длинному циклу за 10 мин гири по 8 кг:

death to the starving milksucker

Техника пока корявая,мне не нравится, не знаю удастся ли что то исправить к 1 мая? С одной гирей нормальная площадка получалась, а с двумя гирями .....мрак.
ЧССм=144. Залез в анаэробную зону не смотря на низкий темп, но залез не сильно и не быстро, через 4,5 мин. Значит работал на умеренном закислении 5,5 мин. Да наверное не 70 раз а 69 раз потому что я первый пик таймера дожидался на груди и сейчас только сообразил что один подъем пропал.

Anatoly55 · 01-03-2021, 09:51

Цитата:

Сообщение от Кремышев

Сегодня записали наши соревновательные видео:

1. Андрей. Рывок гири 8кг-305. Работал только левой рукой. Правая ещё не готова работать в быстром темпе.
2. Лара. Рывок гири 6кг-315
3. Андрей. ТДЦ 2*8кг-109
4. Лара. ТДЦ 1*6кг-129
Видео отправили Княженике. Попросили выложить...

Не знаю кому отправили, но получил я

, попросили выложить, вот что сейчас и попытаюсь сделать:
1. https://youtu.be/loegYbHD7VA
2. https://youtu.be/4nF_l2gd6GU
3. https://youtu.be/TSxkVDCIShU
4. https://youtu.be/FMEE1fl1H_Y

Anatoly55 · 01-03-2021, 10:01

Ну, а "чтобы два раза не ходить", выкладываю и своё выступление.
Желающим даю шанс на очередную попытку, время ещё позволяет

.
Р8 - 329 - https://youtu.be/NB6s9eSaGrQ

Кремышев · 01-03-2021, 10:01

Анатолий, спасибо огромное!!!

Выручил!!!

Кремышев · 01-03-2021, 10:16

Анатолий, классное выступление!!! Поздравляю с отличным результатом!!!
Легко, с хорошей фиксацией! Функционалка вообще замечательная!!!
Вообще не представляю, как Вам это удаётся, работать в таком темпе!
Анатолий, Пумба просто как из пулемёта отработали!!!

А Саня вообще монстр!!!

23-02-2021, 04:59	#1511
TatSu Регистрация: Jun 2018 Адрес: Алтай Сообщений: 613 Поблагодарил: 10,551 Поблагодарили 5,329 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Поздравляю наших мужчин с днем защитника Отечества! Добра вам, мира и любви! Пробежала в честь праздника для вас сегодня в -27 3 км, немного, но от души https://www.youtube.com/watch?v=vE1N...&start_radio=1 __________________ Утренний бег —это красота чистоты. Вечерний бег —это сияние простоты.

23-02-2021, 05:33	#1512
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,152 Поблагодарил: 21,881 Поблагодарили 50,129 раз(а) в 7,237 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив TatSu, спасибо! Ты первая кто меня сегодня поздравил Насчет подарка: Ни чё се -27. У нас сейчас то же -27 и ветер 5,5 м\сек и завтра то же -27 будет, как дышать при беге? Но зато я в магазин хожу специально в летних босоножках на босу ногу 300 м туда и 300 м обратно, но бегать " Спаси и сохрани" Спасибки за подарок!

23-02-2021, 18:55	#1513
Лара-М Регистрация: May 2019 Адрес: Анапа Сообщений: 1,602 Поблагодарил: 30,130 Поблагодарили 14,755 раз(а) в 1,625 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Юля, ну ты - супер ! Бежать в - 27 градусов - это подвиг - МОЛОДЕЦ !!! __________________ Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981

25-02-2021, 15:30	#1514
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,179 Поблагодарил: 41,603 Поблагодарили 54,487 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Всем активным форумчанам - полезная информация. Российский Союз Гиревого Спорта (РСГС) проводит онлайн турнир для всех желающих: с 23.02. по 12.03. Армейский рывок гири 12 минут с не ограниченным количеством перехватов. Участвовать могут все желающие. Категории: профессионалы, любители и ветераны. Мужчины и женщины. Соревнуются по весовым категориям. Вес гири по выбору участника. У мужчин 12-40кг, у женщин - 12-24кг. Подробная информация на сайте РСГС и на странице Ивана Денисов а вконтакте. __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

28-02-2021, 19:44	#1515
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,179 Поблагодарил: 41,603 Поблагодарили 54,487 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Сегодня записали наши соревновательные видео: 1. Андрей. Рывок гири 8кг-305. Работал только левой рукой. Правая ещё не готова работать в быстром темпе. 2. Лара. Рывок гири 6кг-315 3. Андрей. ТДЦ 28кг-109 4. Лара. ТДЦ 16кг-129 Видео отправили Княженике. Попросили выложить. Наверное, уже только завтра получится. Но у нас до 1 марта включительно. __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

01-03-2021, 04:23	#1516
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,152 Поблагодарил: 21,881 Поблагодарили 50,129 раз(а) в 7,237 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Толчок по длинному циклу за 10 мин гири по 8 кг: death to the starving milksucker Техника пока корявая,мне не нравится, не знаю удастся ли что то исправить к 1 мая? С одной гирей нормальная площадка получалась, а с двумя гирями .....мрак. ЧССм=144. Залез в анаэробную зону не смотря на низкий темп, но залез не сильно и не быстро, через 4,5 мин. Значит работал на умеренном закислении 5,5 мин. Да наверное не 70 раз а 69 раз потому что я первый пик таймера дожидался на груди и сейчас только сообразил что один подъем пропал.

01-03-2021, 10:01	#1518
Anatoly55 Регистрация: Mar 2017 Адрес: Сибирь Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482 Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Ну, а "чтобы два раза не ходить", выкладываю и своё выступление. Желающим даю шанс на очередную попытку, время ещё позволяет. Р8 - 329 - https://youtu.be/NB6s9eSaGrQ

01-03-2021, 10:01	#1519
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,179 Поблагодарил: 41,603 Поблагодарили 54,487 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Анатолий, спасибо огромное!!! Выручил!!! __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

01-03-2021, 10:16	#1520
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,179 Поблагодарил: 41,603 Поблагодарили 54,487 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Анатолий, классное выступление!!! Поздравляю с отличным результатом!!! Легко, с хорошей фиксацией! Функционалка вообще замечательная!!! Вообще не представляю, как Вам это удаётся, работать в таком темпе! Анатолий, Пумба просто как из пулемёта отработали!!! А Саня вообще монстр!!! __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Январь - среди своих	Январь	Архив	4	27-01-2016 15:59
Январь - среди своих	Январь	Архив	2	27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив	Siberian	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	6	12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!!	_Настюша_	Архив	21	15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде	Кузьмич	Теория и практика голодания, вопросы и советы	7	09-02-2009 22:06